常常能看到香烟上有这样醒目的字眼：吸烟有害健康。如果可以，我会提倡政府发布一条政令：工作有害健康。可显然这是不可能的。最重要的是，什么样的工作有害健康，如何工作有害健康，这才是我们真正需要研究的主题。当你在生活中再也听不到笑声或者说很少听到笑声时，你是否意识到了生活的危机因为不合理的工作而逐渐降临在我们的头上。很多生物学家经过研究得出，人是唯一可以展现笑容的动物，可是很多人却吝啬自己的微笑。这话说得不正确，不是人们在吝啬自己的微笑，而是不正常或不健康的生存方式无法使人发出笑声。
所以，在很多职场人士看来，工作就是通往地狱的道路，即便那些拥有了地位，拥有了金钱的人也不例外。他们无不觉得，工作就是一项追名逐利的工程，于是快乐日渐远离，沮丧、困顿、厌倦和孤独时时伴随在他们的左右。为什么？为什么工作给他们带来了金钱和地位的回报，他们依然无法得到人生的快乐和精神上的满足？随着社会的发展，这种病态的职业现象日益充斥着职场，很多人几乎异口同声地发出了痛苦的声音：“为什么，我一生都在做自己并不喜欢做的事？”“为什么我一直都在实现着别人的理想？”“难道我的工作就是为了金钱？”
为了引起我们内心的重视，现在让我们来看看以下几个案例：
案例一：人物：孙夏良性别：男年龄：36岁
职业：市场经理症状：抑郁
人们都羡慕孙夏良事业有成，职位显要。虽然是给别人打工，却有车有房，这样的工作哪里能找到。然而，其中的痛苦却只有孙夏良自己知道。
上大学时孙夏良本来想学的是中文，他能写一手漂亮的毛笔字，还能写出很多美丽的文章，偶尔也在报刊杂志上发表。可是他家境贫寒，为了能有朝一日“出人头地”，孙夏良在考大学时选择了市场营销这个专业。 23岁时，孙夏良终于参加了工作，之后他一直埋头工作，常常三餐不按时，休息睡眠也严重不足。 28岁时终于爬到了市场经理的位置上，可是为了保住位置，他没有时间交女朋友，就连恋爱的感觉也不曾体会过。最后在朋友的介绍下与一位幼儿园教师相识，两人草草结婚。起初妻子对他体贴有加，百般照顾，可是时间一长妻子终于忍不住对他开始抱怨了。
仔细想想，就连孙夏良自己也觉得自己自从结婚后没像样地尽过一次丈夫的责任，因为没有时间，他总是在忙。最后妻子对丈夫的漠不关心实在无法忍受，提出了离婚！
面对笔者，孙夏良脸色憔悴，提起往事，他显得苦恼不堪，他说他很对不起他曾经的爱人，但是又有什么办法呢？为了生活，为了事业只能这样苦酒自饮。
然而当记者问他你快乐吗？他苦笑了一下，摇摇头。是的，工作不能给他带来快乐，他现在正处在一种茫然的状态，几乎没有时间想自己真正需要的是生活还是金钱，需要的是快乐还是工作，他在为工作而工作，他也在为金钱而工作。在工作中他没有了自我，把自己当做一台机器，任人摆布。
案例二：
人物：王莉性别：女年龄：25岁
职业：某公司经理助理症状：恐惧上班
王莉的恐惧感总在每天的固定时刻到来 ——清晨醒来到上班的这段时间，“感觉心跳得特别厉害，总想找各种借口不去上班”。即使很早就做好各种准备可以出门上班，也要磨蹭到最后一刻才赶着乘公交车。“我很不愿意面对同事和工作，想到上班我就感到害怕，心跳加速。”
王莉 24岁时大学毕业应聘到一家上市公司的总部当总裁助理，月薪从 2000 元很快就涨到 5000元，“当初自己也没有想到起点会这么高，原本打算从最初的文员做起的。”她本身就缺乏基层经验，再加上王莉不太善于交际，因此工作起来很吃力，但是她还是尽力去完成所有领导交给的任务。但是她一直很困惑，“不知道工作该从何做起？该怎么去做”。
终于有一次，王莉没有把一份关键文件及时交到客户手里，给公司造成严重损失。结果领导在公司例会上当面点名批评了她，言辞相当强硬。“我哪里受过那种气，当时恨不得找个洞钻进去。”
从此，王莉感觉自己成为了公司的累赘，在同事面前抬不起头。虽然过了很久后领导看似并没有把那件事放在心上，可王莉总感觉“全公司的人都看不起我、议论我，坐在公司简直‘度秒如年’”。
如果这些就是成功，那么有谁还能去理解失败？他们之所以不快乐就是因为他们在做着自己不喜欢的事。工作使他们失去快乐，工作使他们变得麻木、困顿，甚至意志消沉，这也是我们共同面临的现实。
他们一个个忍受着工作带给他们的焦虑和不安，辛酸、恐惧和郁闷，这些愈来愈令他们身心疲惫，愈来愈令他们痛苦不堪。想去冲破重重阻力，却有没有勇气和决心。似乎这样做就是对父母的不忠，就是对生活的背叛。他们犹豫不决，所以只能陷在痛苦的深渊里找不到出头之日。
他们明明知道这样的工作并不能给自己带来快乐，并不能使自己的生活变得轻松而愉快，但是他们经不起舆论的“谴责”，经不起金钱的诱惑，更经不起失去位置与权力后的空虚，唯恐离开了这种工作就会众叛亲离，就会流落街头。所以当机遇降临时，只能与之擦肩而过。
为什么要用一辈子的时间去实现别人的价值，为别人实现理想？难道这样的人生还不够悲哀吗？为什么不去快乐地生活呢？为什么要让宝贵的时光在焦虑、恐惧、无奈、郁闷中流逝，而不去把握机遇寻求与创造自己喜欢的事业，因此使自己的生活和精神得到快乐与升华？
追逐自己内心的呼唤可以使自己获得快乐。在这本书的后面，我们会慢慢地给你分析另一种生活方式：当一个人在响应内心深处的召唤追逐核心梦想时，便会在其中找到真正的乐趣。
可是令人悲哀的往往是大多数人常常过于懦弱和盲目，因为懦弱和盲目使自己深陷痛苦的旋涡中难以自拔。他们为了满足对金钱、他人的认同或对社会地位的渴望而选择了一个职业，使自我慢慢地枯萎。
于是很多人发出同样的感慨：自从有了工作，我就不快乐！工作难、加班累、职场人际关系复杂、对工作缺乏兴趣等因素困扰着职场上无数的人。但是迫于生活的压力，我们不得不忍耐，不得不打掉门牙往自己的肚里咽。从此，我们不再是上班族，而是上班奴。
