在生活中，很多人都有斤斤计较的坏习惯。跟同事计较，跟朋友计较，甚至跟家人跟自己计较。几乎无论大事小事都要计较一番，当然，在计较的过程中无形中为自己平添了很多不必要的烦恼和麻烦，原本幸福快乐的生活也变了质，因此，生活得郁郁寡欢、闷闷不乐，降低了自己的幸福指数，影响了生命的质量。
“幸福不是因为拥有的多，而是因为计较的少。”凡事放宽心态，少计较，少算计，这才是获得幸福人生的最好途径，也是保持自己身心健康，获得和谐的人际关系，以及他人的尊重和爱戴的最佳秘籍。
有一次，在火箭队和灰熊队比赛时，当时的解说员斯蒂夫科尔在提到姚明的时候使用了“支那人（chinaman）”这个词。实际上，“chinaman”是一个带有侮辱性的称呼，但是科尔好像并不清楚这一点。比赛结束后，科尔知道了自己使用的这个词带有侮辱的性质，于是专门给姚明打电话表示歉意。
后来，在一次新闻发布会上，有记者向姚明提起这件事，姚明笑了笑说：“其实这件事情已经过去了。科尔专门打电话给我，他道歉的态度几乎可以用‘诚惶诚恐’来形容。他显然已经意识到自己的错误了，他的态度也说明他不是故意的。在这个时候，我应该表示出自己的风度。”对于姚明这样解决这件事情，有些记者表示不理解，他们认为科尔的话已经伤害到了中国人的情感，希望姚明严肃对待这件事情，对科尔的行为给予回击。姚明则说：“据我所知，科尔在马刺队效力的时候，曾经把法国队友帕克称呼为‘法国人（frenchman）’，他可能以此类推，就把中国人喊成‘chinaman’了。既然他已经为此事道歉了，那何必还苦苦追究不放呢，得艺术
这样的话，自己也活得很累啊。”
姚明用自己的宽容大度化解了一场可能引起很大争端的事件。他也因为自己不斤斤计较、宽容大度的性格而受到更多人的尊重和喜爱。火箭队前主帅范甘迪就曾评价姚明说：“这是一个非常容易相处的家伙。”
美国心理学家曾经通过研究得出过这样的结论：凡事太斤斤计较的人，实际上都很不幸，甚至是多病命短。太斤斤计较的人也都存在不同程度的身心隐患，他们之中90%以上的人都有心理疾病，他们的痛苦比不善于计较的人要多很多倍。
伟大的哲学家苏格拉底年轻的时候，和几个朋友住在一间只有八平米的房子里，那时候他们都还没有结婚，所以挤住在一起。那个小房间实在是太小了，他们住在里面有时候连转个身都很困难。可是，就算住在这么差的环境中，苏格拉底每天还都是笑呵呵的，很高兴。人们对此很不理解，有人就问苏格拉底，生活这么艰苦，为什么还如此开心。苏格拉底说：“和朋友们住在一起，我随时都可以和他们交流、沟通思想，这不是一件很快乐的事情吗？”后来，和苏格拉底住在一起的朋友们先后都成家了，也纷纷从这间小房子里搬了出去。只剩苏格拉底一个人住在小房子里了，但是他每天仍然很快乐。这次，又有人产生疑问了，为什么只剩他自己孤孤单单一个人，他还这么开心呢？苏格拉底解释说：“因为我有很多本书，一本书就是一位老师，我每天都能向这些老师们请教问题，这是多么幸福、快乐的事情啊！”
就这样，又过了几年，苏格拉底也结婚了。结婚以后，苏格拉底和妻子住在一栋楼的最底层，那里是环境最差的地方，很不安全，而且也不卫生，经常有楼上的人往下面泼脏水、乱扔垃圾。可是，苏格拉底依然很开心，因为他觉得住在一楼有很多好处，比方说不用爬楼梯，搬东西的时候很方便，可以在院子里种花、养鸡鸭等等。后来，有一个和苏格拉底住在同一栋楼里的朋友患了偏瘫，上下楼十分不方便，于是苏格拉底就和他互换了房子，住到了这栋楼的最顶层。没有了住一楼的那些便利，住到顶层的苏格拉底依然很满足，很开心。因为他觉得爬楼梯可以锻炼身体，顶层的光线很好，而且比较安静，他可以静下心来读书、写文章。
总之，无论住在哪里，苏格拉底都十分快乐。人们对此十分不解，于是就有人去问苏格拉底的学生柏拉图，是什么使苏格拉底这么快乐。柏拉图回答说：“决定一个人心情的，不在于环境，而在于他的心境。”拥有的多了并不一定就幸福，幸福是一种心境，是一种感受。一个人如果对不好的事情计较得少，就会把更多的注意力放在美好的事情上，因此也会感受到更多的快乐和幸福。
点睛妙语
幸福不是因为拥有的多，而是因为计较的少。有生活智慧的人知道获取幸福的方法就是珍惜自己所拥有的，忘记不属于自己的。知足常乐才能感受到最真实的幸福。
