想必大家对酒场都有一定的了解，它无疑是职场谈判、朋友联络感情的必经之路，但是如果你杯杯见底的话，说不定感情没联络好，自己先醉了。所以，我们应该适时、适当地说“NO”。下面就教大家几种方法。
满面笑容，智在以柔克刚
在与朋友一起喝酒时，面对朋友那恳切的劝酒眼神，真是很难拒绝！但是也有不少人发现，相当多的“酒精（久经）考验”的拒酒者，任凭你说得天花乱坠，他就是笑眯眯地频频举杯而不饮，而且振振有词。
朋友张某乔迁之喜，特邀朋友祝贺，小李也在这其中，因为小李平日里很少饮酒，且酒量“不堪一击”。在酒桌上，小王提议和小李单独碰一下，小李深知自己酒量的深浅，忙起身一个劲地扮笑脸，打圆场说：“酒不在多，喝好就行。”“经常见面，不必客气。”“你看我喝得满面红光，全托你的福，实在是……”结果使小王无可奈何。
由上面的案例我们可以看出，你不能喝酒，最好学会拒酒；你的酒量不能让亲朋好友们痛快，那就凭三寸不烂之舌让大伙儿开心。这样，你既不会伤自己的身体，又不让劝酒者扫兴。
突出事实，智在申明情况
在拒酒时，如果能突出事实，申明实际情况，再配上得体的语言及肢体动作，就可令劝酒者欲言又止，辍杯罢手。
王某参加一个生日宴会。张某好久未曾和王某相逢，提出要和王某痛饮三杯，王某说：“你的厚意我心领了，但是很遗憾我最近身体不适，正在吃药，很长时间已是滴酒不沾，只好请你多多关照。好在来日方长，后会有期，日后我一定与你一醉方休，好吗？”此言一出，宾客们都纷纷赞许，张某也只好见好就收了。
王某的这种做法无疑赢得了大家的尊重，大家也不会因为他不喝酒而不屑与他，所以，只要说出原因，而且表现真诚，大家是不会为难你的。
针对后果，智在前车之鉴
饮酒最好的程度当然是喝好而不喝倒，让朋友乘兴而来，尽兴而归。而不顾实际的劝酒风，说到底只不过是以将人喝倒为目的，这是一种低级的劝酒术，是劝酒之大忌。如果你是被劝者，当酒量喝到一半有余时，应向东道主或劝酒者说明情况。如：“感谢你的一片盛情，我原本只有一点酒量，今天因为你们喝得格外称心，多喝了几杯，再喝就坏了，还望你能体谅。”这样开脱以后，就再也不要喝了。这种实实在在地说明后果和隐患的却酒术，只要劝酒者明白“乐极生悲”的道理，善解人意，就会见好就收。
反守为攻，后发制人
反守为攻，先不动声色，静听其言，等待时机一旦成熟，抓住对方言辞中的尾巴，以此切入，反守为攻，使对方无言争辩，从而却酒。
刘某新婚大喜之日，当酒宴进入高潮时，某“酒仙”似醉非醉、侃侃而谈，请三位上座的来宾一起一人“吹”一瓶。面对“酒仙”言辞上的咄咄逼人，三位来宾中的一人站起来说：“我想请教你一个问题：三人行，必有我师，这是不是孔子的话？”“酒仙”随即答：“是的。”来宾又问：“你是不是要我们三个人一起喝？”“酒仙”答：“不错。”来宾见其已入“圈套”，便说：“既然圣人说：‘三人行，必有我师’，你又提出要我们三人一起喝，你现在就是我们三位最好的老师，请你先示范一瓶，怎么样？”这突如其来的一击，直逼得“酒仙”束手无策，无言以对，只得解除“酒令”。
由此可见，反守为攻，后发制人，无论用在酒场还是职场中，都有立竿见影的效果。
职场话术
拒酒的办法有很多，需要我们随机应变，“兵来将挡”；就算你没有酒量，凭借你的机智和口才，也可以在大家面前应对周旋，游刃有余。
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