如果说幽默是沟通的最有效方式，那么自我解嘲就是幽默中的最高境界。在一个由你自己所造成的窘境中，巧妙地自嘲是你解救自己的灵丹妙药。懂得自嘲的人是智者中的智者，高手中的高手。自嘲在一定程度上可以说是自己骂自己，是拿自身的失误、不足来“开涮”，直面丑处、羞处，并将其放大、夸张、剖析，然后巧妙地引申发挥，自圆其说，博得大家一笑，在笑声中为自己打圆场。但凡缺乏自信，脸皮薄的人，轻易是不会使用这一招的。
在一场二十年一聚的同学聚会上，有一男一女曾经是同桌。两人见面自是寒暄聊天少不了，因为关系较好，所以说话也没有太多遮拦。不过，女同学的丈夫前阵子因为生病而离开了人世，这件事知道的人不多，这位曾经的男同桌也不知道。在开到某一个玩笑的时候，男同学一而再、再而三地提到了女同学的丈夫，毫无顾忌，也没注意到女同学的脸色已经有些变了。有知情人不停地向其打眼色，但他不明所以，继续开着玩笑，没办法，知道实情的人只好说了出来。这下，这个男同学可谓是无地自容，一时不知道要怎么办才好。不过他很快回过神来，用手打了自己一下，说道：“你看我这张嘴，以前到现在都没有变过，少个把门儿，不知道高低深浅，净会胡说八道了。必须掌嘴！”女同学见状，虽然心里仍然难过，但也知道“不知者无罪”，说道：“没事，事情过去也有一段时间了，不提它了。”
这样的失误总是难以避免，因为你不可能知道对方的一切事情，所以有些雷区踩上了才知道。在这种情况下，最聪明的办法不是躲避，而是面对。多些调侃、少些掩饰；多些自嘲，少些回避；多些低头，少些高傲。像故事中的那个男同学一样，无意中刺到了对方的隐痛，马上用自嘲的方法表示歉意，低调地退出这个话题，便容易轻松地找到可下的台阶。在窘境中及时调整思路，选择一个巧妙的角度，变被动为主动。
20世纪50年代，美国总统杜鲁门要会见十分傲慢的麦克阿瑟将军。在会见的晚宴中，麦克阿瑟将军拿出随身携带的烟斗，装上烟丝，把烟斗叼在了嘴里，并取出了火柴。在准备划燃火柴的时候，将军才停了下来，问道：“总统先生，我抽会儿烟，您不会介意吧？”很明显，这不是诚心诚意地征询同意，而更多的是知会，因为他都已经准备好一切了。这时，如果杜鲁门总统说介意，反而显得粗鲁和霸道了。
虽然麦克阿瑟将军这种缺少礼貌的傲慢言行让杜鲁门总统有些难堪，但是他看了一眼麦克阿瑟将军，自嘲道：“抽吧，将军，我不介意。我想别人喷到我脸上的烟雾，要比喷在任何人脸上的烟雾都多，我已认清这一点。”
当让人难堪的事实已发生，并且你已经陷入了这样的难堪里，那么不妨用自嘲让你的自尊心通过自我排解的方式受到保护，也会让别人觉得你的宽容大度。
在某俱乐部举行的一次宴会上，一位服务员在倒酒的时候，不小心将酒洒到了一位在场宾客那光亮的秃头上。服务员见状，吓得手足无措，周围的人也目瞪口呆。这时，只见“受害”的宾客却摸摸自己的头，说道：“老弟，我想我要谢谢你对我的关心。只是，这种治疗秃头的方法，你确定有效吗？”在场的人一听，都大笑了起来，尴尬难堪的局面也得到了很好的缓解。
这位宾客也是用自嘲的方式，化解了尴尬，而且展示了自己的气度，同时消除了耻辱感。由此可见，适时适度地自嘲，不失为一种良好的修养，同时也是一种充满力量的交际技巧。
人可以自己嘲笑自己，却不要轻易地嘲笑别人。嘲笑自己比嘲笑别人要来得容易得多，因为你不用担心会伤害到别人。自嘲，能制造宽松和谐的气氛，使自己轻松洒脱，让人感到你的可爱和人情味，有时还能更有效地维护面子，建立起新的心理平衡。没有人是完美的，你若以自嘲来取笑自己，让别人因此而发笑，那么会促使别人喜欢你、尊敬你，甚至敬佩你。当你赢得了人心，那么你就赢得了更好的未来和人生。
