牛肉营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分;而且,牛肉能健脾养胃、补益气血、强健筋骨,有培补后天、疗诸虚百损之效。牛肉的功效很多,其中之一,就是防治脱发,既能生发,又能乌发。有脱发倾向的朋友,不妨每天吃一些牛肉,可以通过各种方法食用,如炖牛肉、牛肉粥、牛肉汤、牛肉炒菜以及药膳牛肉等。
同类推荐
身体内部系统健康手册
身体内部结构,犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在,身体内部就会一直不停地运动:每天,心跳平均10.8万次,肺呼吸2.6万次,肾脏过滤1700升的血液,胃分泌1.5升的胃液,肝则制造1升的胆汁,最精彩的生理反应乃是生殖过程。身体有话对你说
人体是由多种器官组成的。本书以器官自述的形式,介绍人体每一个器官的结构、功能、容易患哪些疾病等知识,从而帮助人们爱护和保养自己的器官,避免器官受损,远离疾病的痛苦,以提高生活质量。本书适合广大关爱自己健康的人,尤其是大学、中学的学生阅读参考。
热门推荐
废材逆袭:太子妃要休夫
神玄大陆,以七彩玄术为宗,灵兽为宠,实力为尊。南宫今朝重生为“废物”之躯的准太子妃,在这个实力为尊的世界,术法要修,武术要练,炼丹什么的旅游必备也要会。打跑各路妖魔鬼怪,收服太子,降服萌宠,扶摇直上成为一代天骄。早于南宫今朝出生之日起,就有预言:她必为太子妃。于是他说:没事,她若是太子妃,我就当当太子罢了。某宠一怒,数万魔兽俯首待命。某宠说:我要变成人!某魔兽诧异:尊上如此高贵的血统,哪是凡人可比,为什么要自降身份?某宠委屈:她只喜欢人