第242章 苍棵子水泡脚治疗足跟痛

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

《本草饮食良方》介绍了各类本草的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《本草饮食良方》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的本草饮食良方，补充到所需的营养素。《本草饮食良方》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

知识性和趣味性，是本书的两大特色。数字，使模糊的概念，变得明确；使养生的方法，更具可操作性。知道与健康息息相关的数字，会使我们在养生保健中，少走很多弯路，从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字，生动有趣，既让读者得到实用的健康常识，又能体会到某种生活的情趣。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

应对健康危机，最好的方式，就是管好自己、趋利避害，同时能够及早地知晓健康预警和疾病信号，从而做到对疾病的早诊断、早治疗，将隐患消灭在萌芽阶段，以保障身心的健康。正是基于这种理念，本书精选汇集了相关资料，全方位介绍了人体从内到外，从上到下各个部位的异常表现。俗话说：“一叶落而知天下秋”“础润而雨，月晕而风”——使人们可以通过自身细微的变化，由此及彼、由表及里地了解健康的状况和走向，以防微杜渐，益寿延年。

玄幻，异界大陆类。涉及龙族，亚种，修为修炼，人造器龙，高科技，不一样的历史，陨落天道，盖亚意志，气运之争，主线支线剧情并驾齐驱，无小白，智战力战，势力角逐，阴谋论等。ps:世界观过于庞大，目前仍在铺设中。

人类遭受域外残暴生物入侵，被感染，自相残杀，人性暴露无遗。血腥的战场，弥漫的硝烟，到处都是一片狼藉，没有和平，没有怜悯，没有家，没有亲人，只有杀戮，只有反抗，只有拯救，只有生存！我们没有后援，只有自救，我们要靠自己，开创一片蓝天！我们要突破极限，进化！再度成为地球的主宰！食物链的顶端！我们不要被蚕食！即便生命的蓝图里没有人类的一席之地，我们也要自己创造属于我们人类的生命蓝图！天欲灭我，我欲封天！

们的世界中，隐藏着神魔两族，他们互相厮杀着，人类在他们眼中不只过是一只只藐小脆弱的存在，在两方伤亡惨重之时，人类又成为了他们的棋子一般被她们所操控，直到神魔之子的降临，让这无止尽的纷争再一次的拉开，他会留下一个怎样的传奇，他将会怎样面对这万恶的世界。

令人深省的社会，令人无奈的社会，不敢正视的社会。一个刚刚步入社会的大学生，他的生活是怎么样的？

睡了一觉就不小心穿了！穿了就穿了，一样能把世界霸权拿到手！这是……出了意外

她是龙家唯一的小姐，是龙家的宝贝，他是楚家的少爷，而当腹黑不可一世的楚少遇见了同样与他性格相似，类型相似的龙家四小姐时，他的生活因为她而改变，而她因为他做出了改变一生的改变。

这是一部青春浪漫、虐心的小说，讲了男主角和女主角小时候是好朋友，但由于一系列的问题女主和她的家人移民到美国了，不过在中国还有她的姐姐是男主角的经纪人。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。

往事如烟，尘世如泥，孰能真则出淤泥而不染？暗尘随马去，明月逐人来。不知醉梦难成，愁勾魄扶君膝。不舍不求，纠结万千也抵不过一时情迷。不闻不寻，千回百转终也难抵一时意乱。世事难辩，生命莫测。时局不稳，朝堂风云，边庭飘摇哪可度？临出征之际，他遇上她，结下了不解之缘。她淡如菊，静若水之下，曾经也清狂不羁，是什么让她改变了？是她？是他？抑或是它？不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香？当年失足坠落。是刻意，还是无意？没有强硬的后台，举步维艰。这祸起萧墙为的是权位？是荣华？还是只为生存？自古青蝇白璧无休无止，同时女人之间的斗争也逐渐白热化......那个时代，似是有太多说不明道不白的不得已！