浮躁，即轻浮急躁之意。在现实生活中，浮躁既是一种不理智的情绪，又是一种不健康的心态，更是一种不良的精神面貌。
这个年龄段的孩子很多都有浮躁现象，他们行动没有目标，缺乏思考和计划，做事三心二意，缺乏恒心和毅力，见异思迁，而且还急于求成，不能脚踏实地。比如，有的孩子看到球星挣大钱，就想当球星；看到作家出版自己作品的那份神气时，又想当作家。但又不愿为了实现自己的理想努力学习，常常是三天打鱼两天晒网，忽冷忽热，最终会影响将来的前途。
这个时期的孩子正处于贪玩、好动、易浮躁的青少年时期，生活的环境中又充满着各种各样的诱惑。所以，家长引导孩子远离浮躁，保持一份宁静的心来生活和学习，就显得特别重要。可以从以下方面引导孩子。
1.帮孩子树立明确的目标。孩子要从小就把理想中“将来想成为什么样的人、干些什么、想得到些什么”作为奋斗目标，并确定核心目标来指引自己的行为。父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要扬长避短；二是立志要专一。
2.懂得学会用榜样教育孩子。父母首先要调控自己的心理，改掉自己浮躁的毛病，为孩子树立勤奋努力、脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响孩子。其次，鼓励孩子用榜样，如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培养其勤奋不息、坚韧不拔的优良品质。
3.重视孩子的日常行为习惯。孩子的浮躁心理不是一时就可以改正的，如果发现孩子有浮躁的苗头，父母要及时采取措施。一般来说，在孩子的一些日常行为中，父母若能够正确引导，孩子的浮躁习性就可以慢慢改掉。
4.有针对性地“磨炼”孩子。父母可以指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，下棋等，这些活动很有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，浮躁的毛病就会慢慢改掉。
5.要让孩子学会调节心情。保持积极向上的心态和愉快的心情是快乐生活和成长的前提。要让孩子懂得生活要有规律，饮食要科学合理；与同学相处要团结友爱，互相关心，互相帮助；交往中要大方得体，心胸开阔，遇事不斤斤计较，不让无端的烦恼影响自己。
帮助孩子确定一定期限内的大目标和若干小目标，然后集中精力去逐一实现小目标。通过小目标的不断实现，孩子就有了成就感，自然也就对大目标坚定信心，最终摆脱浮躁。
