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第109章 男孩子第一次遗精怎么办

男孩子进入青春期后,都会出现遗精,可是很多孩子都会为遗精而羞耻、紧张和不安,有的甚至会产生心理疾病。他们发生遗精后,不敢让人知道,好像做了什么见不得人的事似的,遗精后如觉得身体有些不适也不敢向家长说,最后导致在生活学习上出现不安的表现。

上初中的小新,早上起来之后发现内裤上湿漉漉了一片,自己吓坏了。当时放暑假,早上家里没有人,小新也不知道是怎么回事,晚上吃饭的时候,小新把这个事告诉了爸爸,可是爸爸也含含糊糊没说清这是怎么回事,只是说没关系的,以后晚上睡觉的时候别瞎想就是了。小新还是很疑惑,总以为自己是不是得了什么病,爸爸在瞒着他啊!这样的事后来又发生过几次,小新的心里总觉得不舒服,最后还是自己在一些课外书上找到了答案。可是让小新想不通的是,为什么爸爸不直接告诉我呢?

其实,男孩到了10岁左右,就开始迈进人生一个重要的阶段——青春发育期,进入这个时期后,一般在13~15岁,时常会在无性意识的情况下自发地射精,这就叫遗精,对于这个年龄的孩子来说这是很正常的事。这是因为男孩子随着青春发育的启动,下丘脑开始活动,分泌出一系列多肽释放激素作用于脑垂体,脑垂体虽然小如豌豆,只有0.6克重,但是它在接到下丘脑的有关指令后便立即行动,分泌多种激素,其中的促性腺激素可促进男子睾丸成熟,生成精子并分泌雄性激素。这时,睾丸产生精子,前列腺、精囊腺等分泌精浆,两者组成精液,精液达到一定量后,体内已无处可容,于是就以遗精的方式排出体外。遗精的频率可多可少,常与人的身体素质有关,一般都在正常范围之内。遗精在某种程度上可以解除体内积累的性紧张,造成一种生理上的平衡。

当孩子出现第一次遗精的时候,家长应给予适当的关心,不要让孩子觉得这是见不得人的事,应该给孩子心理和生活上正确的指导。

1.不少男孩夜间发生遗精被家长知道后,有时会遭到家长的责备,令其晚上不要胡思乱想。其实这是不对的,这样会加重孩子的心理负担。家长应该告诉孩子遗精是男孩子青春期的正常生理现象。

2.注意孩子心理卫生和精神调节。家长要帮孩子消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养孩子开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格,经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,顺其自然,调养一段时间后,这种情况自可减轻。

3.注意孩子的生活起居。孩子的衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食,睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得太暖,养成侧卧睡眠的习惯。男孩子不宜穿过紧的裤子,因为睾丸对温度极为敏感,经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚,睾丸升高达腹股沟外环部位,从而导致睾丸温度高于正常温度,影响睾丸中精子的发育。此外,裤子过紧会增加对阴茎头的摩擦,容易引起性冲动。

4.节制性欲,戒除自慰,尤其不能迷恋色情淫秽书刊及影视音像制品。如果孩子有自慰的习惯,应逐渐戒除自慰,减轻思想负担,使心理逐渐康复。

5.多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动,正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。

男孩还要注意保持外生殖器的清洁,经常翻转包皮,清洗其中污垢,以防炎症的发生。

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