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第23章 书善读可养心

读书虽然不能直接解决诸如衣、食、住、行等问题,但善读之可养心。

这里说的养心,并非指的是心脏患有某种气质性的疾病,诸如心脏病等,通过读书就能养好的,读书毕竟不是灵丹妙药,包治百病,如果某人患有此类疾病,一定要及时地看医生,这才是正理。

这里说的养心,指的是在现实生活中,人们承受着来自不同方面各种各样的压力,诸如中小学生承受着学习的压力,大学生承受着就业压力,上班族承受着工作快节奏的压力,病人则承受着高额医药费的压力……人的心理承受能力是有限的,某种压力一旦超过了人的心理负荷,就会出现精神抑郁、心灵空虚、意志薄弱、思想消极、行为怪异等心理方面的疾病,这些心理疾病就像病毒一样,足以摧毁人体这部机器,绝非危言耸听!针对此类疾病,读书是可以把它“养”好的,或者说书可养心。

书善读之可以养心。不同的病人,根据不同的病症,可以选择对症的书籍阅读,就会收到意想不到的疗效。精神抑郁的人,选择放飞心灵类或是幽默笑话类的书,读之可驱散苦闷,增添乐趣,缓解压抑,心胸豁然开朗;思想消极的人,选择成功、励志类的书,读之可激人奋进,获得积极的心态;意志薄弱的人,选择名人传记类的书,读之可增加信心、力量和勇气,心怀梦想,百折不挠;心里空虚的人,选择信仰、修身类的书,读之可获得精神上的寄托,淡泊明志,宁静致远……

总之,这世上没有什么比读书更能养心的了,不信你就试试看吧。

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