行为：要什么就要马上得到
如何培养孩子自控力：
①现在孩子已经上了幼儿园，应培养孩子的控制能力。
②让孩子学会自我管理，不能靠制度和奖罚，要让孩子具有控制自己的能力，学会等待，能够管理自己的情绪。
随着孩子年龄的增长，家长对孩子的抱怨声也越来越多。其中很多家长都会提到一点，那就是孩子没有自律：见到什么要什么，玩起自己喜欢的东西就没够，对自己的行为没有约束。
在妈妈眼里，4 岁的丢丢就是一个没有自律的孩子。经常是吃起巧克力来没完没了，玩起自己喜欢的事情就不肯睡觉，快要出门了，却还在磨蹭。为此，妈妈特别烦恼。
一次，丢丢和妈妈一起去超市购物，丢丢看到自己喜欢的巧克力，要求妈妈给他买下来。当妈妈把巧克力放到购物车时，丢丢却说要马上就吃，妈妈就对丢丢说没有交钱不能吃。可丢丢却哭闹不止，直到把巧克力吃到嘴里才不哭。
妈妈工作忙，丢丢平时一直是爷爷奶奶照顾。老人对孩子比较疼爱，孩子要什么就买什么，慢慢地丢丢就养成了自己想要什么东西就得马上得到的习惯。
其实，孩子没有自律，和家长对孩子的教育有很大关系。孩子并非生下来就没有自律，孩子的自律性需要培养。现在，我们生活在物质极大丰富的年代，并且每个家庭大都只有一个孩子，很多家长对孩子的要求有求必应，尤其是隔代老人。
记得我们小的时候，想要爸爸妈妈给自己买一个喜欢的书包或者别的物品时，要等到爸爸妈妈发工资的时候才可以。而这期间自己只能在心里默默地倒计时，因为自己心里明白，要爸爸妈妈马上买是不现实的，这时我们就会在心里说服自己，让自己来接受现实。在这个等待的过程中，也提高了自己的承受能力。等我们长大后，对一些自己想要的东西，如果一时得不到，也能接受这个现实，控制自己的情绪。
同样的道理，如果家长对孩子的要求总是立刻满足，孩子从来没有等待过，他们就不能很好地控制自己的欲望，形成良好的自律能力。而过快的满足，会让孩子产生错觉，觉得父母就是自己的“银行”，自己想要什么，从父母那里都可以得到。可是当爸爸妈妈不能马上满足他们而必须需要等待的时候，他们却因为没有这个能力，而被大家认为是个控制不了自己行动的人。
说到这里，我们就不得不提到一个词语——延迟满足。心理学认为，所谓延迟满足，就是我们平常所说的“忍耐”。为了追求更大的目标，获得更大的享受，人们可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。“延迟满足”不是单纯地让孩子等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”，说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。而如果孩子的延迟满足能力发展不足，孩子不仅会出现“要什么就要马上得到”的心理，而且还会有诸如边做作业边看电视、上课时东张西望做小动作、放学后贪玩不回家、性格急躁、缺乏耐心的现象。等孩子进入青春期后，在社交中容易羞怯固执，遇到挫折容易心烦意乱，遇到压力就退缩不前或不知所措。因此，给予孩子延迟满足对培养孩子的自律能力将起到关键性的作用。
在具体的现实生活中，培养孩子的自律能力，我们可以从以下几个方面入手：
（1）给予孩子“延迟满足”或“适当不满足”
人类欲望的满足，可以分为几种：延迟满足、适当不满足、超前满足、即时满足、超量满足。好的教育总是提倡“延迟满足”和“适当不满足”。“延迟满足”增强了孩子被拒绝的心理承受能力，能使孩子在延后享受中磨炼意志，磨炼对人生的期许，从而让孩子变得承受能力更强。在学习方面，也会使孩子对学习变得更有耐心。
（2）建立必要的制度
让孩子从小懂得人生活在有规则的社会里，并不是谁想做什么就可以做什么，而要按照规则来办事情。比如，在超市里买吃的物品，不能随便吃，要等到交完钱以后才可以吃；乘坐地铁，必须要先下后上，并且要排队；在游乐场玩耍，对一些游乐设施要轮流使用，不能一个人“霸占”很长时间；走在马路上，要遵守交通规则，遇到红灯的时候要停下来。
（3）对哭闹的孩子讲清楚道理无果后，可以置之不理随着孩子年龄的增长，他们的理解能力也渐渐增强，当您把一些道理讲清楚以后，不管他怎么哭闹，都不要妥协。您对这件事情的态度是决定孩子行为的砝码，家长的妥协是让孩子哭闹的信号，时间长了，他们不仅会拿哭闹做武器，自律和责任感更是无从谈起。
（4）做好孩子自律的榜样
父母是孩子的第一任老师，也是孩子最主要的模仿对象，所以父母自己要规范自己的行为，要求孩子做的，首先自己要做到。可以和孩子来个约定，如孩子做到了某一方面的自律，父母也同时坚持做某一件事情，和孩子一起进步。
（5）对孩子适当放手
不要什么事情都是“不行”“不可以”，适当的时候要对孩子放手，对孩子提出的合理要求进行满足，对孩子好的行为要肯定和鼓励，当孩子做到自律的时候，家长要抓住孩子的闪光点来肯定孩子，给孩子坚持下去的勇气，让孩子体会到“我能行”。
