第67章 回避型人格障碍

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我只是一个凡夫俗子，在二十一世纪那个满目苍夷的地球求生存，却不想一朝梦醒，前世已经烟消云散。秦王公子，这只是一个身份，没有觉醒时的屈辱，醒来后的无奈，上天终究还是怜悯，给予了我站起的力量。遇上道途，仙途，魔道，鬼道，我该何去何从，我只想保护好身边的人，保护好自己的女人，平静的生活，只是到我来到这个世界时，上天就已经注定。游历的的尔虞我诈，宫廷阴险黑暗，战场的冷酷，我慢慢的适应这个世界，而不是这个世界适应我……

他们从小一起长大，经历了许多困难，终于走到了一起，他却不曾对她说过一句‘我爱你’那年，他们步入婚姻的殿堂，他当着电视机前所有的人对她说，你知道我为什么从没说过那三个字吗，那是因为，我要留到最重要的日子，对着全世界说‘我爱你’！

他将她逼于角落，冷冽而又霸道的声音响起，“乔芷兰，这一次我不会再让你逃掉。”她昂着下巴，一双清澈明亮的眸看向他，“唐先生，我们已经没有关系了。”某男勾唇，“没关系？这还不简单？”深吻落下。乔芷兰愤愤咬牙，“无耻。”某男坏笑，“我的无耻到目前为止只有你见过，我也不介意就在这里对你再无耻一点。”

世人说他恶说他善，他何曾在意，六道毁灭，他又何曾在乎，破六道，乱天规，闯古域，求一药，也仅是为了那人能活一命罢了。（此文因没灵感停更）

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她是一个多才多艺的女孩；她从不追星；她是一个超级学霸；她，还是一个古典美女，每个五官都很精致，像从画上飘下来的仙女，仙气飘飘。他是一个活泼乐观的男孩；他多才多艺；他是一个学霸，更是一个超级大巨星。他们，是天生的一对，是上天亲自钦点的一对。他喜欢她，她也喜欢他，但为何都不敢承认？

宅男得到大机缘，穿越斗破苍穹的故事，开后宫，收小弟的故事。

《快乐校园精品读物丛书：世界名人经典诗词》无论从题材还是形式、风格上，都比较典型多样，同时贴近生活实际，具有一定的感染力，突出了“快乐阅读”和“精品读物”的主题，但是又具有一定的教育意义，能够使读者快乐之余还能够从文字中体验到名家的人生感悟。

她是一国的公主，却在豆蔻年华遇见了身为质子的他，果真是一见误终生呀。她爱他、护他，更为他打拼下这浩瀚的江山。他曾许她一生一世一双人的承诺，更给予她最贵无比的皇后之位，可到头来不过美梦一场。当她再睁开眼发现自己并未死，看着自己熟悉的闺房，她意识到自己重生啦。她以为重生之后的人生会与之前有所不同，所以她拼命地改变，却始终抵不过老天的玩弄。她发誓如若有下一世，绝不想起这痛苦的记忆，她发誓、她发誓……今生今世的他们又该何去何从？