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第386章 脊柱棘突痛

脊柱棘突痛是脊柱上的韧带损伤。常见于体操、跳水、排球运动员和爱好者,以及肩负重者。主要由于反复应力作用或急性损伤未能治愈所引起。

表现为颈、胸、腰、骶部疼,背伸或低头、弯腰加重。活动后可减轻,过度活动则加重。局部压痛明显,晚期照片可有骨质增生、变尖、钙化等。

“健康教育处方”

1.运动时减少腰背的过伸或弯腰作业。

2.宽腰带保护,防止再伤。

3.加强腰背肌力练习。

4.服消炎镇痛药物或痛点封闭等治疗。

5.无效时,可作小针刀治疗。

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