登陆注册
6459200000295

第295章 (一)妇产科疾病

滴虫性阴道炎

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染所引起的阴道炎。因阴道毛滴虫适宜在 PH5~PH7.5的环境中生存,故可通过公共浴池、衣物、器械、性交等途径传染,在阴道内繁殖,引起外阴瘙痒,白带增多等症状。

滴虫性阴道炎可通过局部或全身治疗。

“健康教育处方”

1.培养良好的个人卫生习惯,脚盆、内裤、浴巾不能公用。

2.发病期间严禁到公共浴池、游泳池等,避免交叉感染。

3.遵照医嘱,按时用药治疗,定期复查,达到治愈。

4.必要时夫妻双方同时治疗。

霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是由霉菌中的白色念珠菌感染引起的阴道炎症,多见于孕妇、糖尿病人及接受大量抗生素和雌激素治疗者。主要表现在外阴烧灼痛、白带增多、阴道排出凝乳状或豆清样分泌物。

“健康教育处方”

1.发炎期间最好每天用2%~4%小苏打液冲洗阴道和清洗外阴1~2次。

2.外阴瘙痒时,切忌用热水烫洗,以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染。

3.勤换内裤,勿穿紧身内裤,保持通气、干燥。换下的内裤、浴巾和脚盆,必须用开水烫洗。

4.治疗期间应禁房事。

宫颈炎

子宫颈炎是生育年龄妇女常见疾病,分为急性和慢性,以慢性为多见,主要是因病原体感染所致。临床主要表现为白带增多,急性者白带呈脓性,慢性者白带呈乳白色黏液状。

“健康教育处方”

1.就医治疗,向医生了解治疗方法的原理、疗程和可能出现的情况。

2.治疗后2~3天,阴道会有较多量的血性样或黄水样分泌物排出,常需应用月经垫。应特别注意外阴卫生,一般3周左右停止。

3.由于阴道分泌物增多,引起外阴局部不适时,可用温水或1∶5000高锰酸钾液清洗外阴,早晚各一次。

4.要穿全棉的内裤,以保持外阴清洁。

5.暂禁性生活1~2月,不能游泳。

盆腔炎

盆腔炎是子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜及盆腔结缔组织炎症的总称。

主要是由细菌感染、手术操作引起宫腔有创面、邻近器官炎症蔓延等因素引起。表现为下腹部疼痛、坠胀,常在性交后、月经前后加剧。

“健康教育处方”

1.急性盆腔炎需定时测量体温、脉搏、血压,警惕脓毒性休克的发生,一般需住院治疗。

2.保持大便通畅,注意劳逸结合。

3.保证足够的营养,多食增强免疫功能的食物,如金针菇、香菇、胡萝卜等。

4.做好避孕工作,避免人工流产。

宫颈癌

宫颈癌是宫颈上皮组织发生的恶性肿瘤,其发生原因不清,可能与早婚、早育、多产、病毒感染等有关系,临床以性交后出血为早期主要症状。

宫颈癌按浸润的范围不同,可采用手术治疗、放射治疗等。“健康教育处方”

1.避免早婚、早育、多产及不洁性交史。

2.定期接受妇科普查,每隔半年或一年一次。

3.一旦出现性交后出血或血性分泌物,及时到医院就诊。

4.去除不良嗜好,保持饮食均衡。

5.宫颈癌早期手术可根治,中、晚期放疗加手术可缓解,改善生存期限,应积极配合治疗。

子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的良性肿瘤之一,多见于中年妇女。

多数患者无明显症状,往往在妇科检查时偶尔发现。常见的症状有月经量增多,行经时间延长,白带增多,尿频或排便不畅,腰酸、下腹坠胀、腹痛,腹部可摸到肿块等。

“健康教育处方”

1.子宫肌瘤是一种良性肿瘤,如果肌瘤小,无自觉症状,不需特殊治疗,可定期门诊随访,了解肌瘤生长情况。

2.肌瘤在2个月妊娠子宫大小以内,症状不明显或年龄已近绝经期的,可用药物治疗。

3.肌瘤大,有症状者或肌瘤虽不大而有严重贫血者,最好手术治疗。

4.凡子宫肌瘤者忌用含雌激素的保健食品。

5.有贫血者注意纠正贫血,并保持心情愉快。

妊娠合并缺铁性贫血

孕妇因摄入不足或吸收不良而致血红蛋白值 <100G/L,称为妊娠合并缺铁性贫血。因妊娠4个月以后,铁需要量增加,尤其在妊娠后半期,需要量增加到4MG/日,虽然铁的吸收率增加40%,仍不能满足需要,故孕妇易患缺铁性贫血,常以乏力、心慌、气促、皮肤黏膜苍白等为主要表现。

“健康教育处方”

1.孕前应积极治疗失血性疾病,增加铁的贮备。

2.孕期注意营养,多吃含铁丰富的食物。

3.视贫血的轻重给予铁剂治疗,必要时输血。

4.产时预防出血、感染。

妊娠高血压综合征

妊娠高血压综合征简称“妊高征”,是妊娠 20周后出现的一种孕期特有的疾病,其主要特征是高血压、蛋白尿和水肿。本病的病因不清楚,但贫血、双胞胎、精神过度紧张或合并高血压、慢性肾炎、糖尿病等疾病,使发生妊高征的几率增加。

孕期应注意预防妊高征,一旦发病应积极治疗。

“健康教育处方”

1.孕前纠正贫血、积极治疗高血压、肾炎、糖尿病等原发病。

2.加强孕期保健,定期检查。

3.适当休息,充足睡眠,放松情绪。

4.一旦发病应按医生指导进行必要的治疗。

妊娠合并肝炎

患肝炎的妇女怀孕或妊娠期妇女患肝炎均称为妊娠合并肝炎。妊娠期新陈代谢增加,营养消耗增多,使肝脏负担加重,因而妊娠期易患肝炎,也易使原有肝炎病情加重。一旦患妊娠合并肝炎,应注意休息,改善饮食,护肝等综合治疗。

“健康教育处方”

1.注意休息、饮食卫生,补充高维生素、高蛋白、高能量、低脂饮食。

2.积极护肝治疗。

3.需用药时注意看药物说明书,避免应用肝损害药物。

4.注意预防感染。

5.防止产后出血。

外阴瘙痒

外阴瘙痒是多种原因、多种病变所引起的一种共同症状,一般多见于中年妇女,当瘙痒严重时,患者坐卧不安,可影响工作和学习。瘙痒多为阵发性,也可为持续性。夜间瘙痒常常较重。

“健康教育处方”

1.外阴瘙痒可由多种因素引起,故应就医检查,有针对性治疗,切忌自己乱擦药。

2.虽属难言之隐,但应正确认识,配合医生治疗。

3.注意经期卫生,行经期勤换月经垫。

4.保护外阴清洁干爽,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。

5.不穿紧身兜裆裤,内裤应为棉制品,须透气。

6.应作血糖和尿糖检查,如为糖尿病应及时治疗。

更年期综合征

妇女在绝经前后的更年期内(约 44~55岁),卵巢功能衰退或在生育年龄因手术或放射治疗等,导致卵巢功能减退或丧失,内分泌紊乱而出现面色潮红、阵热、心烦等一系列症状,称为更年期综合征。

“健康教育处方”

1.应对更年期综合征有正确的认识。更年期是妇女一生中必经的生理阶段,出现一些症状是性激素减少所致,经过一段时期后将逐渐适应而自愈。

2.注意劳逸结合,睡眠充足,睡觉前可在医生指导下服用地西泮(安定)等镇静剂。

3.适当参加文体活动及社交活动。

4.应让丈夫和其他家人了解妇女的这一生理过程,给予更多的理解和体谅,帮助患者渡过难关。

5.在医生指导下补充雌激素和钙剂。

6.性生活可照常,如阴道干涩,性交时可适当使用润滑剂。

功能失调性子宫出血病

顾名思义,功能失调性子宫出血病是由于内分泌失调引起的子宫出血,简称“功血”。

当育龄妇女出现不规则的子宫出血,月经周期紊乱时,应去医院妇科就诊,排除生殖器器质性病变。如无妊娠、肿瘤、炎症、外伤或全身性出血性疾病等病变,可考虑是功血,在医生指导下治疗与加强自我保健。

“健康教育处方”

1.加强月经生理及经期卫生的健康教育,注意经期卫生。

2.注意精神调节,解除顾虑,消除紧张、焦虑及恐惧心理。

3.经期少进生冷刺激食物,平时注意调养,经期忌涉水、游泳,尤其是须防受寒,注意保暖。

4.坚持锻炼身体,增强体质。

5.在医生指导下进行周期治疗。

急性乳腺炎

急性乳腺炎多发生于初产妇产后3~4周的哺乳期,多为金黄色葡萄球菌感染,经乳头破损或皲裂侵入,也可直接经乳管侵入。临床表现为乳汁排泄不畅,患侧乳房红胀、炎症部位变硬、压痛,患侧淋巴结肿大伴发热、白细胞增高。若脓肿形成,则肿块有波动感。

非哺乳期乳腺炎多为大汗腺或皮脂感染引起。

“健康教育处方”

1.哺乳期间应保持乳头清洁。

2.按需哺乳,每次哺乳应使乳汁吸尽,防止乳汁淤积。

3.乳头有破损或皲裂存在时,则应暂停或减少哺乳,用吸乳器吸出乳汁。

4.炎症局部采用湿热敷,可缓解症状。

5.遵医嘱服用抗生素治疗,脓肿形成则应及时切开排脓。

经前乳胀(小叶增生、纤维瘤)

经前乳胀指月经来临前2~3天,甚至10多天,乳房一侧或二侧胀痛难忍。有的尚见硬块存在,触之胀疼明显;有的乳头特别疼痛,刺痒厉害,不能近衣。然而在月经干净后大多数人症状消失。少数人硬块仅仅见缩小。临床称为“小叶增生”“纤维瘤”。本症大多是肝气郁结造成。

“健康教育处方”

1.要调整内心世界,力求心胸开阔,处事泰然。

2.如确诊为乳房小叶增生纤维瘤时,不必惊慌。早期可以采用气功锻炼与药物治疗组合的方法控制病情。

3.饮食宜清淡,蔬多于荤,鱼多于肉。

4.保证充足睡眠,免使心情烦躁、肝火上升。

5.选食化痰核、消结块的食品如慈菇、海带、地栗等。

崩漏

崩漏是妇女非行经期间阴道出血的总称。临床以阴道出血为其主要表现。来势急,出血量多的称崩;出血量少或淋漓不断的称漏。西医的功能性子宫出血,女性生殖器炎症、肿瘤等所出现的阴道出血,皆属崩漏范畴。

“健康教育处方”

1.月经量多,来势猛急时,应速送医院。

2.崩漏停止后仍要进行体质调理性治疗,预防反复。

3.严禁房事,外阴保持清洁,毛巾盆具要消毒。不宜坐浴。

4.饭菜品种要杂,荤素混合食用,并且容易消化。

5.月经淋漓,日久不止,更年期反复崩漏,或者年老停经后又见崩漏,忌疏忽大意,应作进一步检查。

6.育龄期妇女未避孕,突然大出血,兼有小腹下垂,腰酸痛、经血中有大血块,需防流产,速去医院查治。

闭经

女子年逾18岁尚未初潮,或已建立月经周期又中断3个月以上者,称为闭经。前者称原发性闭经,后者称继发性闭经。闭经患者常伴有腰酸乏力,精神疲倦,甚至头昏、失眠、毛发脱落等。性器官发育不良或畸形、神经及内分泌系统疾患、全身性疾病都可引起闭经。青春前期、妊娠期、哺乳期以及绝经后的无月经都属于生理现象。

“健康教育处方”

1.保持心情舒畅,避免精神紧张与精神不良刺激。

2.适当进行体育锻炼与体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。

3.体质虚弱者应适当增加营养,可多吃些鱼、虾、山楂、桃子等。

4.肥胖者应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,同时要采取各种措施减肥。

5.做好计划生育,避免多次做人工流产。

痛经

凡在经期前后或行经期间发生的无其他原因的腹痛及腰骶部疼痛,称为痛经。通常分为原发性痛经和继发性痛经两种。本病以未婚或已婚未孕的青年妇女多见,患者多有小腹阵发性疼痛,有时疼痛可放射至会阴部及腰骶部,疼痛时间可持续数小时或1~2天。常伴有恶心、呕吐、尿频、便秘或腹泻,甚则可出现血色苍白、手足发冷、昏厥等。

“健康教育处方”

1.气血不足,身体虚弱者,平时要适当增加营养。

2.适当进行体育锻炼和体力劳动,以增强体质、改善血液循环,但经期不宜作剧烈运动而应注意休息。

3.保持情绪舒畅,正确认识月经是妇女的一种正常的生理现象,不要对月经产生恐惧、羞涩、厌恶等不正常心理,以免血液流动不畅而加重痛经的症状。

4.少吃寒凉、生冷及刺激性的食物,特别是在经前或月经期。

5.经期不宜游泳并尽量避免淋雨、涉水。

6.经期注意保暖,特别是腹部保暖。

7.注意经期卫生,勤换月经带同内裤,以免细菌滋生。

8.月经期绝对禁止房事,以免加重痛经和细菌侵入阴道而引起感染。

9.多吃些粗纤维食物,保持大便通畅。

10.分清痛经的性质,采取不同的措施进行针对性治疗。

月经不定期

月经先后不定期是指月经周期或先或后都在7天以上。主要是气血失调,冲任功能紊乱所造成。月经量少、色淡、质清稀、耳鸣头晕、四肢酸软等是脾肾亏损所致。月经下行不畅、乳胀、小腹疼痛拒按等,是肝气郁结,气滞血淤所致。

“健康教育处方”

1.如因工作遭受挫折等原因造成经乱的人,应该尽力调整自己的心态。

2.生活规律,劳逸有度,顺应日出而动,日落而眠的自然节律。

3.适量选用乌骨鸡、羊肉、胡桃仁等滋补性的食物。

4.勿冒雨涉水,免使小腹受寒邪侵犯。

5.克制性生活,以蓄养肾中精气。

6.参加温和性的文体活动,提高身体素质和抗病能力。

月经提前

月经周期提早7天以上称为先期。月经先期与量多常常同时出现。患者除了先期与量多外,如再伴见经色淡红、质量稀薄、精神疲乏、腰脚酸软、心慌头昏等症,大致是体弱虚证。可用补气益肾的方法治疗。如伴有经色紫红夹血块、口干喜冷饮、心烦容易动怒等症状,大致是血热实证,可用凉血清热的方法治疗。

“健康教育处方”

1.月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

2.忌食辣椒、大蒜、生姜、羊肉、狗肉等动火助热食品。少食山楂、红糖等有活血作用的食物。

3.宜多食新鲜水果和蔬菜。

4.心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观。

月经推后

月经周期延迟一周以上称月经后期。月经后期与月经量少常常同时出现。如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕、腹痛空空有下垂感,而且喜按喜暖,大致是肾、血亏损的虚寒证。如果见到小腹胀痛拒按、经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁,则是血瘀气滞的实证。

“健康教育处方”

1.偶见经期延迟与量减少,又无明显不适,不必惊慌,可观察2~3个周期再作定论。

2.饭菜要营养丰富,搭配合理。少食寒冷性食物,忌食酸性、有固涩作用的食物如乌梅、白果、石榴等。

3.心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。

4.月经后期与量少和体质虚弱有关,患者要多参加文娱体育活动,提高机体抵抗能力。

先兆子痫

孕妇在妊娠6个月后出现高血压、水肿、蛋白尿,伴有头痛头昏、眼花耳鸣、烦躁失眠,严重时还可见到肌肉抽搐,这些征兆称作妊娠高血压综合征。

“健康教育处方”

1.孕妇要重视孕期保健,保持情绪安宁,勿思虑过度,耗费心血,或工作和操持家务过劳,损伤气血。

2.饮食宜清淡、少盐而富于营养。尽量多食一些高蛋白、低脂肪、益气补肾、通利小便的食品。

3.睡眠要充足。睡姿宜向左侧,这样有利于改善肾、子宫血液循环。

4.直系家属中有过子痫病史的孕妇,或患有肾病、心血管病的孕妇,以及高龄孕妇,羊水过多者,均要格外注意孕期保养,定期产前检查。

5.坚持每天散步2次,每次不少于15分钟,以利活动气血。

6.子痫重症应速去医院治疗。

产后腰痛、肢体关节痛

产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,稍微劳累或感受寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木是常常见到的一种病症。

“健康教育处方”

1.产妇毛孔松弛汗出较多,切勿捂汗,宜勤擦或及时更衣。

2.产房空气要清新流通,但要避免直接吹风,以免风寒入侵。

3.虽然提倡产后早点起床,但也宜量力而行,勉强过早起床活动、久坐久立,甚至操持家务,容易损伤筋骨导致肌体酸痛。

4.勤洗澡,应选用擦浴,慢慢再淋浴。水温宜稍高于皮肤,浴室气温接近体温,谨防着凉受寒。

5.夏季仍宜穿长衣裤(薄型布、绸质)空调控温不宜过低,以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口,电扇只能吹转弯风。

6.忌进生冷食品,包括水果、汽水、饮料。产后 2周内更宜注意。

产后腹痛

分娩后下腹疼痛,称作“产后腹痛”,古称“儿枕痛”。有的人腹部疼痛剧烈,而且拒绝触按,按之有结块、恶露不肯下,此是淤血阻在子宫引起;有的人疼痛夹冷感,得热痛感减轻、恶露量少、色紫、有块,此时寒气入宫、气血阻塞所致。也有失血过多子宫失于滋养而表现隐痛空空、恶露色淡的。

“健康教育处方”

1.如果腹痛较重并伴见高热(39℃以上),恶露秽臭色暗的,应速送医院诊治。

2.饮食宜清淡,少吃生冷容易引起胀气食物。

3.保持大便畅通,便质以偏烂为宜。

4.产妇不要卧床不动,应及早起床活动,并按照体力渐渐增加活动量。

5.禁止房事。

先兆流产和习惯性流产

怀孕后由于体质虚弱或受跌扑外伤,导致阴道出血,量不多,严重时可见腹腰痛,小腹坠胀,此为先兆流产。而堕胎或流产在3次以上者称习惯性流产。

“健康教育处方”

1.患有肺结核、贫血、肝炎、甲状腺等病,以及体质欠佳的妇女容易胎漏、胎动不安,故怀孕就积极治疗,待病愈后再受孕。

2.注意营养,多食补肾健脾的食品如芡实、淡菜、鸡肫、海参等。

3.不吃辛辣、动血、助热的食物和寒性食物。

4.休养期积极参加气功或太极拳等温柔的运动锻炼以增强体质。

5.阴道见红等症状出现后,应该卧床休息,尽量少起床,忌收腹增加腹压动作。

6.严禁房事。

7.孕妇、家属一旦发现下身见红,应冷静处置。

8.多吃新鲜蔬菜,多饮水,保持大便畅通,便质以偏烂为宜。

9.如患者有流产史,至上次流产日期前1~2周时,宜少食多餐,勿过饱。

10.习惯性流产者需隔半年至一年后再受孕。该时期内最好采取男性避孕法。

胎位不正

胎位不正指妊娠8个月后,经检查确定胎头并不在下腹部,常见有臀位、横位、足位等。其原因可能是子宫发育不良、骨盆狭小、胎儿发育失常等引起。

“健康教育处方”

1.患妇不宜久坐久卧,可进行诸如散步、揉腹、转腰等轻揉的活动。

2.胎位不正是常事,而且完全能校正。怀孕妇女不必焦虑忧闷。

3.忌寒凉及胀气性食品,如西瓜、山芋、豆类、奶类、糖等。

4.大便要畅通,最好每日大便。

5.在有关医护人员的指导下转胎。

带下病

女子随着发育成熟,阴道内常有少量的白色透明无臭的分泌物,称白带。如果白带量多,气味异常,颜色有改变或带血,或伴有外阴瘙痒,则为白带异常。多见于某些妇科疾病,如慢性宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫的恶性肿瘤等。

“健康教育处方”

1.忌涉水游泳,以避免下腹受冷。

2.忌过度进食生冷寒凉食品,如蛤蜊、田螺等。

3.妇女性欲出现时,阴道分泌蛋清样液体,勿误认是病态白带。

4.妇女尿道炎症,会有秽浊臭味白色分泌物流出,勿误作白带治疗。

妊娠呕吐

妊娠呕吐是妊娠早期征象之一,多发生在怀孕2~3个月期间,轻者即妊娠反应,出现食欲减退、择食、清晨恶心及轻度呕吐等现象,一般在3~4周后即自行消失,对生活和工作影响不大,不需特殊治疗。少数妇女反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,伴有上腹饱闷不适,头晕乏力或喜食酸碱之物等,这时称妊娠呕吐。

“健康教育处方”

1.保持情志的安定与舒畅。

2.居室尽量布置得清洁、安静、舒适。

3.呕吐后应立即清除呕吐物,并用温开水漱口,保持口腔清洁。

4.注意饮食卫生,可采取少吃多餐的方法。

5.为防止脱水,应保持每天的液体摄入量。

6.严重呕吐者,须卧床休息。

妊娠水肿

妊娠后肢体、面目发生肿胀者称为妊娠水肿。妊娠水肿多发生于妊娠中后期,临床上根据水肿程度的不同分为轻、中、重3级。轻者小腿及足部明显浮肿,经休息后可自行消退;中者水肿延及大腿、外阴,甚至波及到腹部;重者全身浮肿,甚者可伴有腹水。

“健康教育处方”

1.浮肿严重者应卧床休息,下肢浮肿者睡眠时宜把两腿适当抬高。

2.注意休息保暖,避免过度疲劳。

3.宜低盐或无盐饮食,少吃用发酵粉与碱制成的糕点,多吃具有利尿退肿的食品如冬瓜、荠菜、玉米、西瓜等。

4.少吃生冷、油腻和不易消化的食物。

5.保持情志舒畅,消除紧张恐惧心理。

6.利尿退肿不宜太过。

子宫脱垂

子宫脱垂是妇科常见病,是指子宫位置低于正常或脱出阴道口外。病人自觉会阴部有下垂感,阴道有异物脱出,站立或屏气时可增大,平卧时可缩小或回复。脱出物常因摩擦而逐渐发干、变硬、增厚,或破溃而有脓性及血性液体渗出,常伴有腰酸、腹部下坠、小便困难等。

“健康教育处方”

1.注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高两块砖的高度。

2.产后不宜过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。

3.避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的疾病。

4.保持大小便的通畅,节制房事。

5.及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的动作。

6.哺乳期不应超过两年,以免子宫及其支持组织萎缩。

7.适当进行身体锻炼,提高身体素质。

8.增加营养,多食有补气、补肾作用的食品。

产后乳头破裂

乳头破裂是指乳头及乳晕部裂口、疼痛,揩之出血或流黏水。多因乳头皮肤纤弱,又受到机械性刺激,或局部不清洁,或乳汁过少,乳头凹陷、过短,授乳方法不当,婴儿用力吮吸所致,或被婴儿咬破。产后乳头破裂大多是哺乳不当的初产妇。

“健康教育处方”

1.产前几个月,即应该牵拉、擦洗乳头,促使表皮坚韧。

2.破裂疼痛较严重时,宜停止哺乳几天,但仍旧要用吸奶器等人工方法挤出乳汁,以免使乳汁淤积或回缩。

3.涂于浮头的药物,不会伤害婴儿。只要乳孔通畅,不必硬性擦洗,稍留无妨,以免扩大创伤。

4.不要养成让婴儿含乳头睡觉的习惯。

5.乳汁较多外溢时,注意洗净与保持乳头表皮干燥。

缺乳

产妇一般在分娩后2~3天即开始有乳汁分泌,但量不多,这时奶少是正常现象。如果 2~3天后乳房虽胀,但乳汁还很少,或乳房根本不胀,乳汁点滴皆无,这叫做缺乳。缺乳现象不仅可出现于新产之后,在整个哺乳期均可出现。

本病的发生主要与精神抑郁,睡眠不足,营养不良,哺乳方法不当有关。

“健康教育处方”

1.生活要有规律,保证充分的睡眠时间。

2.保持情绪舒畅,不看惊险紧张的电视片与电影。

3.保证合理而充分的营养,多吃含维生素 E的食物。

4.宜常喝一些啤酒,每日3次,每次100~200ML。糯米甜酒煮鸡蛋也可适当食用。

5.忌食荤性食物。

回乳

妇女生产后气血旺盛,奶多奶胀或无小儿吃奶,或因患病等原因需要断乳。

“健康教育处方”

1.不可以立即停止喂奶。

2.回奶中见乳房胀疼,可以用温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉。

3.还可服用回奶的中草药。

同类推荐
  • 耳鼻喉症治疗预防与调护

    耳鼻喉症治疗预防与调护

    我们在听取诸如医药专家,营养学家,知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上,组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书,本书共分16册,包括肥胖症、脑血管,失眠症,风湿病,肝胆病,胃病,肾病,妇科病,皮肤病,不孕不育,耳鼻喉症,颈椎病,腰椎间盘突出症,眼科病,儿科病,老年病等,分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识,尤为重要的是,我们着重对中医诊疗,西医诊疗,以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍,深入浅出,操作性强,广大读者大不仅可以了解病理的基础上,对疾病进行长效的根治,同时,又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。
  • 冠心病食疗谱(美食与保健)

    冠心病食疗谱(美食与保健)

    本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱:冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。
  • 冠心病的保健细节和养生(现代健康丛书)

    冠心病的保健细节和养生(现代健康丛书)

    随着社会的快速以展,生活水平的不断提高,膳食结构和生活方式与过去相比,发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来,不仅影响了人们的正常生活,还对人们的身体健康造成了巨大的危害。
  • 简明家庭经络保健手册

    简明家庭经络保健手册

    宋成运、黄海主编的《简明家庭经络保健手册》以现代家庭最常见的一些病症为主线,系统介绍了人体经络的基础知识,打通经络的方法,家庭养生穴位,改善亚健康状况的方法,以及常见皮肤病、五官科病症、骨骼肌肉疼痛、呼吸系统病症、消化系统病症、生殖系统病症、儿童常见病症、中老年常见病症的经络保健方法及经络美容方法。《简明家庭经络保健手册》中介绍的调治方法简便易行,疗效突出,具有可学性与操作性强的特点,适用于广大群众居家日常保健和疾病的辅助治疗。
  • 主任医师对您说:健康时报专家访谈精华实录

    主任医师对您说:健康时报专家访谈精华实录

    本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话,分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈,对广大读者关注自己健康,了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。
热门推荐
  • 未央歌之漪房传

    未央歌之漪房传

    人生若是都如初见那该多好。一个本是倾心相恋,到头来却只是一场利用与背叛的假象,害我姊妹反目,害我弟兄失散,害我远走他国,但愿从此陌路,相见不相识。一个温文尔雅,一见钟情,却是外冷内热,不择手段,江山美人他都要从对方手中悄无声息一一夺走,紧紧握住。夜,如何其?夜未央。离歌也罢,挽歌也好,都抵不过一曲漪歌。
  • 巡天录

    巡天录

    一个山中少年,意外的来到新大陆,连得奇遇,却被强敌将修为毁去。他没有放弃,重新开始了漫漫的修炼之旅。艰辛,磨难,他不在意;定河山,论英雄,他不需要;只为了寻找回家的路……
  • 洪荒伽蓝

    洪荒伽蓝

    天下风云出我辈,一入洪荒岁月催,皇图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。宇宙浩瀚,混沌海、三十三天、天狱、鸿蒙每个地方都是超乎想象的巨大。盘古开天地;女娲造人族;先贤以血筑家园,提笔安天下,跨马定乾坤。杀上九天揽明月,诛尽魔……圣人治理世间,明心、知念、收欲、克己,懂进退,晓知足,执念够深却不会被其左右。
  • 撞出的恋情

    撞出的恋情

    黎纤纤一不小心撞上了纠缠不清的‘乌龟园’,又撞上了对自己另有目的的‘白令寒’遭遇闺蜜的背叛,令自己后悔的恋情,黎纤纤最终的抉择是什么?
  • 感动中学生的268个真情故事(青少年阅读故事书系)

    感动中学生的268个真情故事(青少年阅读故事书系)

    在青少年的成长中,我们更应该注重对其心态的呵护,树立正确的人生观、积极追求真善美、培养乐于助人的兴趣等,本书基于青少年成长与认知的角度,精心选取多篇精彩故事,并分类阐述,在于能鼓舞和提升青少年的认知度,使青少年对未来充满信心,对生活充满激情,让他们勇气十足的去追求理想,并发觉人生中的真善美。
  • 星迹——第一部:金陨石

    星迹——第一部:金陨石

    2030年,物理兼天文学家威廉姆斯和费尔多以及他们的家人应邀参加国际物理大会;途中却遭遇了一系列变故,他们突然发现,自己正在向一个关乎全地球人民命运的危机一步步走去。。。。。。
  • 机甲狂奏曲

    机甲狂奏曲

    机甲,是这个世界的主流,机甲,几乎是这个时代的必须品,但是,地球迎来了一场前所未有过的危机,地球,能否用机甲度过这次危难呢?
  • 暮色游记

    暮色游记

    这里,东胜神洲,西牛贺洲,南赡部洲,北俱芦洲。这里,熟悉的场地,熟悉的大圣,陌生的人,陌生的故事。一位生如夏花的少年,天降大任,是否能够完成使命,而又能否明哲保身,死如秋叶之静美?西游一事,佛道兴而道教衰,光辉璀璨的背后,藏污而纳垢,血腥且惨烈。暮色,代表晚霞,代表杀戮。暮色游记,揭开西游序幕……
  • 趟过月亮河的梦

    趟过月亮河的梦

    最浓厚的亲情,最难忘的故乡情,最刻骨铭心的初恋情,最温馨的友情,最可歌哥泣的小镇人物命运素描,最幽深的历史、掌故与传说等元素,编织了一幅立体而动人的为梦想而战的人生画卷。作者以亲身经历和现实的感悟为题材,将农村人为梦想而奋斗的历程,对初恋的怀想,对亲人的思念、缅怀,对故乡的深情回忆,对小镇人物命运的关注,对人生经历的思索,对现实的反省……淋漓尽致地展现在质朴而诗意的文字之中。
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、