眩晕是目眩与头晕的总称。目眩即眼花或眼前发黑，视物模糊；头晕即感觉自身或外界景物旋转，站立不稳。二者常同时并见，故统称眩晕。临床上美尼尔氏病、高血压、低血压、心律失常均可引起眩晕。眩晕轻者转眼即消失，重者眼前物体旋转不定，以致不能站立，伴有恶心呕吐、出冷汗、手抖、面白等症状。
“健康教育处方”
1.积极参加体育锻炼，增强气血运行，提高身体素质。
2.饮食宜素净和容易消化。不宜食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜等刺激食物。
3.不要过多饮水，也不要吃公鸡、羊头、鲨鱼等发物。
4.发作期宜卧床休息，防止起立时跌倒受伤。减少头部转动。
5.卧室光线宜昏暗，环境要安静。
6.保持心情舒畅，防止七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度。
