阴茎的参考标准
阴茎主要由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体组成，外面包以筋膜和皮肤。一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5～6厘米，勃起时长度是疲软时的2倍。
阴茎是男子的排泄尿液和性交的器官。阴茎体由阴茎海绵体和尿道绵体组成，具有丰富的血管、神经、淋巴管。阴茎冠状沟处神经分布最丰富，敏感性最高。
阴茎可分为头、体和根三部分。后端为阴茎根，藏于阴囊和会阴部皮肤的深面，固定于耻骨下支和坐骨支，为固定部。中部为阴茎体，呈圆柱形，以韧带悬于耻骨联合的前下方，为可动部。阴茎前端的膨大部分为阴茎头，头的尖端有矢状较狭窄的尿道外口。头后较细的部分为阴茎颈。
（一）阴茎的自测方法
由于勃起与疲软时阴茎大小相差大，所以长度以阴茎勃起时的大小为准。中国健康成年男性勃起时阴茎的正常长度为11到15厘米，平均值是12厘米。
阴茎勃起时长度测量：这个长度是指男性阴茎在性兴奋状态下达到的最大长度——从根部到顶部的平均长度为14.7厘米。
阴茎勃起时最大周长的测量：这个周长是指勃起状态时阴茎根部的周长——平均值为12.7厘米，即直径为4.1厘米。
阴茎疲软长度的测量：通常脱下衣服，让阴茎处于自然温度下，也是从根部到顶部的长度，这个平均长度为8.7厘米。
（二）阴茎疾病与疾病自疗
信号：阴茎癌
阴茎癌过去是我国最常见的恶性肿瘤，曾占男性癌瘤第一位，随着人民生活和卫生保健工作的不断提高，发病日趋减少。
阴茎癌的病因仍不十分清楚，但是根据临床观察及统计数字表明，阴茎癌的发病与包茎或包皮过长有着密切的关系。包茎或包皮过长可引起排尿不畅，尿液潴留在包皮囊中，包皮囊中有包皮垢，包皮翻不上而不能清洗包皮囊中的排泄物及阴茎头（龟头），这种长期慢性的恶性刺激终会导致癌症的发生。
阴茎癌早期会在包皮内板、阴茎头、冠状沟处出现丘疹、湿疹、红斑、结节、溃疡和炎性分泌物等症状。有包茎者可触到肿块、结节或包皮口溢出脓性或血性分泌物。
阴茎癌的发生除了和包茎或包皮过长有关系之外，另外一个导致阴茎癌的重要原因就是局部不清洁。因此，为了预防阴茎癌的发生，男性朋友应当养成清洁阴茎的习惯，每天晚上睡前最好清洗会阴、阴茎。小便时应当将阴茎包皮翻起，以免尿液潴留。
对于已经患有阴茎癌的患者来说，可以尝试一下气功疗法，具体方法：站立，全身放松，以意引气吞之，如咽下硬物，送入脐丹田，至腹部有饱胀感，然后绵绵呼出；接着第二次吞气，过中丹田，下入海底。如此三遍后，把气收稳于丹田，收功。气升昆仑时会阴穴有凹进的感觉，意降海底时会阴穴有鼓突的感觉并有股热流，或好像有一道白光在中宫上下升降的感觉，都是正常现象。每天练数次。
除了手术治疗和药物之外，饮食疗法是阴茎癌患者最好的选择。
阴茎癌患者的饮食中应加入抗癌、抗感染的食品，如胡桃、瓜篓、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜、鲫鱼。为了增强免疫功能，阴茎癌患者可选用甲鱼、乌龟、虾、沙虫、青鱼等。
阴茎癌患者也可选用以下食疗方。
1.党参10克，白术10克，茯苓15克，陈皮15克，赤小豆30克，黄芪10克。水煎服，每天一剂。主治阴茎癌体虚者。
2.琥珀10克，苍术9克，吴萸6克，车前子（包）30克，赤茯苓30克，滑石15克，山栀子10克，萆藓12克，泽泻30克，丹皮12克，益智仁20克，青盐30克，猪苓20克。每日1剂，水煎服。本方源于《枫江陈萃田先生外科临证》，有清热利湿，解毒消痛的功效，适用于阴茎癌。
3.滴乳石15克，西牛黄1.5克，珍珠9克，天竺黄10克，陈胆星9克，血竭12克，川连9克，灯心灰6克。共为细末，每服3～5克，以金银花汤服之。有清热解毒，化血敛疮的功效，适用于阴茎癌。
4.柴胡10克，升麻10克，龙胆草30克，黄芩10克，甘草10克，桔梗10克，昆布15克，当归10克，白芍30克，木香10克，三棱15克，蚕砂15克，土茯苓30克。水煎服，日1剂。本方源于《实用中西医肿瘤治疗大全》，有疏肝理气，活血软坚的功效，适用于阴茎癌初期。
5.知母15克，黄檗10克，生地20克，花粉30克，玄参20克，女贞子20克，旱莲草20克，杭芍10克，丹参20克，白花蛇舌草30克，莪术10克，白英20克，龙葵20克，藤梨根20克。水煎服，每日1剂。本方源于《实用中西医肿瘤治疗大全》，有滋阴补肾的功效，适用于阴茎癌复发。
医生忠告
避免生殖器发炎、癌变，需要在房事前注意清洗外阴，在性生活后及时擦掉精液。另外，养成小便前洗手的习惯，也有利于降低阴茎出现慢性炎症的概率，能有效地防止外部病菌进入生殖器。
