有些人乐此不疲地散布谣言，搬弄是非，却自以为有根有据。心理学家认为，他们这么做是为了让自己更心安理得。心理知识
说别人坏话的行为与人们所持的心理有很大关系，很多的心理，如自我保护、嫉妒、自卑等都会引发别人通过这种行为来获得某种满足或心理平衡。
法国社会学家瑞拉尔解释说，有些人之所以对这种行为乐此不疲，是因为这种行为让谣言的散播者感到心安理得。不管他们的话是否有根据，总是认为自己的初衷是好的，为了提醒谈话的对方，要注意某个人的潜在危险和不足。
还有的人喜欢说别人坏话是因为希望借此博得别人的好感。瑞拉尔认为，说别人的坏话，就是间接地赞美自己，赞美谈话的对方。表明双方都不是这样的人。于是，在说者和听者之间形成了“小秘密”，彼此的关系一下子密切起来。但是，这永远只能在一种狭隘的小圈子里团结。心理引导
在现实生活中，的确有很多人喜欢传播家长里短，对别人说三道四，并且乐此不疲，他们自己并没感觉有什么不妥，也没想过这样做可能会伤害别人的感情，损害别人的名誉。
比如，说东边的邻居，“虽然是个老师，可养出来的儿子是流氓，上个月打群架被公安局抓了起来，听说判刑还不轻呢”。
说西邻女主人，“看起来长得挺清秀的吧，可是丈夫死了不到一年，就攀上了大款，听说快要结婚了”。
古代曾经有这样一个词语，叫做“长舌妇”，就是形容女人们喜欢说别人坏话，而且每天家长里短的瞎说的。其实，好奇心理是每个人都有的，也是我们丢不掉的弱点之一。但是，有很多人的好奇，最后都演变成了说别人坏话，这其中，都是人们的讨好、嫉妒、自卑等阴暗心理在作怪。
讨好别人的人，为了得到别人对自己无所不知的评价，或者为了一些利益原因，而去讨好别人。为了让别人和自己的关系越来越密切，会和他说一些彼此都认识、都知道的人的“小秘密”，认为这样他们的关系就更亲密了。
自卑的人，往往用话语在别人背后中伤别人，他们不选择正面的事情，不去谈论共同感兴趣的事而是去揭别人的短，因为他们感觉白己一无所有，自己的事情不会引起别人的兴趣，除了谈论自己的朋友和同事，就没有其他可说的了。而中伤话语的背后，恰恰说明一个人对自己缺乏自信。
嫉妒的人，往往在日常生活中或者在某个领域里受过挫折，这种挫折感会让他们恼羞成怒，而嫉恨别人所取得的成就，并通过对别人说三道四、诋毁别人，来实现自身的心理平衡。所以，我们也经常会听到有人说上司：“赚到这么多钱肯定有不可告人的勾当。”在没有根据，或者捕风捉影的猜测里，隐藏的只不过是嫉妒，是在发泄自己心里的不平衡。
其实，很多时候，人们在诽谤别人的同时，其实也是在说自己。有时候，我们会谈起别人身上让我们极其厌恶的品质：“这个人太自我为中心了”，“那个人真小气”等，其实人们会臆想或者指责其他人让自己“无法忍受”的性格，往往是因为他具有这样的性格而自己无法接受。
谗言有时候是一面透视镜，它可以映照出我们自身的一些心理，但是，毕竟这不是一种健康的行为方式，我们应该努力地去纠正自己的不良心理，改变这种会对别人造成伤害的言行，正确地去看待自己和评价别人。心理指导
有的人很爱背后说人坏话，这可以使他们获得某种好处，比如套近乎的机会，中伤他人抬高自己。另外，说坏话的时候，也反映了蜚短流长者自己的心理特质和性格特点，比如自卑、嫉妒以及自己的缺点等。
