无论是贫穷还是富有，男人还是女人，在生活和工作的双重压力下，在行为上都会有一种病态的表现。在面对选择的时候，很多人会表现出不知所措，感觉患有“选择恐惧症”。并且我们越是这样想，在面对选择的时候就会越恐惧。心理专家介绍说，当我们出现对选择不知所措的时候，并不是一种恐惧症，而是典型的心理冲突表现。
一位大一的学生，因为课程安排比较轻松，就想多多地利用课余时间去学习外语。可是当他面对选择的时候，却发起了愁。想选择日语，却担心在以后的工作中用的地方少；选择英语，却感觉自己学的不是很精，在以后用处也不是很大；如果把两种语言都学了，又害怕顾此失彼哪样都学不好，这让他十分的矛盾，迟迟无法作出决定。
鱼和熊掌不可兼得是这个大学生产生心理冲突的原因。心理专家分析，这是一种典型的心理冲突。这样的人在面对两种选择的时候，过分地考虑两种选择都能带来的益处，并且在心理上希望通过一种选择把两种好处都得到。一般来说，自卑的人比较容易发生心理冲突，这种冲突主要是在确立目标的过程中出现的动机冲突。我们要正确而又充分的认识到现实，不要过于追求完美的成功。要做到舍得，有舍才有得。
陈先生手里有十几万块钱，想要存起来，却害怕存起来后可能贬值。当看到身边的人都在投资小买卖，又不甘心。如果不存起来吧，又担心自己会胡乱地花掉。陈先生和老婆商量了好多次，最终还是拿不出一个方案来。于是每天做事都不踏实，整天想着手里的十几万块钱该怎么安排。
这是典型的前怕狼，后怕虎的心理冲突。心理专家分析，这样的人在面对选择的时候，无论最后选择的是哪一种，他们都会后悔。甚至有的人在面对这种情况的时候会想，还不如没有钱呢，省得为钱操心。心理专家建议，这样的人可以经过理智的分析后，选择损失最小的一个，不要一直犹豫不决。
小静是一位爱美的女孩，同时也是一个对美食有着狂热追求的人。她非常担心吃了东西会发胖，可是又无法抵挡美食的诱惑，因此她经常在吃与不吃间犹豫不定，承受着心理痛苦的挣扎。
这位女孩是一种典型的掩耳盗铃式的心理冲突表现。心理专家分析，当一个人在面对又有好处又有坏处的选择时，往往想得到选择带来的好处，而不去想该选择带来的坏处。面对这位女孩的情况，要先明确吃和不吃之间哪一个的份量更重，无法选择是因为对结果认识不够。所以在面对这样的选择时，最好先想清楚后果的份量，再做出自己的决定。
朱同学是一名快要毕业的大学生，他看着自己的同学都找到了合适的工作，心里便开始有些着急，可是他在选择工作的时候又犹豫了，他很想去国有企业找一份稳定的工作，又觉得虽然抱着铁饭碗，工资收入却不是很多；想进入外企工作吧，虽然工资高，却又感觉压力很大。
朱同学的这种想法，也是比较常见的一种心理冲突表现。心理专家分析，这样的人在面对多个目标的时候，会考虑到每一个选择为自己带来的好处和坏处。这样的人属于“死要面子，活受罪”的类型。所以在选择的时候，不要过于顾及外在的东西，而是要多考虑内在的因素。否则过度的虚荣可能会让你在面对多种选择时失去的更多。
