登陆注册
6421000000001

第1章 家常小炒(1)

脆椒鸡

原料:鸡,新鲜小红辣椒,料酒,野山椒汁,精盐、姜、葱、花椒、味精各适量。

做法:鸡宰杀后洗净,用清水漂去血水,放入加有姜、葱、花椒、料酒的清水锅中,煮至刚熟时捞出,入凉水中漂冷,再斩成条块。鲜红小辣椒去蒂,入沸水锅内略汆一下捞出,入凉水中漂冷,捞出后切成颗粒,并用泡菜盐水浸泡,即成脆椒。野山椒汁入盆,加入精盐、味精和适量开水兑成盐水,放入鸡块浸泡约15分钟,捞出装盘,最后在上面盖上脆椒即成。

红烧鸡块

原料:三黄鸡,干香菇,姜,料酒,生抽,老抽,植物油。

做法:鸡洗净切块,焯水后沥干备用。香菇泡软洗净,姜去皮切片。

热锅入油,放姜片,炒出香味后放入鸡块翻炒,一直炒到鸡的水份基本没有了,鸡皮略有焦黄时放料酒,加生抽,炒均后,加入能没过鸡块的水,大火煮开后加香菇炒均。

加盖关小火,二十分钟左右鸡肉完全熟烂后再开大火,加老抽调色,收干汤汁即可。

泡椒炒鸡杂

原料:鸡杂,泡辣椒、泡姜、盐、料酒、胡椒粉、大葱、味精、鸡精、水淀粉、白糖、精炼油、鲜汤各适量。

做法:鸡杂经刀工处理以后,放入碗中,加盐、料酒、水淀粉和匀,码味待用。泡辣椒去蒂及子,一半剁细成末,一半切成马耳朵形;泡姜切成指甲片;大葱取其葱白,切成马耳朵形;盐、味精、鸡精、白糖、水淀粉、鲜汤、胡椒粉放入碗中,调成滋汁。锅置旺火上,烧精炼油至六七成热,倒入鸡杂炒散。投入泡辣椒末、泡姜片、葱,炒香上色,烹入滋汁,颠锅推转匀,起锅盛入盘中即成。

烟笋烧鸭

原料:仔鸭,烟笋干,老姜,葱,豆瓣,泡红辣椒,老抽,白糖,花椒,盐,淀粉,味精。

做法:鸭子斩块,烟笋干切段,老姜拍破,葱半两挽成结;泡红辣椒切碎。锅置火旺火上放油烧至七成热,倒入鸭块、姜、葱、花椒爆炒干水分至亮油,捞出鸭块留下油。将豆瓣、泡椒碎、老抽和白糖倒入锅内余油中小火慢炒至呈樱桃色。放入鸭块炒匀后,加水,烧沸后放入烟笋、盐,加盖烧沸后改小火焖约一小时至鸭肉完全软时,拣出姜、葱不要,收浓汤汁后起锅。

香辣鸭舌

原料:鸭舌,姜片,蒜片,孜然粉,青椒,辣椒面,香辣酱,盐,味精。

做法:新鲜鸭舌要用盐抓洗几次后,过水刮干净上面的白色东西,把硬吼去掉,加盐、料酒、胡椒粉、孜然粉、姜片拌匀淹10分钟,然后再上锅用大火蒸20分钟捞出。一勺香辣酱加一小勺辣椒面调匀备用。热锅冷油烧热后,加姜片、蒜片、花椒、香辣酱一起炒香,下鸭舌和青椒段翻炒几分钟就可以上盘。

炸乳鸽

原料:乳鸽,盐,味精,生抽,老抽,美极鲜,洋葱末,姜片,小葱末,色拉油。

做法:乳鸽去毛,去净内脏,洗净,放盐、味精、生抽、老抽、美极鲜、洋葱末、姜片、小葱末腌制6小时,用风扇吹干水分。

锅中放油烧至六成热,放入乳鸽,小火炸熟即可。

红烧带鱼

原料:带鱼,猪油,水淀粉,白糖,葱段,姜,酱油。

做法:将带鱼刮去鱼鳞,挖去内脏,洗净,去头去尾。把鱼身切成段,放入盆中,加酱油,腌渍一下。炒锅烧热,下猪油,烧至八成热时,放入葱、姜煸出香味,将带鱼放入煎至两面呈金黄色时,滗去余油,烹酒,加盖略焖,随即加酱油、白糖、鲜汤。加盖焖烧七八分钟,至鱼肉成熟,卤汁稠浓时,将带鱼用漏勺先捞出放在盘中,锅内卤汁,用水淀粉勾芡,淋上熟油少许,浇在鱼身上即成。

土豆煮烧鹅

原料:土豆,烧鹅,香葱,花生油,盐,糖,黄豆酱,酒。

做法:把土豆去皮,然后用清水洗净,切成几等份,不规划形状。在锅里倒入适合的清水,把土豆倒进去,沸火一会儿,捞起来。把锅炒热后倒入花生油,然后把烧鹅倒入油泡一下,倒小量的酒,然后倒入香葱里面炒一下。再放入土豆煮,再加入盐,糖,黄豆酱,即可食用。

红烧乳鸽

原料:乳鸽,葱,姜,油,酱油,大料,胡椒粉。

做法:将乳鸽宰杀,洗净,切成小块。

旺火坐勺,入油,油热时下乳鸽翻炒,加入酱油、葱、姜、大料、胡椒粉、清水红烧至水干即成。

双椒鱼头

原料:鱼头,剁椒,盐,花椒,蒜,五花肉,白糖,料酒,鲍鱼汁,色拉油,姜丝,葱丝。

做法:鱼头洗净,从中剁开。加盐、姜丝、葱丝、料酒腌制10分钟。肉洗净切片或碎丁。热锅凉油放肉煸炒,然后放红剁椒、蒜碎、白糖、料酒稍翻炒。热锅凉油放花椒,炒香,捞出花椒,放绿剁椒、鲍鱼汁稍翻炒。鱼头摆盘,一边放红剁椒、一边放绿剁椒。蒸锅放水做开,放鱼头大火蒸6~8分钟即可。

炒鳝丝

原料:鳝鱼,芹菜,洋葱,红椒,葱,姜,蒜、料酒,生抽,盐,糖,鸡精,胡椒粉。

做法:鳝鱼用刀刮去表面粘液,切成丝,芹菜、洋葱、红椒洗净切丝。锅中烧油,炒香葱姜蒜,将鳝鱼下锅炒,炒熟后捞出备用。再烧油炒葱、蒜,炒芹菜,芹菜炒变色后,下洋葱和红椒。洋葱炒至断生,将炒好的鳝鱼倒回锅中,加盐、糖、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅了。

麻辣泥鳅

原料:鲜活泥鳅,大蒜,姜片,葱段,三萘,青花椒,辣椒面,精盐,胡椒粉,料酒,味精,菜油。

做法:泥鳅宰杀去肠后,洗净。净锅上火,放入适量菜油烧热,投入姜片、葱段、大蒜、花椒、三萘等炒香,接着掺入清水并调入精盐、胡椒粉、料酒等,烧沸即放入洗净的泥鳅,再转用小火烧约30分钟,至泥鳅粑而不烂时,改用大火收汁,最后撒入辣椒面,调入味精,淋入明油,但见汁浓色红且入味里,起锅装盘即成。

核桃虾仁

原料:去衣核桃肉,鲜虾仁,荷兰豆,胡萝卜数小片,香菇,荸荠肉。

做法:将核桃肉放入沸水内加盐滚七八分钟,捞起晾干,放入小火油锅内,炸至呈现浅金黄色时捞起。鲜虾去壳,挑去食线,用些糖、盐拌腌,稍后洗净,沥干水,加味拌过。将荷兰豆、胡萝卜、荸荠肉均洗净,炒熟。香菇浸开,切小块先蒸熟。调备1/3碗味芡;虾仁先行在油锅内炸熟,然后再起锅将各料炒成一碟。

砂锅烧牛蛙

原料:牛蛙,豆腐(北),芹菜,香菜,花生油,花椒粉,盐,味精。

做法:将牛蛙洗净剁成块。豆腐切片。香菜、芹菜洗净切段。砂锅注油烧热,放入牛蛙煸炒,倒入骨头汤烧开,小小火煮5分钟。加入泡椒、豆腐片、味精、精盐略煮,撒入芹菜段、香菜段即可。

酸辣鱼

原料:鲫鱼,辣椒,泡红辣椒,豆瓣,姜,蒜,葱,盐,料酒,醪糟汁,酱油,醋,鲜汤,湿淀粉,熟菜油,鸡精。

做法:鱼加工后,斜刀花,用盐、料酒、姜、葱着味。锅烧热用姜块擦一下锅中放油,放入鱼炸至紧皮捞起将鱼拣入盘内,放入蒸锅蒸出汁取出放一边。青辣椒、泡红辣椒切碎。锅中放油,放豆瓣和泡辣椒末、青辣椒末炒香上色,炒香姜、蒜末、掺汤烧沸,放入盐、酱油、醋、泡青菜丝,加入湿淀粉收汁亮油,放入鸡精,撒上葱花,将汁浇在鱼盘内即成。

香辣脆皮明虾

原料:虾,香辣酱,淀粉,面粉,泡打粉,盐,料酒,香葱,姜,蒜,鸡精,胡椒粉,白糖,香油,红油,花生油。

做法:大虾留虾尾,加葱、姜、盐、料酒、胡椒粉腌渍,剩余葱、姜、蒜切末。将面粉、淀粉、泡打粉放入碗中,调成脆糨糊,放入少许花生油调匀。油烧至五成热时,捏住虾尾,放入脆糨糊中拖裹均匀,下油锅中炸至定形后捞出,待油温升高时,复炸色泽呈淡黄色时捞出。放少许红油烧热锅,放葱、姜、蒜及香辣酱炒香,后倒入炸好的脆皮虾,烹料酒,调以白糖、鸡精,淋入香油,颠翻均匀起锅装盘即成。

炒黄花菜

原料:黄花菜,盐、味精、大蒜、精炼油各适量。

做法:黄花菜洗净,放入沸水锅汆烫,反复清洗;大蒜去皮洗净,切成蒜米。

锅置旺火上,烧精炼油至四成热,放入蒜米炒香,倒入黄花菜,加盐、味精,翻炒均匀,起锅盛盘即成。

西芹百合

原料:西芹,干百合,植物油,葱花,姜丝,盐,高汤,味精。

做法:将西芹去老茎、叶洗净,先剖细,再斜刀切段;百合泡发后冲洗干净备用。

将西芹段、百合分别放入沸水中焯一下;西芹捞出过凉,再沥干。

锅中放少量油烧至六成热,爆香葱花,姜丝后,捞出葱、姜不要,下入西芹、百合、盐、高汤,快速翻炒,出锅前撒上味精炒匀即可。

醋熘白菜

原料:白菜,胡萝卜,食油,盐,醋,白糖,水淀粉,味精,姜丝,香油。

做法:将白菜洗净,取叶,斜刀切成薄片;胡萝卜去入洗净,切成薄片。

将白菜片,胡萝卜片放入沸水中汆一下,投入凉水中过凉,控净水分。

锅内倒油烧热,放入姜丝爆香,再放入过凉后的白菜片和胡萝卜片,加入醋、白糖、盐、味精翻炒均匀。

用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

金边白菜

原料:大白菜,干红辣椒,酱油,盐,醋,姜末,湿淀粉,芝麻油,菜油,白糖。

做法:大白菜洗净沥水,用刀拍一下,切成条。干红辣椒撕成碎末。

炒锅加菜油,烧成7成热,下撕碎的干辣椒,炒至略微发焦,放入姜末和白菜,油稍微大一点把白菜煎一下,很香。

同类推荐
  • 天然凉菜集锦

    天然凉菜集锦

    凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料,因此这与热菜烹调方法有着截然的区别,它的主要特点是:选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻,色泽艳丽,造形整齐美观,拼摆和谐悦目。
  • 中华营养百味:健康瘦身食谱

    中华营养百味:健康瘦身食谱

    减肥养颜是一个永恒的话题,时时刻刻都需要进行着,一点都不能耽误,想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪,让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位,健康吃出来。
  • 茶道与酒文化(时尚生活指南)

    茶道与酒文化(时尚生活指南)

    随着社会发展的与日俱新,生活的节奏也不停的加速前进。由于人们的生活水平逐渐提高,使人们在物质和精神上都有了很大的变化,在穿梭的人群中,每个人都在为自己的生活奔波着,我们抬头不难看见林林总总的商业,琳琅满目的街道,社会的主流一直是围绕着人的消费来进行的,而时尚的生活,其实是一种消费方式,或者说是一种对待价值观的态度。积极,乐观,时尚,这些都是生活的元素,想要让自己变开心,就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。
  • 电饭锅煮饭做菜煲汤

    电饭锅煮饭做菜煲汤

    本书内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房,美味营养又健康。材料简单,方法易学,就地取材,为你呈上飘香扑鼻的美食。
  • 卤味食谱

    卤味食谱

    家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯,精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性,富含营养,又有保健功效,让你吃得美味,吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,还有相关的营养知识,是家庭食物调养的有益参考书。
热门推荐
  • 唯有宙冥似星空

    唯有宙冥似星空

    来至神界的七位寂天使,在最后一次神魔大战中纷纷陨落!时隔千万年,当他们再次相遇时,又能创造出怎样的传奇呢?让我们打开时空之门,到他们的世界里去吧!("喂,你能不能轻点,不知道我很疼吗!"我怒视着眼前的人。"不想死就给我闭嘴!还有,我不叫喂,叫我月!″一个冷漠的声音说道。"你大爷的,要不是我受伤了,那里还轮到你在这里得瑟。")
  • 兽妻嫁到请签收

    兽妻嫁到请签收

    前世被人背叛,本以绝望,但终有那么一个人不离不弃,生死相依。“我们约定好的,下一世,我一定要找到你。”再次重生,NO!为什么是毛茸茸的爪子?陌殇颜无奈扶额。没事,就算是兽,我也要找到你!纳尼?为什么找到的是.....恩?哥,你离我这么近干嘛?不好,我溜!(注:本文为宠文哦,偶尔微虐,but小虐怡情嘛....男强女强,看官们放心看哦。)
  • 呆萌女仙修魔记

    呆萌女仙修魔记

    仙侠师徒爱恨纠缠,天降神女游走神魔边界,爱恨一念间。且看呆萌神女如何为爱逆天,自绝孽缘,颠覆仙人魔三界法则,弃仙修魔再归人道,与爱长留,逆天改命,厮守与共!“师父,说好的你照顾我呢?这和我们当初说好的不一样啊!”“孽徒,当初为师认识你的时候,你也没像如今这般顽皮!”
  • 枪圣兵魂

    枪圣兵魂

    一指翻天覆地,一眼望穿星河,弹指间,天翻地覆!
  • 王的懒后,看到请让路

    王的懒后,看到请让路

    无聊腹黑鬼仙借尸还魂的爆笑生活,看她怎么把冷峻皇子扑到。
  • 神女无双

    神女无双

    废柴之身,搅动风云。现代杀手一朝穿越异世,持灵戒慢慢成长。可穿越异世只是巧合?巧合背后又有什么不为人知的秘密?前世和今生,相遇相知不相负。孰不知,有人背后默默守护,助子成神。“我的心中只有一个神,见到你的第一面就知道了。我只愿臣服于你,其他人都不行。”白衣男子微弯唇角,俯下身子牵起她的手,眼神真挚的看着她。“我的神,终于等到你了。”他轻轻一笑,惊艳了时光,温柔了岁月。但愿此生双不负,霜染青丝就白首。
  • 秦火漫漫

    秦火漫漫

    秦扫六国,天下归一,朝内有人从中作梗,公子扶苏力保六国上书,然。。。。。
  • TFBOYS之时光你慢点走

    TFBOYS之时光你慢点走

    几年前的初遇,她还是个布丁大小的孩子。“小凯哥哥,诺诺想玩秋千……”“好,哥哥带你去玩。”“小凯哥哥,诺诺想吃棉花糖……”“好,哥哥带你去吃。”“小凯哥哥,我们会当一辈子的好朋友吗?”“肯定会的!”……不料诺诺六岁的那年,一场飞来横祸的车祸带走了她的记忆,移民英国,从此消失。多年后,有个眉眼清澈的女子出现在你的生命里,你还会认出她吗?
  • 记命使

    记命使

    从小就获得系统的江隐从未开心过。靠谱的系统叫作金手指,不靠谱的系统那就是坑爹货!原本以为这坑爹系统终于要改邪归正了,但是这突然跟个尾巴一样跟着自己的小萝莉又是什么鬼?江隐露出一个自认还算友善的微笑:“我真的不是你爹!所以能松开我那快被抓烂的衣角吗?”【知道吗?不止人,万事万物亦有命!未知之处有这样一种存在,记录着一切!而不被记录的事物是会消失的哦!即不存在!】
  • 腹黑五师妹玩转江湖

    腹黑五师妹玩转江湖

    她,是上古世界强者紫燃捡回的弃女,从小,她与几个师兄师姐一同生活在那个世界,没有师姐的偷逃,她也不会出去,一场意外,她遇见了他。“师夫说,这个世界有一种毒药,那种毒药,无药可解,但有一种是活在幸福中,而令一种,却痛苦万分……”“我中毒了……中的……是你的情毒!所以……你休想甩开我独自去死!”他,是想让天下合二为一永无战争的魔帝,本该与她没什么瓜葛,但,遇见她时,他的心,乱了。