登陆注册
6420400000003

第3章 大众家常菜(2)

炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,下蒜末、葱末煸香,放入肚片、笋片翻炒3分钟,加白糖、醋、精盐、味精炒拌后,装盘后再淋芝麻油,撒上胡椒粉即成。

卤水猪肚

原料:猪肚,卤汁,盐。

做法:把猪肚表面的肥油除净。放在冷水中把内脏翻出,用精盐揉搓,去污后漂洗干净。放在沸水中烫硬肚身,后用小刀刮净肚内的白色胎衣。再放入沸水中滚25分钟至八成熟,捞起后过冷水。煮滚卤水后,把猪肚放入浸10分钟便成。

泡炒腰花

原料:猪腰,葱段,净番茄,姜末,蒜末,白糖,湿淀粉,醋,酱油,熟猪油,肉清汤,咸面包。

做法:猪腰去脂皮、腰臊,洗净后,每个猪腰横批成两片,放入清水中浸泡2小时取出,每片猪腰横直平均切条。锅内放猪油烧热,将腰花下锅过油。咸面包去皮,剖成片,下油锅炸酥取出,装盘垫底。番茄洗净,切成角块。炒锅置微火,下入熟猪油,烧至七成热,加入番茄块、葱段、酱油、白糖、醋稍炒几下,用湿淀粉调稀勾芡,烧沸后放入过油腰花翻炒至熟。

麻酱腰花

原料:猪腰,浓缩鸡汁,盐,味精,芝麻酱,白糖,香油。

做法:猪腰去膜、腰臊,改刀,烫至断生,冲凉。

将猪腰、浓缩鸡汁、盐、味精、芝麻酱、白糖、香油拌匀,装盘即可。

牛肉羹

原料:瘦牛肉,红薯粉,味精,葱,姜,酱油,高汤,水。

做法:精牛肉经木棒碾碎后反复敲打,加入100克水,并加入酱油、味精、生姜,再放入红薯粉,搅拌均匀。将调好的高汤放入锅中烧沸,把拌好的牛肉分散放入锅中氽,约10分钟后装入碗中,撒上葱末姜丝即成。

葱爆肉丝

原料:瘦肉,葱,红椒,生抽,酒,生粉,油,芡汁料。

做法:瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用。

葱洗净,切斜段。红椒洗净,去籽切丝。

烧热镬,下油两汤匙爆香葱白,放入肉丝,赞酒,加入余下葱段、芡汁料及红椒丝,兜匀便可上碟。

冰糖燕窝

原料:水发燕窝,冰糖。

做法:将水发燕窝放在小盆里,用温水冲泡后,滗去水。再用温水冲泡,又滗尽水汁。甜樱桃切成片。炒锅置微火,下清水、冰糖煮至糖化汁粘时,用净纱布滤去杂质,然后取净糖汁冲入燕窝,滗去糖汁,再将剩余的净糖汁冲入燕窝,上笼屉用旺火蒸5分钟取出即成。

白斩鸡

原料:三黄鸡,姜、葱、蒜、精盐、香油、白糖、白醋、酱油各适量。

做法:将鸡洗净汆水,姜切片和末,葱切段和葱花,蒜切末。锅内放水烧开,放入姜片、葱段、鸡,慢火烧20分钟,将鸡浸透煮熟。碗中放入葱花、姜末、蒜末,再加精盐、白醋、酱油、糖、香油,用煮鸡的鲜汤将其调匀。将鸡放凉开水中过凉,捞出,再抹上香油,剁块码盘。摆好后把调好的汁浇在鸡上面,或自取蘸食就可以了。

烧鸡腿

原料:鸡腿,姜汁、料酒、酱油、花生油各适量。

做法:鸡腿去骨洗净,用刀轻剁肉面,将筋剁断。

所有调料调匀,放入鸡腿浸泡20分钟,取出,用煎锅加底油小火煎熟,切片装盘,将所有调料汁倒入锅中煮至浓稠,浇在鸡腿上即成。

太极芋泥

原料:槟榔芋头,糖,红枣,瓜糖,樱桃,猪油,瓜子仁。

做法:将槟榔芋头切块,放在盆里,加入清水,上笼屉蒸1小时取出。红枣去皮,瓜糖切米粒状。取红枣碎末装在碗里,加入白糖,上笼蒸熟。芋泥放在大碗中,加入白糖、熟猪油、清水搅拌,放进笼屉用旺火蒸1小时取出。炒锅置微火上,下熟猪油烧热,将蒸过的红枣碎末下锅搅拌成糊状后,浇在芋泥上,再用瓜子仁、樱桃在芋泥上装饰成太极图案即成。

清炒芦笋

原料:芦笋,葱粒,盐,淀粉,料酒,醋。

做法:将芦笋洗净,切成段,备用。

炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精,加入笋段,不停地翻炒,待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。

荷叶八宝饭

原料:糯米,桂圆干肉,柿饼,糖冬瓜条,红枣,猪肥膘肉,熟莲子,鲜荷叶,蜜桃,白糖,葡萄干,熟猪油。

做法:糯米洗净,用清水泡1小时后捞出,沥干水,放入垫有蒸布的笼屉,蒸熟取出成饭。柿饼、红枣、莲子、蜜桃、葡萄干、桂元干肉、糖冬瓜条、猪肥膘肉均切成小丁,与熟猪油一并加入糯米饭中拼成“八宝饭”。将荷叶洗净揩干,割成方片,每片装“八宝饭”1份,包括成四方块状,盛入扣碗,上笼屉用旺火蒸30分钟取出。

椰汁西米露

原料:西谷米,椰果,白砂糖,水,冰块,鲜奶,椰浆。

做法:将西谷米浸泡在冷水中1小时备用。用锅子烧滚水,再将西谷米放入,煮至透明时捞起,沖冷水后,沥干水份备用。把椰浆、鲜奶、砂糖、冰块、冷开水全部混合,搅拌均匀,再将处理好的西谷米及椰果放入。或是将西谷米、椰果放在碗中,再将调好的椰汁舀入碗中后,即可上桌享用。

闽生果

原料:花生米,糖粉,冻猪油,五香粉,花椒盐,生油。

做法:将花主米放在钵头内,冲入沸水略泡一下,剥去皮衣待用。烧半锅生油,待油烧至四成热时,将花生米下锅用文火炸脆、炸酥,至淡黄色时捞出,待其自然冷却。花生米冷却后,先用冻猪油拌和,随即将糖粉、五香粉、花椒盐,三样合在一起拌和后,放入花生米内拌匀,使花生米表面粘有一层薄粉料便成。

三角豆腐饺

原料:豆腐,精肉,香菇,笋片,葱,地瓜粉,猪油,麻油,精盐,鸡汤。

做法:精肉剁成肉泥,香菇、葱白、冬笋切丁剁碎,加入地瓜粉、精盐拌成馅心。将豆腐切成方块。左手掌心垫一块干净纱布,放上一块三角豆腐,底边向掌心,塞进馅心,然后合扰纱布,捻紧豆腐两斜边,平放于垫布笼床,上锅蒸5分钟取出。取扣碗一个,底部先放入一些香菇和切花笋片,再将豆腐饺排扣整齐,加入猪油、精盐和少量鸡汤,入锅蒸熟后取出。吃时将豆腐饺倒扣在大盘内,滴上麻油,放上葱花上席。

虾皮圆白菜

原料:圆白菜,虾皮,蒜末,盐,辣椒油,鸡精,香油。

做法:圆白菜洗净切块;虾皮用温水浸泡。

锅置火上,加入适量清水烧沸,放入圆白菜焯水,倒入漏勺沥去水分,放入盘中,放上虾皮。

将蒜末、盐、辣椒油、鸡精、香油调成味汁,与虾皮圆白菜拌匀即可。

双鲜拌金菇

原料:罐头金菇,白糖,熟鸡脯肉,味精,鲜鱿鱼,芝麻油,姜片,高汤,精盐。

做法:将金菇水分挤出,下沸水锅烫透捞出,沥干水分。鱿鱼去净外膜,切成细丝,与姜片一并下沸水锅汆至脱生捞出,拣去姜片。鸡脯肉切成细丝,下沸水锅稍汆一下捞出。

以上三丝均放碗中,加入高汤、精盐、味精、白糖、芝麻油翻拌均匀,装盘即成。

扒鲜芦笋

原料:鲜芦笋,花生油、料酒、白糖、味精、精盐、香油、鸡汤、葱姜末、湿淀粉各适量。

做法:将鲜芦笋去掉老根、皮,洗净,放入沸水中一烫捞出,控干水。

锅中加油烧热,放葱姜末爆锅,烹料酒,加鸡汤、精盐、白糖、芦笋,烧沸,用湿淀粉勾芡,加入味精、香油即成。

辣炒海瓜子

原料:蛤蜊,青椒,豆豉,盐,姜,蒜,生抽,植物油,葱白,辣酱,蚝油,白糖,胡椒粉,白酒。

做法:海瓜子用淡盐水浸泡,让海瓜子吐尽泥沙后,沥干水分待用,大葱切小段、姜切丝、蒜拍碎剁蓉、青椒切丝待用。锅内放水,将海瓜子倒入煮至海瓜子壳全部打开时,捞出,沥干水份,炒锅放油,下葱、姜、蒜、豆豉爆香后,加入红油辣酱、青椒丝,爆炒几下,待青椒丝变软后,将汆烫好的海瓜子倒入锅中,烹入白酒。略炒匀后,加入盐、生抽、糖、蚝油调味,略加少许水,翻炒均匀,略收浓汤汁后,加胡椒粉翻匀起锅。

菠菜烩豆腐

原料:豆腐,菠菜,粉丝,肉脂渣,花生油、葱花、姜丝、精盐、味精、八角、酱油、生抽、胡椒粉各适量。

做法:豆腐切小方丁。

将豆腐丁放入热油锅内炸透捞出,菠菜、粉丝焯水。

锅中加花生油烧热,加葱、姜、八角、肉脂渣爆香,倒入鲜汤,再放入酱油、精盐、味精、生抽、胡椒粉,最后放入豆腐丁、菠菜和粉丝,烧3分钟即可。

鱼香茄子煲

原料:茄子,鸡,西芹,青椒,红椒,小葱,玉米粉,料酒,酱油,香油,高汤,白皮蒜,煲仔酱。

做法:选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花,加盖上桌即可。

荔香薯片

原料:番薯干,白糖,白芝麻,花生油,荔枝蜜。

做法:将番薯干刷净,切成片。炒锅置旺火,下入花生油,烧至七成热;将番薯片下锅炸1分钟,倒进漏勺沥去油。锅移回小火,留底油,放入白芝麻炒酥取出,晾凉研成末。将过油番薯片装盘,撒匀白糖,上笼屉用旺火蒸2小时取出,浇上荔枝蜜,撒上芝麻末即成。

同类推荐
  • 酒经(最新21世纪生活百科手册)

    酒经(最新21世纪生活百科手册)

    本文主要讲述的是酒的相关文化:酒品、酒道、酒礼、酒出趣事、酒出幽默、品酒个性等等。
  • 美味滋补菜

    美味滋补菜

    吃出健康,吃出美味!《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师!好学易做的滋补菜,轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲,好学易做,厨房新手也可以轻松成为烹饪高手!这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜,也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍,使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。
  • 凉拌菜谱

    凉拌菜谱

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高,我们要是一边品尝着美味佳肴,一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇,那简直是人生的超值恩赐了。
  • 天天营养百味:热门家常百味

    天天营养百味:热门家常百味

    本书提供的菜谱选用的原料取材方便,制作过程简单易行,让您可以在自家的厨房里,利用最简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人,也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正体验到烹饪带来的乐趣。
  • 法式糕点制作基础

    法式糕点制作基础

    本书作为“寻梦萨布里娜”系列中有关烘培制作的经典教程,将重点放在了法式糕点的制作方法及品尝方法上。这本书对于那些刚刚接触烘培制作的新手们来说浅显易懂。另外,为了使大家能够真正地走进这个精彩的烘培王国,本书还对那些历经多年留传下来的经典糕点的制作方法进行了简单地解说。本书通过逐步指导的方式,使大家学会制作世界闻名的法式甜点,并能制作出巴黎著名点心师才能做出的美味。
热门推荐
  • 火澜

    火澜

    当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿,还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气,炼元丹,收兽宠,化神器,大闹皇宫,炸毁学院,打死院长,秒杀狗男女,震惊大陆。无止尽的契约能力,上古神兽,千年魔兽,纷纷前来抱大腿,惊傻世人。她说:在我眼里没有好坏之分,只有强弱之分,只要你能打败我,这世间所有都是你的,打不败我,就从这世间永远消失。她狂,她傲,她的目标只有一个,就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝,魔界妖王,冥界之主,仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个?他说:上天入地,我会陪着你,你活着,有我,你死,也一定有我。本文一对一,男强女强,强强联手,不喜勿入。
  • 神秘王墓

    神秘王墓

    故事发生在几个青年人身上,他们为了挣钱去了一个不知名的古墓,会发生什么事情?谁也不知道………………
  • 人物志

    人物志

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • tfboys之你的长安城

    tfboys之你的长安城

    一次偶然相遇,竟促使他们一次又一次的遇见,相爱.这究竟是今生的缘还是前世的孽......被暴风雨袭击的爱情是就此破碎还是更加坚固,不离不弃.....
  • 最美轮回

    最美轮回

    只要心中有着无限的信念,哪怕是逆了老天,捅了大道也要跟着自己的信念走下去!让自己的意志成为自己所在的宇宙里的无上意志!不可忤逆的存在!
  • 千机公子

    千机公子

    前世.活的拘束.今生,以命护情."我叫苏月"玄冥大陆,枫林之中,千机山庄,千机公子,运筹帷幄,决胜千里.风起,卷起半城烟沙,亦,吹开她神秘面纱."七宗罪现世,千机山庄,业无法安静了......"
  • 送张景宣下第东归

    送张景宣下第东归

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 纷华见尽道弥尊

    纷华见尽道弥尊

    他从凡尘而来,自幼被至尊权势把玩于手掌,命运走到哪里会翻盘?冥冥之中,他将拥有什么,又将失去什么?
  • 我的高校爱情回忆录

    我的高校爱情回忆录

    主人公陆峰从校园到进入社会的爱情故事,让人心痛无比的虐恋。
  • EXO不忘初心

    EXO不忘初心

    不忘初心已经完结了,大家是不是喜爱灿樱和白染呢?不忘初心第二部将要开始更新。作品状态我就不改成加载中了。请大家暑期期待不忘初心第二部吧?