第96章 蜘蛛咬伤

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

《本草验方治百病》以病为纲，分列内、外、儿、妇、男、骨、皮肤、肿瘤、润肤驻颜等病系，共数千余首处方。既收编有常见病，又收编有疑难顽症、奇难杂症、急症、危重症等，并有内治、外治等不同治法。所列各方具有历代效验的代表性，堪称珍贵。《本草验方治百病》所列各首方药，诚然历代沿用不衰，而疗效确切，堪称必效。而配伍谨，药源易得，不失便、廉、快、验，易学易用、易推广之特点。对症用方，确是一本既适用与患者的极好参考书，并具有较高的学术价值和珍存价值。

《女人养颜调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食达到内调的目的，使容颜柔嫩细腻。炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

在日常生活中，我们如果能掌握一些自查自测常见病的知识，就可以避免或减轻严重后果的出现。俗话说：防微杜渐。其实很多大的乃至不可治愈的疾患，都是从小病或小症候发展而来的。本书以深入浅出的语言，向读者介绍常见病家庭自查自测自疗的知识。扼要地阐述了近百种疾病的症状、体征及自我辨查要点。本书方便实用，使读者成为自己家庭的小医生。

安塔拉(525—615)是阿拉伯蒙昧时期的悬诗诗人之一，被尊为阿拉伯古代文武双全的完美英雄骑士。《安塔拉传奇》在阿拉伯世界广为流传，是一部与《一千零一夜》齐名的民间故事。由于主人公是阿拉伯族王与黑奴所生，所以被百姓视为私生子。他一生重要的活动就是向堂姝阿卜莱求婚，但因出身门第而屡遭磨难。与此同时，安塔拉武功超群，一生屡屡拯救本部族于危难之中，成为游牧民族的理想英雄。全书情节跌宕起伏，在铁马金戈、血火交织的浓郁氛围中，突出了安塔拉的勇敢和冒险意识，集中体现了蒙昧时期阿拉伯民族特有的价值观念、行为方式和性格特征。

混沌之初一切无形，经自然演变万物竭力进化万亿年，方得如今精彩世界。自然万物若得机缘，百年聚灵、五百年化形、千年成精，人称妖精。一个打不开炁门的少年，将在这里修妖成仙逆天戮魔弑神。且看他如何化劫成缘，扶摇逆天而上，成就一代耀世妖雄。

简介：她，是21世纪的天才设计师，而且画画、写作、金融等皆天赋异禀,常人说她精通六艺。她常说：我若再美一点，就能颠覆天下，我要当祸水红颜！他，是盛世华联公司最年轻的总裁，事业逐渐攀升，是因为他有一个天才助手，金融、设计等数一数二，让人闻风丧胆的黑暗之花青莲。他很少称赞她，没对她说过一句感谢，一切那么理所当然。直到那天传来他要与一位千金小姐联姻的消息。她不知道，她始终是他心底挚爱，而她把最辉煌的成就留给了他，却错过了他，改变不了自己的宿命。在异世朝代，她是相府爹不疼娘不爱的嫡养女，一朝技惊天下，成为爹娘手心里的至宝，岂料竟是认贼作父，想把她玩弄于鼓掌之中，他的阴谋可否得逞？她又能否觅得挚爱？

千年秦王殿，万载求长生。妖魔鬼怪神仙人，都想要长生之法。真有那么好么？

初恋男友消失4年，再见确实在姐姐的婚礼上，转眼他成了自己的姐夫？确定不是在恶搞？本着为了家庭和谐躲着总可以吧，接二连三的偶遇是什么鬼？不管你的婚姻如何，你已是姐夫纵然离婚也是前姐夫，再无续前缘的可能。诶转角那个男的，你老对着我笑是几个意思

又是一年毕业季！不知不觉的我们就快毕业了。某一年，当你回首大学时光，回忆轰轰烈烈，我们爱过恨过经历过。某一天，当你偶然间被风翻开心里某个角落里的那一封遗忘的情书，不知道你还记得大学的故事吗？赵芸熙“爱对了是爱情，爱错了是青春！”梦无痕“爱你是错的话，我不想对！”我的大学，我的青春，搭上开往春天的列车，寻找我们逝去的青春。

李尚阳到底是什么身份？那两把剑为何只有他能操控？喜欢的话加群474037776

龙凯的第四本，即我的世界之无厘头穿越以后的世界，龙凯在无厘头最后生死不明，是亡灵灭绝，是人类毁灭，还是克隆人占领天下？龙凯复活，只为人类而战！！

他,本是生冷至尽的庄主我,本随十二表哥到处乱吃乱喝为何从未曾蓦面的你我初次见面便猛然相爱到底是情盅还是我们谁都逃不开的命运揪隔不在乎早已鲜血淋漓的身体，你可曾真真爱过我

愿为情所困，其实她从一开始就爱上了他，她是神，他是仙，神仙眷侣手紧牵。他爱她，撕心裂肺的爱恋岂是一个情字了得！