一直以来，人们都忽略了生活状态与经历对于外貌所造成的影响。当我们看到自己童年的照片时，都会为脸部发生的明显变化而感到吃惊。
医学研究表明，绝大多数人的皮肤从25岁开始走下坡路，逐渐出现衰老的征象，但不同个体在出现时间上稍有差异。皮肤出现衰老，早期会有一些较明显的表现。据专家的临床观察，常见皮肤衰老的早期信号有以下几种表现：
皮肤上出现色斑：这种色斑特指以下两种表现，一种多发于身体躯干，前胸后背多见，为麦片大的淡黑色斑疹。另一种多发于面部和手背皮肤，为绿豆至甲盖大褐黑色斑，略高出皮肤，医学上称“脂溢性角化”，俗称“老年斑”。
毛细血管球瘤：多发于前胸、后背以及四肢的屈侧皮肤，为针尖至小米粒大的红色小丘疹，压之退色，放之恢复。
色素脱失斑：发于躯干及四肢的麦片大的瓷白色斑片，随着时间地推移，不会明显扩大，许多人误以为是白癜风。
眼周细皱纹：这种表现较为常见，一旦出现，标志着皮肤弹性下降。
眼袋出现：一般出现较晚，但一旦出现，也表明面部皮肤弹性较差。
面部皮肤明显变化：面部皮肤变薄并出现扩张的毛细血管。
面色萎黄无光泽：这种表现通常在非病理情况下出现，即除去长期或严重的躯体疾病而出现的面色萎黄、缺乏光泽。
除上述皮肤衰老信号外，日常生活中也有一些关于皮肤的小问题，需要我们主动采取对症措施加以防治：
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12，应予补充。
前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免酒精。
太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要尽快进行体内大扫除。
嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示要多多补充铁质。
嘴唇：冬天特别干冷，嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂现象，是暗示身体缺乏维他命B群，需要加以补充。
下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这个区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。
