第57章 怀孕前应当少吃豆制品吗

生活在现

豆制品是以豆类为主要原料制成的，含有丰富的营养成分，很受消费者欢迎。但是，最新研究发现，有怀孕准备的女性应少吃豆制品。

现象解析

大豆中含有一种叫做“染料木黄酮”的物质，这种物质有抑制精子的作用，会使其无法与卵子结合，出现生育问题。即使是很少量的大豆制品，也能够对精子造成负面影响。如果女性食用大量豆制品，就会抑制精子与卵子的结合，降低受孕的概率。

专家支招

计划怀孕的女性，日常饮食中应尽量减少摄入豆类制品，在排卵期的前后4天最好不要食用大豆制品。