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第45章 05 新妈妈经验谈

适当给宝宝吃粗糙耐嚼的食物

很多妈妈认为细软的食物有助于宝宝的消化和吸收,所以只给宝宝吃细软的食物。可是如果宝宝长期吃这样的食物,咀嚼的时候用力小,时间也短,会影响牙齿及上下颌骨的发育,会引起咀嚼肌发育不良、牙齿排列不齐、牙颌畸形和颜面畸形等症状。为了避免以上情况的发生,要提高宝宝的咀嚼能力,就要喂宝宝吃些粗糙耐嚼的食物,这样有利于颌骨的发育和恒牙的萌出。

不要用葡萄糖代替其他糖

有的妈妈认为葡萄糖更有营养,对宝宝的健康成长有好处。事实上,如果常用葡萄糖代替其他糖,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠“懒惰”起来,时间长了会造成消化酶分泌功能过低,并使消化功能减退,影响宝宝的生长发育。

不要用鸡蛋代替主食

鸡蛋中营养价值虽然高,但是过多吃鸡蛋会造成宝宝胃肠负担,引起消化不良性腹泻,其实每天吃1个鸡蛋就足够了。

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