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第81章 锌对小儿有什么作用

生活在现

锌是人体不可缺少的微量元素,是几十种金属酶的组成部分,对蛋白质的合成起着重要作用。所以,小儿成长离不开锌。

现象分析

锌在人体内的含量约为铁的一半,正常足月的婴儿体内约有70毫克锌,成人体内约有2~2.5克锌。锌在人体内的含量虽然很少,但它的分布却很广,功能也极为重要,人体的一切器官如血液、皮肤、骨骼、眼球、肌肉、头发……都含有锌,对人体健康起着很大的作用。

专家支招

婴幼儿及儿童生长发育都很旺盛,锌的需要量各有不同,新生儿需锌量为每日0.7~5毫克,1~3岁为每日5毫克,10~13岁为每日13毫克,15岁以上可按成人的水平供应,每日为15毫克。

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宝宝1个月生长发育如何

体重

健康的新生儿的体重为2500~4000克,在此范围内都是正常的。新生儿在出生后1周内,体重会下降6%~9%,这是正常的。1周后新生儿体重会迅速增加,每天增加25~30克

身高

正常新生儿出生时身长为47~53厘米,在新生儿时期身长会增加4~5厘米

头围

新生儿的头围平均为33~35.5厘米,出生1个月后,头围会增加1~2厘米,头围一般大于等于胸围,到1岁之后胸围一直大于头围

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