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第44章 给婴儿吃太多鱼肝油好吗

生活在现

有些家长,虽然已经给宝宝添加了各种维生素,但宝宝的胃口依然不好,体重增加缓慢。细问宝宝的喂养情况,原来他们均以配方奶粉喂养,并加服鱼肝油,或者还加服多种维生素糖浆。而育婴专家指出,过量食用鱼肝油对宝宝有害而无益。

现象分析

鱼肝油的主要功能是维持机体正常生长与生殖、视觉、上皮组织健全,并促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,防止小儿骨骼发育迟缓、免疫功能低下等。但是,鱼肝油中主要是维生素A和维生素D,它们都是脂溶性维生素,人体摄入过多很容易引起中毒,出现食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡等症状。

专家支招

专家指出,无论是母乳喂养或牛乳喂养的婴儿,自出生后2~3周起每日均须给服鱼肝油(每日约3滴,分多次服用),且连续服用2~3年。尤其是早产儿、双胎,更需要额外补充维生素A和维生素D,即鱼肝油。2~3岁以后,小儿生长速度减慢,食物品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。

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