登陆注册
6316500000215

第215章 小儿适宜多吃味精吗

生活在现

生活中,有些孩子时常出现胃口不好、不想吃东西的情况,为了增加孩子的口感,父母往往在菜里多放味精,以提升菜的鲜美度来提高孩子的食欲。其实,这种做法是错误的。

现象分析

锌是人体必需的微量元素,发育中的小儿一旦缺锌,就会出现味觉紊乱、食欲不振、生长发育不良、弱智、性晚熟等病症。而味精的化学成分是谷氨酸钠,大量的谷氨酸钠进入人体后,会使血液中的锌发生反应而变成氨酸锌,进而通过尿液排出,造成儿童急性锌缺乏。因此,小儿的食物中不可放入过多的味精。

专家支招

在孩子平时的膳食中,应让孩子多吃瘦肉、猪肝、猪心、鱼及豆制品等含锌较为丰富的食物,烹制菜肴的时候也要适量使用味素。

同类推荐
  • 父母要懂心理学

    父母要懂心理学

    怎样才能培养出更优秀的孩子?这是一个备受家长关注的问题。在现实生活中,每一位家长都有自己的独到见解,说起自己的教子经头头是道!然而,他们却没有培养出出类拔萃的好孩子。这是为什么呢?原因在于父母意识中所谓的教子经验,并不是科学的教育方法。心理学家指出,人的心理支配人的行为。作为父母,要教育孩子、改变孩子的行为习惯,就要从改变孩子的“心”开始。如果能够做到了解孩子的心理并因势利导,就可以收到意想不到的教育效果。
  • 每天和孩子一起做个小游戏

    每天和孩子一起做个小游戏

    本书精心挑选了300多个妙趣横生的知识性小游戏,内容涉及语文、数学、自然、身边游戏、光的世界、声音、简单力学、电和磁、动植物等多个领域。全书旨在通过游戏让孩子享受其中的乐趣、掌握科学知识、揭示大自然的奥秘,同时提高孩子的认知能力、思维能力、逻辑推理能力和记忆力。
  • 育儿知识宝典(新世纪新生活百科全书)

    育儿知识宝典(新世纪新生活百科全书)

    保健、喂养、教育、临床护理等日益受到人们的重视,为了将营养学、心理学、教育学和儿科学融会于家庭教育的实践当中,深入浅出,易于操作,使“优生、优育、优教”真正走入家庭,真正成为现代家庭育儿的知识宝典,真诚地将此书推荐给年轻的父母,或即将成为父母的青年朋友们,愿它成为你们育儿成长,教子成材的良师益友。
  • 父母,请这样培养孩子的情商

    父母,请这样培养孩子的情商

    本书在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时,更给广大父母们提供了建议,帮助父母找到提高孩子情商的良方,从而帮助孩子健康成长,并为孩子以后的成功打下坚实的基础。
  • 好脑子,坏成绩:如何激发孩子的学习潜能

    好脑子,坏成绩:如何激发孩子的学习潜能

    提升孩子的成绩不是一朝一夕的事,却是可以做到而且必须做到的事。因为孩子的成绩上不去就意味着孩子的未来只能是一个遥不可及的梦,而只要您的方式方法正确,一切都有可能!本书没有华丽的语言,有的只是一句句中肯切实的话;没有什么绝世妙方,有的只是一条条行之有效的对策;没有引人入胜的情节,有的只是一个个精当有力的例证。总有一句话说到您的心坎上,总有一条对策适合您和您的孩子,总有一个例子让您似曾相识。读完这本书,提升孩子的成绩指日可待。
热门推荐
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 南宋芝麻官

    南宋芝麻官

    身为一个资深吊丝,张卫知女神就是用来看的,无意之中来到了一个完全陌生有熟悉的世界,张卫发现原来吊丝也可以牛的上天!芝麻官又怎么样?
  • 苍灵路

    苍灵路

    凡人问天借力,塑灵脉,祭灵纹,图问天穹!这是一个将灵气演绎尽致的世界,也是一个万灵掌我手,囚天不悔生的世界!自冰棺中睁眸,平平凡躯,逆天而走!不破劫,誓不入轮回。
  • 雀灵石

    雀灵石

    “天呐!我的菜……我的厨房……”霖磐玉你是要把我家厨房拆了的节奏吗?“姐……我……”真不是故意的……程沅徵扶额,再也无爱了……“徵儿,小心!”一个转身苏梓瑾把程沅徵护在怀里,却被毒蛇咬到肩膀。“苏梓瑾你醒醒!苏梓瑾……”程沅徵心里很慌张,不断地叫着。…………“这毒无药可解……”冥秉东也束手无策,独自走开。不可以……不可以离开!不可以……
  • 坑来的神医媳妇

    坑来的神医媳妇

    相府的公子姬非玉爱上了江湖神医,可惜神医韶安似乎对他不感冒姬非玉(撸袖子):本公子想要的女人还从来没失过手!于是,追妻七十二招连番上阵,各路男配女配都跑过来凑热闹。姬非玉(虚弱):安儿,我中毒了。韶安:来,多吃两斤黄莲就没事了。姬非玉(微笑):安儿,我让皇上给我们赐婚。韶安:我是江湖人,不归朝廷管。姬非玉(激动):安儿,我有你的孩子了!!(喂喂!)韶安(惊恐):你你你……你什么时候变/性了!
  • 东京喰种之地狱阳光

    东京喰种之地狱阳光

    在喰种与人类之间生活的确是一件悲惨的事情,故事从漫画作品东京喰种中金木被有马爆头穿脑开始发展,期待与原著不一样的结果吗?准备好迎接我们超可爱的金木小天使!本文系漫画东京喰种同人篇,剧情发展与原著无关。
  • 狂少闯荡校园

    狂少闯荡校园

    刀光初露芒,血光早已候,此行不知难,校园逍遥行。被师傅“逼”下山的叶晨,今日来到校园,是为了什么?保护未婚妻?寻找水晶?找到父母?在这个人山人海的城市之中,看我如何保护老婆、挑逗御姐、惊险办事、寻找父母......保护未婚妻,义不容辞!寻找父母,绝非小事!成就帝王境,难于上青天!但我会努力!天地欲要灭我,我便烟消云散。人魂若要斩我,我便弑杀天下!哪怕火焰喷涌、雷落九天、水淹大地、风刮苍穹、土埋八荒,我也要拼劲全力,保护最好的!
  • 男神淡然攻略

    男神淡然攻略

    本书可为爽文,看着宿主极度装逼。……………………………………“陌默,你有想过你未来的人生吗?”“没有。”“陌默,你的爱人是谁。”“这个啊~你猜。”“陌默,如果你的父母双亡,你会怎么办?”“呵呵→_→,我本来就没有父母啊~”
  • 修炼手记

    修炼手记

    一个普通的家庭,一个平凡的少年,原本只是想像大部分年轻人一样,高考、上大学、毕业、找个好工作;却因为无意之中得到一部《裂天诀》,改写了他的人生轨迹。是机缘巧合,还是命中注定?!谜底将一步一步解开!筑基,化气,化神,还虚,合道,虚空…修炼途,满布难;本心之所趋,无惧神魔!我们的主角苏陌,能否裂天,需静观其造化!
  • 秘境追踪

    秘境追踪

    本书内容包括:历代帝王之谜;影响后世的历史谜团;生命之谜;人类生命之谜;地球之谜;历史悬案;历史文化之谜等。