一些家庭由于丈夫工作忙碌,常常会将怀孕的妻子托付给她的父母照顾,认为那样是最好的安胎方式。殊不知其实此时准妈妈和胎儿最需要的是“责任人”的用心陪伴。没有人能取代丈夫在妻子怀孕期间的特殊地位,因为没有什么比“全家人”在一起更能够让人感觉到温馨和甜蜜,这便是幸福的最直接定义。
胎儿需要爸爸妈妈的共同陪护
父母永远都是每个人最亲密的人。小生命从受精卵发育成胚胎,再从胚胎发育成呱呱坠地的婴儿,无时无刻都需要父母的精心照料。丈夫千万不能错误地认为怀孕只是妻子一个人的事,只有家庭的完整以及准爸爸尽可能多的抽出些时间陪在妻子和孩子身边,女性的整个怀孕过程才有愉悦可言,孩子的成长过程也才能真正充满喜悦和安宁。
在夫妻共同参与胎教的过程中,有两件事情是最为重要的,一件是听胎心音,一件是数胎动。特别是准爸爸,通过这两件事情可以帮助你对胎儿有更加直观的认识,并且有助于建立密切的亲子联系。
①听胎心音。准爸爸可以直接将耳朵贴近妻子隆起的腹部或者使用听诊器来听胎心音。正常的胎心音非常有节奏,并且跳动次数在每分钟120~160次之间,胎儿心跳过快或者过慢都是不正常的,需要及时找医生进行咨询。听胎心音时,孕妇可以靠坐在舒适的椅子里或者仰卧于床上。丈夫需要注意的是,初次听到孩子的心跳往往会很兴奋,于是一些准爸爸会将嘴唇贴近妻子的肚子和孩子说话,其实这对胎儿的听力发育不是特别有利,而借助一些器械与胎儿进行交谈,近来也被很多研究人员认为是不科学的。所以即便是要和孩子说话,也应该保持10厘米左右的距离。
②数胎动。妻子怀孕4个月左右的时候就会有明显的胎动,丈夫只要将双手放在妻子隆起的腹部就能感受到来自于孩子的信息。当你意识到胎儿在伸手或者蹬腿的时候,那将是一种非常奇妙的感觉。通常一天中胎动有两次高峰,一次是在19点至21点的时候,一次是在午夜23点至凌晨1点的时候。正常的胎动次数是每小时3次左右,过于频繁或者过少的胎动都意味着有可能胎儿出现了问题。特别是到了妻子怀孕7~8个月的时候,胎动会非常明显,因此又可以说,胎动是及时获悉孩子健康状况的主要依据。
孕妇需要丈夫的精心呵护
除了胎儿需要父母陪在身边用心照顾外,孕妇也需要丈夫的陪伴。女性在还是小女孩儿的时候就憧憬着完美,结婚后孩子的到来可以说给了她一个梦想实现的契机,此时丈夫能陪在身边随时送上精心呵护,孕妇所感受到的就不仅仅是快乐,还有货真价实的幸福。
照料妻子,丈夫可把重心放在对身体的观察和对饮食的合理搭配上。对身体的观察主要包括为妻子定期测量体重、定期测量宫底以及定期陪同妻子参加孕期检查,而对饮食的合理搭配主要注重的就是荤素搭配平衡和监督妻子少食多餐。
下面对测量体重及宫底的方法做些介绍:
①测量体重。当妻子怀孕6~7个月左右的时候,体重会有比较明显的增加,此时帮助她测体重是丈夫的主要任务。专家推荐孕妇体重最好每周测量一次,体重增加限度设置在500克左右,如果发现孕妇体重增加过快或者明显消瘦都是不正常的现象,需要及时到医院去接受医生的咨询和检查。
②测量宫底。帮助妻子测量宫底是为了方便观测胎儿的生长情况。建议准爸爸在妻子怀孕4个月左右、腹部有明显隆起的时候就开始测量,最好每周测量1次,测量的部位主要是妻子耻骨联合上沿到子宫底部这一段距离的长度,正常情况是宫底每周增加1厘米,到怀孕8~9个月的时候,宫底上升速度略有减慢。
丈夫需要和妻儿在一起
就准爸爸本身而言,由于你属于家庭中的一员,因此也需要和妻子以及胎儿在一起。这是人生历程中最美好也是最神奇的一段时间,你可以亲眼见证小生命的到来,同时担负起照顾全家人的责任。内心常常会充斥着诸如兴奋、喜悦、快乐等愉悦的情绪,当然有时也会有沮丧、焦虑、不安或者烦躁。不过无论如何,这都是一个男人在自身成长过程中所必须经历的,它会让准爸爸的心态更加成熟,同时对于纷繁变幻的世界具有更强的适应能力。
小贴士
妻子怀孕期间,丈夫一定要尽可能陪在身边,这既是胎儿的需要,也是妻子的需要,更是丈夫作为家庭成员的需要。借妻子怀孕的机会好好享受一下这份来自于家庭的温馨吧!你会发现世界上再没有什么能比起和自己的家人在一起还要幸福的事情。