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第33章 9~10个月婴幼儿训练方案

能力发展标准

语言

此时的宝宝能模仿发出双音节如“爸爸”、“妈妈”等。女宝宝比男宝宝说话早些。学说话的能力强弱并不表示宝宝的智力高低,只要宝宝能理解大人说话的意思,就说明他很正常。

动作

这个月宝宝能够坐得很稳,能由卧位坐起而后再躺下,能够灵活地向前、后爬行,爬得非常快,能扶着床栏站着并沿床栏行走。这一段时间宝宝的动作发育很快,有的宝宝从会站到会走只需1个多月的时间,有的学爬只是很短的时间,宝宝就不喜欢爬了,他要站起来扶着走。这段时间的运动能力宝宝的个体差异很大,有的宝宝稍慢些。

因此,家长不要把自己的宝宝与别人的宝宝作比较。这个月的宝宝会抱娃娃、拍娃娃,并且模仿能力也明显加强。双手会灵活地敲积木,会把一块积木搭在另一块积木上,会用瓶盖去盖瓶子。

心理

这个月的宝宝知道自己叫什么名字,别人叫他名字时他会答应,如果他想拿某种东西,家长严厉地说:“不能动!”他会立即缩回手来,停止行动。

这表明,这个月的宝宝已经开始懂得简单的语意了。此时大人和他说再见,他也会向你摆摆手;给他不喜欢的东西,他会摇摇头;当宝宝玩得高兴时,他会咯咯地笑,并且会手舞足蹈,表现得非常欢快活泼。

这个月龄的宝宝一旦想要什么,就非要得到不可,他很喜欢看各种东西,好奇心表现得较强烈。他更喜欢大人抱他,因为抱着他到处走,可以看到很多新东西。这个月的宝宝在心理要求上丰富了许多,喜欢翻转起身,并且自己能爬行走动,当宝宝扶着床边栏杆时会站得很稳。喜欢和小朋友或大人做一些合作性的游戏,喜欢照镜子观察自己,喜欢观察物体的不同形态和构造。

宝宝喜欢家长对他的语言及动作技能给予表扬和称赞。喜欢用拍手欢迎,招手再见的方式与周围人交往。这个月的宝宝喜欢别人称赞他,这是因为他的语言行为和情绪都有进展,他能听懂你经常说的表扬类的词句,因而做出得意等相应的反应。

大动作能力

放手让宝宝练习独自站立

训练宝宝站立时,要由易到难逐渐进行。刚开始时,爸爸妈妈可用双手支撑在宝宝的腋下,让其练习站立。在比较稳定后,可让宝宝扶着床栏站立。慢慢地宝宝就能很稳地扶栏而立,并能自如地站起坐下或坐下站起。在宝宝刚开始学站时,爸爸妈妈应注意给予保护,同时要注意检查床栏,防止发生摔伤、坠床等意外事故。这时候,爸爸妈妈可以在宝宝前方放一玩具逗引他,让他学会迈步,从而移动身体。当宝宝具备了独站、扶走的能力后,就离会走不远了。

大动作游戏

我们要走路了

在客厅里腾出一块空地方,告诉宝宝:“我们要走路了!”然后妈妈和宝宝面对面,将宝宝的两只脚底分别放在妈妈的两只脚背上,妈妈两手抓着宝宝的肩膀,向后移动步子,告诉宝宝:“宝宝走路呢,宝宝加油!”让宝宝体验“走”的感觉,引导宝宝的脚与妈妈同步用力,妈妈速度要缓慢,步子要很小。妈妈还可以扶着宝宝的双臂,适当地用手向前牵拉着宝宝,让宝宝自己在地板上迈步前行,最好让宝宝光着脚,如果是冬天怕冷的话,可以穿上袜子。

这个游戏可以锻炼宝宝脚部肌肉,为学习行走做准备。此时的宝宝能够独自站立片刻,如果运动发育比较好的话,还会扶着东西挪动脚步或独站,有的宝宝甚至不需要扶东西,有的宝宝在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。父母要不失良机地训练。

宝宝过来拿玩具

在客厅或卧室里腾出一个比较宽敞明亮的空间,将屋子里带有棱角、利刃的家具移开,布置一个或几个软沙发,或者低沿床等家具,给宝宝创造一个能扶物自由走动的安全环境,保证宝宝摔倒了也是安全的,不会受伤。

如果地板凉可给宝宝穿上袜子,让他扶着沙发站稳,妈妈拿着小青蛙玩具在沙发的另一头吸引宝宝:“小青蛙,呱呱呱,宝宝来拿呀!”宝宝会扶着沙发慢慢走过去,这时妈妈要将青蛙给宝宝,并夸奖宝宝:“哇,我们宝宝会走路了,真了不起呀,这个小青蛙是给你的。”还可以让宝宝扶着床沿或墙壁,做同样的游戏。一天训练3~4次,每次时间不要太长,以免过分疲劳。

父母要在旁边保护着宝宝,但不要过分地害怕宝宝摔倒,只要保证宝宝没有危险就可以了。宝宝摔倒了就鼓励他自己爬起来,在摔倒与爬起来的过程中,宝宝会学会保持身体平衡。

精细动作能力

宝宝精细动作训练

10个月的宝宝,精细动作有了一定程度的发展,宝宝的五指已能分工、配合,并能够根据物体的外形特征较为灵活地运用自己的双手。这时期宝宝手部的精细动作已很协调,如果将一片薯片放在桌上,宝宝想要,就会坚持伸手去抓,一次、二次即能抓到。这时,拇指和手指的动作能较好地协调。宝宝动作的发展,特别是手部动作的发展是智力发展的外部标志,他们的敲、丢、扔、捡、碰、推和拉都在学习中,在为将来的创造性活动积累经验、奠定基础。

精细动作游戏

小巧手,找豆豆

妈妈把几种豆混在一起装在一个碗里,让宝宝找出不同的豆子,看宝宝能否又快又准地找到豆子!

也可以顺便教宝宝认识一下各种不同的豆子的颜色。提高宝宝对事物的区分能力,锻炼眼力和注意力。

勾取小物品

找一块不用的旧布和一小块棉花,将棉花包在布块里面,在布块上挖一个小洞,能让宝宝的拇指自由伸进去为宜。

在宝宝的注视下,妈妈先用小指头伸进小洞勾出一点棉花,用夸张的语气告诉宝宝:“哇,勾出来了,多好玩呀!”然后鼓励宝宝用食指深入洞内勾取棉花,宝宝会很好奇地在小洞里面探索,当他勾出棉花时要及时给予鼓励和夸奖。如果家里有旧棉衣,也可让宝宝用手指从破口伸进去勾出一些棉花。还可以让宝宝在有破洞的塑料袋里勾取豆子、细绳子等小物品。

经常让宝宝在小洞里面勾取小物品,可以充分锻炼手指灵活性。

语言能力

宝宝语言能力发育

10个月的宝宝,在语言上会模仿爸爸妈妈发1~2个字音。如“爸爸、妈妈、拿、走”等。

宝宝在这个时期的语言能力特点是能有意识地并正确地发出相应的字音,以表示一个动作:如“拿”;一个人:如“姨”;或一件物:如“狗”等。此外,开始出现说一些难懂的话。能说一句由2~3个字组成的话,但说得含糊不清;还会表演两个宝宝游戏。当妈妈说“欢迎”“再见”或“躲猫猫”时,宝宝会以动作表演两个以上。

学习用品及动作语言

在日常生活中,爸爸妈妈还要通过学习和训练宝宝懂得“给我”“拿来”“放下”“开开”和“关上”的含义,并要懂得什么是“苹果”“饼干”“衣服”等食品和用品的意思。

语言能力游戏

练习说“再见”

爸爸妈妈把宝宝抱在自己的膝盖上和另一个人说一会儿话之后,爸爸妈妈一边往外走,一边说:“再见”。这时要走的人不但要让宝宝摆手和爸爸妈妈说“再见”,而且自己也要说“再见”,让宝宝也模仿说“再见”。这类礼貌用语在日常生活中要让宝宝反复训练。

宝宝学“演戏”

父母将纱巾挂在床中间做“帷帐”,构造成个小戏台,爸爸和宝宝在前面观看,妈妈手拿着一个布娃娃从“帷帐”后面伸出来,说着台词:“我是小小布娃娃,我快1岁了!”等,并摇着布娃娃跳来跳去;爸爸指导宝宝与妈妈的布娃娃“对话”,如:“我的名字是某某(宝宝的名字),我10个月大了,布娃娃好吗?”等。父母要及时鼓励夸奖宝宝,让他随意和布娃娃“说话”。根据宝宝的反应可以灵活变动游戏内容,让宝宝充分体会演戏的快乐。

宝宝可能只是依依呀呀地答应,妈妈一定要应和着宝宝,不能急于求成,妈妈说台词时一定要慢,有助于和宝宝互动。

经常给宝宝提供表演的机会,让宝宝在快乐的氛围中学习语言,可促进宝宝的语言表达能力发展。

美丽的梅花鹿

给宝宝讲一个关于美丽的梅花鹿的故事,丰富宝宝的语言基础:

“有一天狮子骗梅花鹿到自己家里,要将梅花鹿煮在锅里当午餐,梅花鹿看穿了狮子的诡计,知道自己非常危险,很快就冲出了洞穴,飞快地向外面奔跑。狮子在后面紧追不放。跑着跑着一条大河挡住了梅花鹿的去路:怎么办?这时狮子得意地狂笑起来:

“小梅花鹿,你跑不掉了。”突然,河里有人说话:“梅花鹿,不要怕,我们送你过去。”梅花鹿一看,是乌龟妈妈,带着一群小乌龟等在河里。乌龟妈妈说:“你踩着我们,就可以过河了。”

梅花鹿踩在了乌龟的背上。这些乌龟,力气非常大,竟然能够托着梅花鹿飞快地往河对岸游。等狮子赶到时,梅花鹿已经过了一半,狮子气得暴跳如雷,用尽气力向梅花鹿跳了过去,只听到“扑通”一声,狮子跳进了河里,淹死了。

梅花鹿安全到了河对岸,对乌龟妈妈和小乌龟们说:“谢谢你们,你们是我的救命恩人,我会经常来看你们的”,小乌龟们说:“‘不客气,美丽的梅花鹿姐姐’。”

情绪培养与社交能力

模仿大人

训练宝宝模仿大人的风格进行交流,如见到邻居和亲友,爸爸拍手给宝宝看,妈妈把着宝宝的双手拍,边拍边说“欢迎”。

可以反复练习,然后逐渐放手,让宝宝自己鼓掌欢迎邻居和亲友。以训练宝宝的与人交往能力。

培养独立能力

此时,爸爸妈妈应该开始训练宝宝一些基本的生活技能了,培养他的独立性。首先,要使宝宝养成独自玩耍的习惯,在确定宝宝所处的环境是安全的以后,鼓励宝宝一个人独自玩耍,但要时时查看宝宝的情况。其次,鼓励宝宝自己独立去做一些事,在宝宝完成一个新的动作和新的技能时,要给予充分的肯定。

个性的成形

到这月龄,宝宝往往会故意把玩具扔掉、把报纸撕破、或者把抽屉里的东西都扔出来,每干完一样就高兴一阵子。这时,爸爸妈妈就要注意对宝宝的个性及情绪进行合理的调教。比如说宝宝喜欢将鞋柜门拉开,并将里面的鞋子一只只拿出来,直到全部拿出来才罢休,完了,也会高兴一下。但若是你不让他干或让他干自己不想干的,马上就哇哇乱叫、大哭大闹,甚至打起滚来,这就是不良个性的雏形。

情绪调教

值得注意的是,假如因宝宝一哭得凶、闹得厉害就照着他的意志去办,那么久而久之,宝宝不知不觉就会感到有求必应,慢慢会骄横、任性起来。

因此,爸爸妈妈在疼爱的同时还必须让宝宝学会自制、忍耐,不行就不行,不能干的就不给干,可以给一些其他的玩具,转移宝宝的注意力。

此外,更要防止宝宝发生意外。当宝宝想把手指往插座里伸,或乱动煤气开关等有危险的事情时,爸爸妈妈就要反复责骂,使宝宝明白这些是不能乱动的,慢慢地宝宝就不会乱来了,其个性与情绪也会朝良好的方向发展。

情绪社交能力游戏

沙滩游戏

让宝宝和其他小朋友一起堆沙子、灌水,一起堆砌不同形状的沙堆,或将小脚丫伸进浅水处拍打浪花等,让他们尽情地打闹嬉戏,不要因为怕把衣服弄脏而限制宝宝,也不要怕小朋友会互相打闹而紧紧地看着他们,或不让他们一起玩。

在游戏过程中,父母应不断教自己的宝宝如何与别的小朋友合作,如堆砌沙堆的时候,让大家一起“搬运”沙子,不能和小朋友抢东西,也不能搞破环等。天气很炙热时需要带一把太阳伞,以免晒伤宝宝。注意不要让宝宝将沙子揉进嘴和眼睛里。

照顾娃娃

当宝宝学会拿勺子和手绢时,爸爸妈妈可以给宝宝一条可当被子的手绢和小碗、小勺,告诉他“娃娃困了,要睡觉”,看看宝宝能否为娃娃盖被子。过一会儿,再给宝宝小碗小勺说“娃娃该起床吃饭了”,让宝宝用小勺喂娃娃吃饭。训练宝宝模仿妈妈照照娃娃,让宝宝学会关心别人。

攀越小山峰

妈妈搂着宝宝顺着柔软的垫子平躺下来,让宝宝从一侧爬越妈妈的身体到另一侧,然后妈妈再侧躺着,增加“山”的高度和爬的难度,再让宝宝爬过去。爸爸要在一边保护宝宝,并为宝宝加油。锻炼宝宝的爬行能力,以促进宝宝的四肢协调能力和锻炼宝宝身体的平衡能力。

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