（看一个城市的整体素质，不要看清晨，而要看黄昏。）
一位学者告诉我，看一个城市的整体素质，不要看清晨，而要看黄昏。
我不解，忙问为什么？学者笑答，对于一个人来说，无外乎是这两种情境下最清净安详，一是沐浴之后，二是清晨起来。在这两种状态下的人，心灵的躁动得到了平息，心情的毒素得到了抑制，善良刚刚登场，罪恶还没有醒来，这时候的人，是一个被圣洁洗礼过的人。那么，这样两种情境挪到一座城市身上，也同样适用。
当你清晨漫步在清爽的大街上，夜洗刷了整座城市的乌烟瘴气，环卫工人清扫了堆积在街角的垃圾，路上，疾走而过的，要么是背着书包的学生，要么是匆匆赶往单位的上班族，要么是步履蹒跚的晨练的老人，这样一座城市，街道是干净的，空气是清新的，人心是安详的，生活的愿景是统一的，所有的人都在奔往一个方向——生活！
清晨的城市，所有人都在忙于一场制造，制造美好的生活。有人说，所有正在编织美丽图案，绘制美丽图景的人，他（她）的心一定也是美好的，因为，一个心中没有装着丑陋和粗鄙的人，是无论如何也生产不出艺术品的。
清晨的城市，是在以“天”为接力所开始的一场起跑。这种跑不是竞技的跑，而是自由自在的跑，因为，在这样一圈跑道上，不管是怎样一个成绩，都是最满意的答案。
清晨的城市，是一场声势浩大的苏醒。草儿在晨露里醒来，还挂着晶莹剔透的笑靥；树木从朝霞里醒来，还穿戴着金黄色的盛装；鸟儿们从温暖的梦呓里醒来，啁啾着新一天的清氛；孩子们在知识的召唤里醒来，怀揣着一颗朝圣般虔诚的心。
清晨的城市，是一场最清新的装扮。一天之计在于晨。清晨是筹划一天的最佳时机，一个绝佳的开始意味着成功的一半。如果把一天看做是一篇文章，清晨就是写下题目的一刹那，如果把一天看做是一首乐曲，清晨是它最动听的前奏，如果把一天看做是一件刺绣，清晨是它第一个鲜艳的针脚；如果把一天看做是一场旅行，清晨就是在生活的马路上又碾出的第一圈车辙。
清晨的第一声鸟鸣是城市一天的发令枪；清晨的第一声汽笛是城市一天的集结号；清晨的第一个短跑的人是城市一天的发动机；清晨的第一个上路的环卫工人是城市一天的清道夫。
清晨是一个城市肺活量最大的时间，像是一个青壮年的小伙子；清晨是城市一天当中最动人的时刻，宛如不知谁家有女初长成；清晨是城市昼与夜默默交接的时间，一切都在这时推陈出新；清晨是一个戏台，时光的水道在这里分道扬镳。
学者最后告诉我：“不管你生活在摩天大楼上，还是在低矮的平房里，都别忘记在清晨醒来，看看你脚下的城市，那是人生当中最惬意的时刻！”写到这里，我不禁这样想，如果一个人是一座城市的话，那么，他的清晨是什么呢？我问了许多人，他们给了我一个共同的答案，那就是美妙的童年。既然这样，我们何不时刻不忘翻出一颗童心来，让生命的清晨时时在脑海重现？
（“大板凳”已经不仅仅是一家餐馆了，它还是一座城市的“心灵诊所”。）
