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第16章 牙齿保健

乳牙发育的过程

1 0~6个月

宝宝通过吮吸母乳或者牛奶的过程,锻炼了下颌,期间也磨合了上下牙床。在普通牙齿萌发出之前,有些宝宝会先萌发出先天性牙齿及新生儿齿。

2 6~8个月萌发出第一颗牙

牙齿的萌发存在着个体差异,一般来说是下牙床的第一颗门牙先萌发。宝宝在可以坐立以后,口中流出的口水,可以起到冲洗口腔细菌的作用。

3 8~10个月发出上下各两颗门牙

一般上面两颗门牙伴下面两颗萌发后出现。由于还没有萌发出臼齿,所以上下齿的咬合还很不稳定,上下的四颗牙齿已可咬切些食物。此时的舌头及下颌活动已经很灵活了。

4 12个月左右萌发出上下各4颗门牙

在上下各萌发两颗门牙之后,陆续各自萌发出两颗幼侧切齿。上下的4颗牙齿已经可以咀嚼些食物。此时的舌头及下颌活动进一步灵活了。

5 14~16个月萌发出第一颗臼齿

过了1周岁,换乳食物期结束以后,就进入了可以吃各种食物的阶段。前牙基本已经齐全,上下对应的臼齿也很快就会萌发出来。

6 18个月萌发出幼犬牙

在第一颗幼臼齿萌发出来后,一般的上下4颗幼犬齿(紧挨着幼切齿)也会接着萌发出来。牙齿的数目不断地增多,能够进行很熟练的咀嚼动作。

乳牙开始萌发的6~8月阶段

保健要点

吃完换乳食物后,喂白开水

随着宝宝的成长,逐渐可以坐甚至可以抓立,每天可以吃一次或两次的换乳食物,牙床也可以磨碎些食物。下牙床的前齿会流出大量有杀菌功能的唾液,可以清除口腔中的脏物。在每次吃东西之后要用白开水冲洗口腔。

逐渐让宝宝习惯牙刷或擦拭牙齿用的纱布

为使宝宝即便将手指或者刷子放进口中也不感到惊慌,最初的时候可以用纱布或者湿巾擦拭宝宝嘴的周围及牙齿。当宝宝习惯了纱布以后,妈妈就可以边小心的照看,边像跟宝宝游戏一样用宝宝专用牙刷刷牙。

纱布擦拭的步骤

1 将纱布缠绕到手指上

将妈妈的食指缠绕上纱布,其余的手指夹住纱布的末端。

2 擦拭嘴的周围

不要急于擦拭牙齿,首先为了使宝宝适应,可以先将嘴的周围及嘴唇擦拭干净。

3 擦拭牙齿

将手指伸进口中,轻轻地擦拭牙齿。

上下齿齐全的1岁阶段

保健要点

不可强制,要营造轻松的氛围

宝宝从抓立到站,在1周岁左右开始学迈步。对什么事情都感兴趣。这时候,可以让宝宝拿着牙刷,当宝宝拿着牙刷刷牙的时候,爸爸妈妈要做出很赞许的表情并说“真棒”之类的话,让宝宝也觉得这是件很开心的事情。

用牙刷刷每颗刚萌发出来的牙齿

让宝宝自己练习刷牙的同时,妈妈也要用牙刷给宝宝刷牙。前齿的牙床附近容易残留脏物,而为了避免对牙床的强烈刺激,可以横着一颗颗地刷,同时不要忘记牙齿内侧的清洁。

刷牙的步骤

前提是宝宝对牙刷没有抵触情绪。当宝宝厌烦牙刷时,暂时就不要给宝宝刷牙。

1 妈妈用手指掀起嘴唇

妈妈一边用手指轻轻地掀起上唇,一边用牙刷轻轻地摩擦露出的上齿,下齿同上齿一样操作。

2 从上牙床的臼齿开始

臼齿萌发以后,妈妈就可以给宝宝刷牙了。沿着右上、左上、左下、右下的顺序刷起。

刷牙的注意事项

乳牙萌出第一颗:指套牙刷最好用

宝宝萌出第一颗牙后,妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时,可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是为宝宝专门设计的咬牙胶做的,有多种设计,有的突出沟槽,有的具有按摩牙龈的作用,有的还会发出奶香味或水果味,不但宝宝会喜爱,而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。

让宝宝脸朝上仰卧在膝盖上

让宝宝脸朝上仰卧在膝盖上,妈妈一边轻轻地呼唤宝宝,一边注意观察嘴部,之后轻轻地握住牙刷,方法同握铅笔。

每颗牙齿至少刷5下

一边每颗牙齿来回摩擦5~10次。并且跟宝宝说“干干净净啊”之类的话,营造欢乐愉快的氛围。

每颗牙齿的内外各反复刷两次

每颗牙齿刷5~10下。外侧刷完再刷内侧,反复两次。

臼齿萌发的1.5岁阶段

保健要点

首先要让宝宝自己刷牙

让宝宝自己拿着自己的牙刷,在妈妈的示范下,自己刷牙。虽然还不能刷得很好,但是妈妈要多给宝宝些诸如“刷得真干净啊”之类鼓励的话。

之后妈妈再开心地给宝宝刷一遍

在宝宝自己刷完以后,妈妈还要再刷一遍。边跟宝宝说“这次该轮到妈妈了”这样的话,边让宝宝脸朝上地仰卧在妈妈的膝盖上。牙齿间的间隙及臼齿上有很多小沟,很容易残留脏东西,一定要仔细地清洗。过了1周岁半就可以用起泡的牙膏刷牙了。

吃过零食后要刷牙

吃过零食后,孩子要漱口,要保护好孩子的牙齿,最好养成刷牙的习惯。孩子刷牙时要注意提醒孩子将水和牙膏一起吐出去,否则容易造成孩子摄氟过多。

养成刷牙好习惯

宝宝经常啮咬物品,睡觉时张口呼吸,这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、咬合不正等特殊面容,应及时去医院治疗。另外,注意防止宝宝摔倒跌伤口唇或牙齿。宝宝牙齿长齐时,就应教育孩子养成良好的刷牙习惯,以预防蛀牙。

刷牙的步骤

1 在刷齿根的时候,要将牙刷竖起

刷牙时不可太用力,牙刷的刷毛尖部容易刺激牙床。在刷容易残留脏东西的牙根时,可以将牙刷竖起来刷。

2 妈妈帮忙再刷一次

在宝宝自己刷完后,妈妈需要再刷一遍。

龋齿是怎样引起的

龋齿是由于坏齿细菌引起的

龋齿是由一种近年来被发现特殊的坏齿细菌引起的。所谓的龋齿,就是一种糖依赖型的口腔细菌分泌出酸性物质,进而腐蚀牙齿引起的一种疾病。另外,它跟日常的饮食习惯等有着密切的关系,所以一定要养成良好的饮食生活习惯。

乳牙很容易遭到坏齿细菌的侵害

刚刚萌发出的乳牙尚未成熟,非常脆弱,遭受坏齿细菌感染的可能性很大,而且一旦感染,扩散的速度非常快。成人腐蚀牙齿的最底线为pH5.5~5.7,宝宝大约是pH6.2,很接近中性,所以稍有些酸性物质就很可能腐蚀乳牙。

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