心绞痛是冠心病常见症状，为心肌缺血、缺氧发出的求救信号，多见于40岁以上中老年人，男性多于女性。患者自觉心慌、窒息，有时伴有濒死的感觉。所以，为了自己和家人的幸福，一定要学会如何保护自己。
夏季雨水多，天气闷热，湿度大，人体不易通过出汗来散热，故常感闷热不适。冠心病患者因此更容易发生冠状动脉供氧不足，导致心肌缺血、缺氧而产生心绞痛。心绞痛是冠心病常见症状，为心肌缺血、缺氧发出的求救信号，多见于40岁以上中老年人，男性多于女性。患者自觉心慌、窒息，有时伴有濒死的感觉。心绞痛常常发生在劳累、饱餐、受寒和情绪激动时，胸骨后突然发生范围不太清楚的闷痛、压榨痛或紧缩感，疼痛向右肩、中指、无名指和小指放射。
心绞痛患者可给予适量镇静剂，如地西泮等，发作期可给予吸氧。一般护理要注意保持大便通畅，饮食上应给予高维生素、低热量、低动物脂肪、低胆固醇、适量蛋白质、易消化的清淡饮食，少食多餐，避免过饱及刺激性食物与饮料，禁烟酒，多吃蔬菜和水果。易发心绞痛的患者应合理安排工作和生活。急性发作期间应就地休息，缓解期注意劳逸结合；消除紧张、焦虑、恐惧情绪，避免各种诱发因素；正确使用心绞痛发作期及预防心绞痛的药物。
气候寒冷的天气或冬春季节，冠心病心绞痛和心肌梗塞的发病率就会增加。三个与冠心病有关的最优因子为：气温、日变差（相邻两日的日平均气温之差）和平均风速。持续低温、阴雨和大风天气容易发病。此外，在年平均气压高低不同时期亦有显著差别，以气压低时发病高。
在寒冷、潮湿和大风天气，冠心病发病率高是因为寒冷刺激，特别是迎风疾走，易使交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，同时，也可诱发冠状动脉痉挛，使管腔持续闭塞，或挤压斑块使内膜损伤，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可导致急性心肌梗塞。
经过大量的流行病学调查发现，气候变化可诱使冠心病病人发生急性心肌梗塞。据报道，阿尔卑斯地区在春秋季时，心肌梗塞的病人明显增多。我国山东地区在3～5月份心肌梗塞的发病率最高；北京地区，每年的4月和11月是冠心病心肌梗塞的发病高峰期。秋末冬初和早春，我国多数地区的大气压、风速、温差都处于极不平衡状态，而变化多端的气候可能导致心脏血管发生痉挛，直接影响心脏本身的血液供应；再则寒冷的季节里，常易发生感冒和支气管炎，这一切对患有冠心病的病人都十分不利，常是诱发心绞痛和心肌梗塞的主要诱因。
冠心病病人在冬春季节里应注意以下几个问题：
（1）除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品；
（2）如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗；
（3）坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥、注意保暖；
（4）避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
（5）不吸烟；
（6）只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物，将你习惯食用的肉类量减少，将你食用的肉上脂肪除去，吃烧煮的肉，不要吃油煎的肉；
（7）每周最多只吃三只鸡蛋；
（8）吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀；
（9）减少盐的摄食量。摄食盐量低可以降低血压，并且减少发展冠状动脉病的危险；
（10）经常运动。有证据显示，每周做两、三次剧烈运动，可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险，必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划；
（11）应付精神压力，寻求各种途径来调解生活上的压力。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。
（12）控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病。
（13）定时检查身体并遵照医嘱；
冠心病的发作与季节和气候有不小的关系。在高发季节里，冠心病患者应注意御寒保暖，减少户外活动，以防疾病发生。
