或许你容貌不出众，个头有些矮，既没有杨柳细腰，也没有修长的美腿。那么，也请不要贬低自己，再昂贵的化妆品也比不上自信带给你的美丽。
自信的女孩看上去总是光彩照人，你不仅要杜绝自我贬低，也要提防来自别人的轮番打击。自尊也是你该遵守的本色，别让别人的嘲弄磨灭了你的信心。
慧然性格温柔，比较内向，而美欣则是个十分开朗而且很有交际能力的女孩，刚进公司不久，两个人就成了好朋友。
但是没过几天，慧然发现美欣总爱拿自己来开玩笑。哪怕只是买了一件衣服，美欣都会说：“天哪，这是你买的衣服啊？怎么买这种款式的啊！太旧了，还不如多花一点钱买当季的呢！”这让慧然的自尊心受到了严重的伤害。每当跟美欣在一起时，慧然的心情就会莫名其妙地低落。但美欣的话听上去都像是在开玩笑，所以慧然也不好意思跟她发脾气。
就这样过了几个月后，慧然的生活出现了可怕的变化。只要一照镜子，就会觉得自己的脸特别丑陋，甚至连自己都厌恶自己的容貌，因此经常感到孤独，且经常莫名地悲伤起来。无论她做什么事情都没有信心，就这样，慧然一直没有找到男朋友，工作也变得一团糟。
一天，当美欣再一次贬低慧然的时候，她终于忍无可忍地做出了反驳，两人为此大吵了一架。此后，她们连续好几周都没有说话。奇怪的是，在离开美欣的这段时间里，慧然居然觉得轻松了不少，长久以来的心理压力刹那间都消失无踪了。
这时，慧然才明白原来美欣经常对自己所讲的那些玩笑话，和朋友之间的坦诚交往毫无关联，而是在一点一点地腐蚀自己的自信。
生活里，很多时候你也会遇到诸如美欣一样的人，她们表面上看起来没有什么异常，而且善于社交，能给人留下深刻的印象，因此经常在朋友们的聚会中充当召集者。但她们有喜欢贬低别人的毛病，时常有意无意去伤害一些能忍的单纯女孩，并从中获得明显的优越感和快感。你则会在这样一次次的贬低中，自信被不知不觉啃食吞噬，渐渐地不再相信自己的美好。
俗话说：“忠言逆耳利于行。”但这种规劝别人的真心话，和攻击性的语言有明显的区别。我们都不是笨蛋，也不缺乏分辨忠言和贬低的判断力。那些存心打击你的人，无论对方用多么亲热的表情和绚丽的玩笑去伪装，你都应该坚决地与其划清界限。
还记得风靡一时的漫画电影《Candy》的主题曲中这样唱到：“无论有多么孤独和悲伤，我都不会哭泣，忍耐、忍耐、再忍耐，何必哭泣呢……”当时在观看电影时，还曾为了主角的不幸而黯然神伤，但仔细想想，忍耐正是导致她命运悲苦的原因。
电影里的Candy，无论受到怎样的摧残，都会像歌词所表达的一样被动的“忍耐”，虽然她的忍耐并没有打败恶势力，但至少总会得到王子的安慰。现实生活中的你，要到哪里去找安慰你的王子呢？
所以，还是多为自己想想吧。被别人贬低的次数愈多，心中的自信就会越来越少。这不但不会提高你的忍受能力，反而会让你逐渐迷失自我。
20几岁的女孩，如果能认识到自己的价值，当别人打击你，即使你默不作声，也会用行动表示出你的价值。前提条件是，你必须拥有自信。
怡衣在北京一家出版社工作。有段时间，她负责为出版社招聘几个编辑。面试时，有一个年轻的女孩给怡衣留下了很深的印象。她外在形象和工作能力都超过了其他的人，怡衣很欣赏她，觉得她能胜任这个工作。
面试快结束的时候，怡衣问她希望的薪资是多少。女孩很快地说：“3000元以上。”在怡衣看来，新编辑的薪资差不多都是2000元左右。怡衣问她是否了解过行情，她说了解，并且相信自己的能力配得上自己所要的待遇，会创造出比其他编辑更多的利润。
结果证明，她进入社里没多久，就策划了一系列畅销书。她的薪水也在这段时间内增长了好几次。怡衣不由地佩服她，原来她一直能看到自己的价值。
俗话说，天生我材必有用。20几岁的女孩，无论什么时候，无论你在什么样的处境中，都要相信自己的价值，千万不要瞧不起自己。不仅要有自信，而且用事实来证明自己的能力。遇到贬低自己的人，也应该像被打捞到的鱼一样拼命挣扎、跳跃、摆脱束缚，据理力争才算得上自爱。无论何时，你都该抛弃心中一切泄气的想法，相信自己是最好的。否则，连别人的践踏，你也会觉得理所当然。
