女孩子从儿童期进入青春期，皮肤状况会产生巨大变化，皮脂分泌增加、毛细孔变得粗大，青春痘很容易跑出来作怪，因此，这期间的女孩首要预防的就是变成混合性肌肤。
在这个阶段，我们必须从了解肌肤状况改变的原因和过程，以及痘痘生成的原因下手，才能有助于抑制青春痘，否则光是护理却没有处理根本的问题，等于只做了急救的工作，绝对不能掉以轻心。
通常说来，无论哪一种肤质，都需要油脂来滋润皮肤，为此，我们在平时要注意不要过度洗脸。这会让我们的皮肤受到更大的刺激，导致皮脂分泌更不平衡。这时，我们应该采取保湿的手段，避免原先储存在皮肤细胞内的水分减少，让皮肤变干，反而使皱纹提早出现。这就是为什么从我们这个年龄层就必须开始保养肌肤的原因。
研究证实，青春痘的生成，跟个人体质也有很大的关系，皮肤的新陈代谢周期约28天，不妨仔细观察自己多半是在周期的哪一段容易长痘痘，以及是什么因素生成青春痘，例如：生理因素、饮食习惯、遗传或环境等。
建议长有痘痘的女孩在这期间可使用控油、收敛的清洁产品，搭配保水或是有消炎、修护作用的化妆水。若能在此时固守好肤质状况、解决痘痘问题的话，相信一定可以把青春留住。
同时，这期间女孩若是皮肤长了痘痘，尽量不要挤，要挤的话等到痘痘冒出白头才动手，而且先热敷一会儿，比较容易挤出来，务必要彻底挤干净，把藏在深层的粉刺也挤出来，然后再用清水洗净，马上擦收敛化妆水，以免留下痘疤。
另外，为了我们的肌肤，还应该注意以下细节：
别在暴露于阳光的部位涂上香水，如太阳穴、喉部等，阳光会使皮肤敏感而变色。
有香味的化妆品也不宜用，特别是香粉底对皮肤最有害。
避免用含酒精的化妆品，这些酒精对皮肤也是有损无益的。
不要把浓缩的洗发水直接倒在头发上洗头，要先把洗发水稀释后再用。
用清水过头发，切忌草率，一定要把残留的洗发水清洗掉，否则会刺激头发引起脱发。
不要盲目崇拜日光浴，过度曝晒容易引起皮肤衰老。
阳光灿烂时外出别忘了戴太阳镜。
不要整天维持一个不变的姿势，否则会造成血液循环障碍。
别选择不适合的鞋子，跟过高、鞋头过尖都不适合我们。
别用洗衣肥皂洗面。
总之，不管我们是胖女孩还是瘦女孩，只要我们的肌肤一直保持最好的状态，我们就是最出色的阳光女孩。
