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第72章 改变婚姻行为模式

信任不是礼物,必须经过努力争取获得;它也不是口头保证,必须在行动上有切实有效的改变。这里的信任,当然指的是你相信伴侣将来依然对你忠贞不贰。曾经有过不忠记录的伴侣,需要以勇敢和行动向伴侣作出“背书”:

“我承诺,你将不再受到伤害。”

受伤害的伴侣需要敞开心怀,给对方一次改过自新的机会,并不断鼓励伴侣为赢得你信任的努力。

除非你对这场婚姻已经心如死灰,否则你不能永远作出一种惩罚对方、拒对方于千里之外的强悍姿态,也不能将复合的大门从此严丝密缝地关死,不留下一点转寰余地。这样做的结果,会将本来还想回头的不忠伴侣从此推上一去不复返的不归路。本章第一部份旨在指导你如何行为你的改变,告诉你如何重燃这种信任。第二部份质疑一些常见的足以妨碍信任提升的假设。一方面改变行为,另一方面克服改变阻力,惟其如此,才有可能重建互信互爱的婚姻关系。

如果你想改变对伴侣的行为模式,你必须事前就表现出放心、宽容、更多爱的示意。如果你要等到感情恢复后再说,那你可能永远也等不到这一天。如果你老处在耿耿于怀的疑虑与恐惧之中,你们的关系绝无起死回生的可能。但只要你换个角度,以更积极和有意义的方式来对待伴侣的不忠事件,爱的感觉可能源源不绝。

过去的你因为婚外情可能经常深夜不归,半夜回家悄悄溜进浴室洗澡,鬼鬼崇崇回覆电话。你装成伴侣不知道的样子,也好像什么事情没有发生。可是现在,婚外情曝光,你过去的佯装和诚惶诚恐再也难以为继。如果你不希望两人关系就此了断,你须清楚你们之间关系的未来发展,并致力于朝这个方向努力。你需要向受伤的伴侣透露出你的珍视,并及早让对方得到这样的讯息:

“我爱你。你在我心目中的地位无可摇撼,没有人能够取代你。”

如果你觉得这么做很困难,你就应当想一想:比起让时间浪费在无谓的永无休止的争吵上,则无疑要容易得多。

为了让你们重建彼此互信,我们在这里将向你们提供两大套餐:经济套餐与豪华套餐。顾名思义,经济套餐较容易实践,对情感上的需索较少;豪华套餐则需要较高付出,甚至牺牲。

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