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第56章 难得糊涂:给我一棵忘忧草

在这个世界上,每个人都会受到世俗的干扰,此时也是我们选择一种生活态度的时候。有的人选择每时每刻都睁开双眼仔细地观察着这个世界,一点尘埃和沙粒都不能入眼,这真的是一种聪明吗?

答案是否定的,其实这是一种自作聪明的聪明。人生真的不必太较真,该清醒时清醒,该糊涂时糊涂,把握好为人处世的度,增一分太满,减一分太少,这是一种高明的生活态度。这也是值得我们推崇的一种大智若愚的生活态度,它能让人的心灵时刻保持一宁静和充盈。

“遗忘”并不一定就是什么坏事,生活中学会忘记对身体还有好处。

忘记仇恨。人如果在头脑中种下了仇恨的种子,就会老想着报仇,使生活不得安宁。忘记仇恨,心里就会平静许多,这对健康长寿是大有好处的。

忘记悲伤。悲伤的事时有发生,如果悲伤情绪维持过长时间,就会严重影响身心健康。若能及时调整情绪,使自己尽快从悲伤中解脱出来,无疑会有益于身体健康。

忘记气愤。生气或愤怒,可造成气血堵塞,血压升高,心跳过速,甚至因气愤而发生意外。所以,遇到气愤之事要想得开、忘得掉。

忘记忧愁。多愁善感多疾病,要忘记忧愁,让快乐占据人的思维空间,才是延年益寿之良策。

忘记后悔。使人后悔的事时常会有,若经常追悔莫及,就会陷入伤感之中,危害健康。

忘记名利。人生若把名利看得太重,冥思苦想,斤斤计较,甚至争名夺利,就永远也摆脱不了烦恼。只有淡泊名利,忘记名利,人才能活得轻松、潇洒。

忘记疾病。患病的人多数会被疾病困扰而不能自拔。若能理智地对待疾病,并用积极的态度去战胜它、忘记它,乐观地生活,疾病就易于治愈。

上天赐予我们那么多宝贵的东西,其中之一即是遗忘。只是我们经常强调记忆的好处,却忽视了遗忘的功能与必要性罢了。其实,有些东西我们应该记住,而有些东西我们却应该遗忘。遗忘在生活中是不可或缺的。

爱不能淡忘,情不可忘却,恩不能遗忘,义不能健忘。但对于心中壁垒、生活不快和龃龉之类最好选择忘却。如果总是耿耿于怀、患得患失,对一些个人小恩怨、小利益、小面子也心存“君子报仇,十年不晚”的疙瘩,从而产生感情上的“心理障碍”,那真是心累人也累。

只有“遗忘”才会有好心境,心胸开阔便会洒脱一些,精神愉愉悦悦,过得开开心心,生活质量高了,身体自然也好了。所以,在适当时糊涂一点儿,学会遗忘也没有什么不好。

“难得糊涂”,是清代著名书画家郑板桥的一句名言,此话听起来虽显中庸,但仔细琢磨却有益于健康。

郑板桥所说的“难得糊涂”,不是指对事物认识的模糊混乱,而是提倡人们在一些非原则问题上要宽以待人,不要过于计较纠缠,要学会“宰相肚里能撑船”;对不便回答的问题不妨佯作不懂,对危害性的攻击不妨也以理智的“糊涂”化险为夷,以聪明的“糊涂”平息可能发生的矛盾。这种“难得糊涂”能消除人们很多的心理压力,是有益身心的保健良方。

糊涂是一种聪明的再现,是处事的一种手段,但是过于滥用糊涂,就是一种精明过度的表现,结果往往就会适得其反。

糊涂是一种思想,是一种心得和修养。人往往会在最难得的糊涂的境界中找到自己的位置,看清事情的真相。

有时候,糊涂也是一种难得的自信,那是用自己的宽容的心态和对生活的热爱,用一种含蓄而高雅的方式去回应和解决生活中的磨难。

然而,在现实生活中,很多人往往不能控制自己的情绪,想“糊涂”却难“糊涂”,遇到不顺心的事,要么“耿耿于怀”,要么“以牙还牙”,更有甚者,因想不开而轻生厌世,这都是错误的做法。那么,人们怎样才能在该“糊涂”时恰到好处地“糊涂”呢?

首先,学会理智处事。遇事不发脾气,反复提醒自己:千万别发火,要以理智来控制感情。

其次,学会“苦中求乐”。善于从生活中寻求乐趣,多参加自己感兴趣的文体活动,把业余生活安排得丰富多彩、有滋有味些。

再者,学会广交朋友。在人际交往中,要学会适应环境,多交朋友。当遇到烦心事时,不妨找好友谈谈心。要知道,知心朋友的好言相劝,有时会胜过苦口良药。

然后,学会应对逆境。在漫长的人生道路上,我们时常会遇到各种困难和挫折,我们要学会应对。要知道:山高自有行人路,水深哪无渡船人。要学会巧妙地应对各种复杂多变的情况,学会保持心理平衡。

现代社会是个五光十色、日新月异的社会。人们有太多的信息要接受,太多的新知要学习,太多的事情要完成,如果终日奔跑争先,难免会精疲力尽。来点“难得糊涂”的超越,可以帮助人们释放心理和社会压力,保持一种心理平衡,坐看云起花落,超然通达地面对人生。在今天这种高速度、快节奏、竞争激烈的社会里,一个人如果不能有一点“难得糊涂”的超越,就很难感受到生活中的浪漫,无法体验轻松和愉快,更不会再有生命里的天真、诗意和情趣。

最后,让我们一起来阅读这首“我是一棵忘忧草”的诗歌,变得和忘忧草一样勇敢坚强吧!

我是一棵小小的忘忧草,经过长期的沉睡,终于在大地母亲的怀抱中苏醒过来。幼小的我只顾玩耍,却一直都受到母亲的呵护,姐姐的照顾和哥哥的疼爱。在这个大家庭里,我感受到了像火一般温暖明亮的亲情。

我是一棵忘忧草,我在一点点地长大。妈妈告诉我,我该去寻找自己的世界了,就这样,我走出了母亲的保护伞。曾经徘徊,曾经失意,但却多了无数友伴的帮助和扶持,这使我体会到了似水般清凉透彻的友情。

我是一棵忘忧草,我开出了淡黄色的花朵,与许多和我有着同样热情的同胞们互相帮助,携手共进。他们让我懂得了那如金子般煜煜生辉的社会中的爱。

我是一棵忘忧草,在阳光下散发着淡淡的清香。后来,一位叫做李时珍的医学家把我带回了家,经研制写下了“宽胸膈,安五脏,安寐解郁,清热养心”的理论。此时,我明白了“忘忧草”这个名字的含义,这并不预示着我将无忧无虑,而是用尽全力去给别人带来快乐,让别人忘记忧愁。

忘忧草,一代一代,为他人带来快乐,带走忧伤,这到底是为了什么?风吹乱了思绪,雨打碎了记忆,“爱”的身影在风雨中如真理般坚贞不屈。

我是一棵不懂得爱惜自己的忘忧草。任狂风呼啸、暴雨袭击也不倒下,宁愿失去生命换来他人的美好。

青少年朋友,你还在为一点小事而斤斤计较吗?你还在为失去太阳而感到伤心吗?既然“忘忧草”都能用自己的爱去带给人们快乐,那么,让我们也学着做一棵忘忧草吧!

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