对于40岁的男人来说，办公室里发生的恋情像“好吃”的鱼儿一样，会引祸上身，甚至会毁了家庭和前途。
职场中的40岁男人，年富力强，有地位，有实力，也很有魅力。而办公室压力大的往往是年轻的女性，结果当他们主动帮助年轻女性解除压力的同时，也是男女近距离接触的开始。本来是工作关系的关心和庇护，却让女同事或女下级产生了好感。随着交往印象的加深，彼此双方很快就到了无话不谈的地步。这时只要一些心智不够理智的男人一放纵自己，则双方的感情很快就会越轨。
有句俗话这样说：“男女搭配，干活不累。”诚然，这样说是有一定的道理，但是，在同一个工作环境下，男女关系就好比是一把双刃剑，一不小心处理不好，就会自伤其身。况且，现在的职场压力越来越大，加班越来越频繁，男男女女硬生生被挤在一个办公室里，相处的时间比家人还长，该发生不该发生的事难免都要发生那么一点点。竞争？斗争？恋情？孽情？关系如此复杂，一招走错，就会危及苦苦经营多年的事业，对40岁的男人来说实在是一件得不偿失的事情。
所以，我们一定要绕过这条斑马线，按规矩办事。在工作中做个好上司；尊重和疼爱妻子，做个好丈夫；对家庭负责，做个好父亲，好儿子。
因为日久生情的爱不可能全部避免，所以，一些男人即使遭遇办公室恋情也还是不懂得马上抽身离开。这时，你一定要明确自己的态度，主动地告诉对方，自己并不能提供给她想要的生活，并告之她自己的生活目标以及家庭责任。其次要有意保持距离，让两人恢复同事关系。
产生办公室恋情，另一方面的原因还在于模糊了角色意识。大部分男人没有职场抗风险的能力，他们误以为在办公室多一个身边人就能壮大自己的力量，提升自己在公司的“核心竞争力”。殊不知，这种做法是很不聪明的。
在这种情况下，我们一定要绕过办公室恋情。这一点，树立正确的角色意识和自信心起着很关键的作用。首先，我们一定要知道自己在职场里是干什么的，规范的沟通和汇报关系是什么，自己胜任工作的核心能力是什么。其次，要有强大的稳定的自信心，对自己有一种积极的客观的肯定的评价。在恋情中寻找安全感不如自己积极充电，要知道职场和情人心都和股市一样，瞬息万变，我们要做一个能把握自己的男人。只有这样才不至于乱了感情的阵脚，才能把工作做好。
除此之外，据研究，男女相距46厘米以内被视为调情或表示亲昵，50～60厘米是私人的空间距离，60厘米以外才是与人交往的正常距离。所以，有成功专家建议，40岁的男上司在与女下属交际时的身体距离最好控制在60厘米之外，这样才不会引起不必要的误会。
在今天这个现代办公室的团队竞争中，我们一定不能把上下级之间的关系当成爱情。一旦形成办公室爱情，你人生中最大的一个深渊将会在等待或迎接你。作为40岁做男人，一定要记住：办公室里不可有恋情。
现在人与人之间设防的东西越来越多，竞争愈加激烈，即使是在同一空间内的人也有竞争关系，在压力之下，个别40岁的男上司便会在办公室里寻找情感的宣泄口。其实，欣赏某个女下属或女同事是很正常的，但如果把它变成感情游戏，就不免有失聪明。这样做的后果很有可能会导致家庭和事业的败落。因此，为了事业和家庭，40岁的男人应该理智地杜绝办公室恋情的发生。
