1.准妈妈体重到达峰值
豆儿妈：感觉好像快迈不动腿了，宝宝一在肚子里闹腾，我更是得躺着一动不动。
豆儿爸：这是宝宝要出山啦！
本周准妈妈体重增长已达到最高峰，子宫底到达肚脐上14厘米的位置，宫高36厘米，羊水量约1000毫升。准妈妈会觉得子宫已到肋骨位置，大得不能再大了。随着胎宝宝体重增加和在子宫里位置的降低，准妈妈此时会感觉身体非常沉重。别担心，从本周起体重不会再大幅增加了。
这时妈妈肚子已相当沉重，上下楼梯和洗澡时一定要注意安全，防止滑倒。同时，做家务时也一定要注意动作轻缓，不要过猛，更不能做有危险的动作。
2.准备一个待产包
豆儿妈：临产就像大迁移，拖儿带女，拖家带口的。
豆儿爸：这展现了人类巨大的繁衍本能。
整个孕期，准妈妈是不是前前后后已经给宝宝买了很多东西呢。现在可以回头来总结一下，这些装备是否已经备妥了。没准很多准妈妈看着一屋子的宝贝家当都惊叹了呢。现在把几周后您就需要的物品拿出来吧。也是时候准备一个待产包了，它包括准爸爸自己和准妈妈以及未出生宝宝需要的东西，如各种证件、衣服、洗漱用品、卫生用品、奶具、相机等。可以事先和医院联系一下，如果医院有提供一些待产的母婴用品，就可以不必再买，以免购置重复。
