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第145章 口

口疮是口腔内唇、舌及口腔黏膜出现圆形或椭圆形小溃疡,反复发作。一般发病较快,先是起小丘疹,然后变成小水疱,最后形成溃疡。多发生在舌尖、舌边、颊黏膜及内唇等处,严重者疼痛剧烈,影响进食和说话,可同时伴有口干、心烦易怒、口臭等现象。此病病因复杂,俗称“上火”。中医认为是心火亢盛所致,西医认为是免疫功能低下及维生素B族缺乏引起。目前比较确切的认为是病毒感染,可导致口腔溃疡的病毒有两种,分别是人类巨细胞病毒和EB病毒,属于原发性病毒,被感染后即寄存在体内,并在细胞内繁殖。这两种病毒平时潜伏在人体内,与机体处于平衡状态,一旦感冒、情绪压力大、身体疲劳、精力不足及女性月经周期的改变等,可使机体免疫力下降,病毒就会发作,使口腔溃疡反复发作,迁延不愈。

治疗

1.西药 多从提高机体免疫功能着手,常用的西药有转移因子之类,抗生素要少用,最好不用。若使用也是为了防止合并感染。可适当补充维生素B族。

2.中成药 体虚明显者可用六味地黄丸;口腔火气明显者可用黄连上清丸或牛黄解毒片;对于反复发作的病人在口疮痊愈后也可常吃点牛黄解毒片预防复发;局部可涂西瓜霜喷剂或冰硼散。

3.单验方 ①槐豆,炒黄,每次10粒,泡水代茶饮。②嫩石榴树枝叶,放锅内炒黄,或放火内烧一下,泡茶喝。③蒲公英,洗净晒干,泡茶喝。④苦菜(败酱草),洗净晒干,泡茶喝。⑤枯矾,研细末,蜂蜜调,敷患处。⑥柿饼霜,涂患处。⑦血余炭(头发洗净焙成炭),研末,香油调敷患处。

生活饮食调理

1.保持心情舒畅,过度思虑、忧愁、恼怒等情绪变化都会引发和加重病情。

2.注意口腔卫生,每次吃完食物后都要用淡盐水或温水漱口,保持早晚刷牙及叩齿的习惯。

3.注意饮食调养,饮食宜清淡,多食粗杂粮、新鲜蔬菜和水果,少食油腻、肥甘、辛辣香燥、油炸及盐腌食品。

4.多喝水,不饮酒,不喝保健饮料。喝水要改变以往不渴不喝的习惯,要主动饮水,一般早上起床喝一杯温凉开水,约300~400毫升,每次饭前半小时喝一杯,约200~300毫升温凉开水,三顿饭三杯水,午睡起床后喝一杯,晚上睡前喝一杯,这六杯水喝足了,再加上三餐中的汤粥,就能保证体内正常的水液运行。

5.生活要规律,保证充足的睡眠,切勿早上赖床不起。要养成每天早上排大便的习惯,若有便秘要及早治疗。

6.适当的锻炼身体,除了日常工作、劳动外,每日早晚要做室外活动,以散步或慢跑为好,不要做剧烈的运动。要增强耐寒能力,防止遇冷则感冒。

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