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第75章 本阶段宝宝护理要点

睡眠护理

此阶段的宝宝睡眠应该是白天约睡3小时,晚上能连续睡11~12个小时。有些宝宝却不能安睡,这常常让大人们很痛苦,下面我们就给家长们介绍几种让宝宝安睡的方法:

宝宝夜啼原因、症状及疗法

宝宝睡眠不好,伴有体弱多病、面色青白、四肢发凉、食欲差、哭声低微、哭时无泪、大便时干时稀、小便清长、唇舌淡红、舌苔薄白、指纹淡红等现象,可判断为脾胃虚寒导致的睡眠障碍,可在医生的指导下用补益脾肾,温脾散寒的药物进行治疗。

宝宝入睡后惊动易醒、醒后啼哭不止,或夜间突然啼哭,似见异物状,哭声不已、精神不安、睡中时作惊悌、面色青灰、舌苔多无变化、指纹青紫等,可判断为惊骇所为,可在医生的指导下用镇惊安神为主的方法进行治疗。

宝宝除了夜啼外,还会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等症状,伴有烦躁、肢体软弱、筋骨不固、头发稀疏萎黄等现象,可判断肾虚所致的睡眠障碍,可在医生的指导下用补肾安神、镇惊补气的方法进行治疗。

另外,有些常见疾病,如在感冒及各种急性传染性疾病期间,孩子都会在睡后哭闹。此外,孩子鼻塞、肚子有蛔虫等,也常常会因难受而在睡中哭闹。总之,造成孩子不能安睡的病因有很多,爸妈应该细心观察一下,如果怀疑宝宝是疾病所致,就要带孩子到医院检查一下,只要找到了原因,及时加以去除,小宝贝一定会甜甜蜜蜜入梦乡。

训练宝宝规律的生活作息

有些宝宝生活作息不好,比如白天一直睡,而晚上却很精神,但父母却很累,不愿在夜晚搭理宝宝,宝宝就会用哭来抗议。这种睡眠问题,重要的是要大人抓紧时间纠正宝宝的生活作息情况,白天减少宝宝的睡眠时间,多跟他玩,晚上宝宝的睡眠才会有所改善。

注重睡眠环境的创设

前面我们已经讲过很多睡眠环境的创设,这里同样建议家长参考我们前面的建议。另外,一定要遵循睡眠环境的安适原则:室内空气新鲜、安静、明暗适宜、温湿度适宜即可。如果大人们真的能把以上介绍的内容应用于实际生活中,相信宝宝的不良睡眠问题一定可以解决。

让宝宝安睡,饮食要注意

不要给宝宝吃胀气的食物,如配方奶、豆类等,因为这些食物易让宝宝胀气,导致宝宝睡眠不良。另外,睡前不要吃得太多,这也会影响睡眠。

意外事故预防

避免磕伤宝宝

此阶段的宝宝刚学会走路,跌跌撞撞的,却又喜欢到处走走,容易被桌子角、向内开的门或窗户等硬的角碰着,或被和他身高差不多的家具磕着。为了避免磕伤宝宝,大人一定要采取措施防患于未然。

安全防范措施:在家具的边缘、有凸出部分的柜子、有尖角的窗户上要加装防护设施,如圆弧角防护棉垫;给桌椅板凳的腿装上柔软材质的安全护角;窗户最好改成推拉的;尽量将孩子活动的空间弄得空旷些;注意打扫地面,不在地上设置“绊脚石”,避免宝宝摔跤时磕伤、碰伤。

避免宝宝滑倒受伤

现代家居,人们在追求时尚家居的同时,也在家庭中存在不少危险的因素,比如有些家庭会在地面上铺抛光的大理石地砖或其他光光的、亮亮的地板,虽然很漂亮,可人走在上面,总有种滑滑的感觉,就是普通的光面通体砖,年幼的宝宝走在上面也是很容易摔跤的。

安全防范措施:即便是家里铺着木地板,厨房也不可避免地要使用地砖。当它们沾上水渍及油渍时,地面就很湿滑。所以,妈妈应事先规划好一个安全路线,防止宝宝溜进厨房。

卫生间的地面使用防滑瓷砖,也难免宝宝不会滑倒。所以,在洗脸盆、浴缸附近,铺上橡胶地垫,能有效保护宝宝。卫生间的台子边缘如果是直角的,要加装圆弧角型防护棉垫,以免宝宝滑倒时受伤。

有一种止滑垫不错,妈妈可买来黏贴在宝宝的鞋底上;另外,为孩子选防滑底的鞋,能起到保护作用;也可在地上贴上防滑条。

严防缠绕危害宝宝

宝宝对绳子一类的东西很好奇,在自己身上缠来缠去,可一旦勒住孩子手脚自己又无法解脱,就容易造成局部缺血坏死;如果将绳子套在脖子上,则更容易发生意外窒息事件。

安全防范措施:最好的做法是,把家里所有的绳子都收起来,就算是窗帘上的绳子,也要挂在宝宝够不着的地方,不给孩子玩绳子。并在生活中教育宝宝,用线、绳子只能捆绑一些物品,而不能缠自己,如果宝宝活动必须要绳子,可用胶布代替绳子。

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