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第68章 本阶段宝宝生理状况

身体档案

1~1.5岁的孩子的身体活动能力很强了,能够很好地握着、抓着东西了。视力也已经很好了,很细小的东西都能看见了。

生长发育标准

睡眠

要让宝宝睡足觉

宝宝必需的睡眠时间为:新生儿一天要睡18~20个小时,出生后3个月要睡18个小时左右,6个月至1岁要睡14~16个小时,2~3岁要睡12~13个小时。因此,此阶段的孩子应该每天睡12~13个小时。

让孩子早睡

孩子睡觉最迟不能超过晚上9时,一般以晚8时前睡觉最为适宜。宝宝入睡前0.5~1小时,不要让宝宝看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不要玩玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。形成按时主动上床、起床的习惯。

自然入睡

宝宝上床后,晚上要关上灯,宝宝入睡后,成人不必蹑手蹑脚,也不要突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯。并且不要安抚性地给宝宝含奶头、咬被角、吮手指,让他靠自己的力量调节自己入睡状态。

留心孩子的睡态信号

孩子睡眠时,正常情况下,应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,所以留心孩子的睡态信号,可以及早地发现一些疾病,并及时诊治,对宝宝的身体安全健康很有必要。

排泄

1岁以后孩子一天小便约10次。可以从1岁后培养孩子表示要小便的卫生习惯。妈妈首先应掌握孩子排尿的规律、表情及相关的动作,如身体晃动、两脚交叉等,发现后让其坐盆,逐渐训练孩子排尿前会表示,在孩子每次主动表示以后给予积极的鼓励和表扬。

1岁以后,孩子的大便次数一般为一天1~2次,有的孩子两天一次,如果很规律,大便形状也正常,父母不必过虑,均属正常现象。每天应坚持训练孩子定时坐盆大便,慢慢养成孩子定时排大便的习惯。

智能档案

动作

宝宝用匙吃东西时需要帮助,会用手掌握笔涂涂点点,会拿蜡笔在纸上乱画,会翻书页(也许是两三页一翻),能搭起2块方木,用手指握杯,但握得不稳有倾斜,常常把杯子里的东西洒出。

语言

这时父母要有意识地多用语言来指导他的行动。如让宝宝“把小盆端过来”、“给妈妈拿拖鞋”、“你跟小朋友到外面去玩”等,使宝宝建立这种按指示做事的概念。同时也要注意一些否定性词语的学习和使用,让宝宝真正理解“有—没有、要—不要、是—不是”等概念,并学会用语言正确地表达。

社交

现在宝宝那双会走路的小脚可以使他无处不到了。大人要抓住这个时机,对宝宝进行社交智能的培养。这时的宝宝会模仿父母、模仿周围的同龄小伙伴,所以在为人处事方面一定要为宝宝做好榜样,潜移默化地引导孩子。

鼓励宝宝出去玩。此期的宝宝很喜欢,也很容易跑到外面跟别人玩。大人要经常带孩子到公园,到小区的花园等地方,让宝宝跟别人玩耍,这样会促使宝宝学到很多社交知识。

心理

宝宝已经能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感;喜欢模仿大人的动作;能听指令帮忙拿东西;会表示自己的情绪,有时好发脾气、扔东西;对陌生人表示新奇。

能认出家中其他的人,会拿凳子让大人坐下,会告诉大人要大小便。对一些图片中的画面有记忆;能玩简单的想象游戏,如轻拍或摇动玩具娃娃;能在柜子里或橱里找东西;用手指或东西戳洞。

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