月经期：
女性在月经期间很容易疲劳，特别是眼睛疲劳。此时，可先在眼部搽些冷霜，然后将两手掌相互摩擦至掌指微热，用手指在眼部四周轻轻地拍打，再用手掌有节奏地轻轻按摩脸部。按摩完后再搽上冷霜，用手指压上眼睑，将一块药棉蘸1%的硼酸水盖在眼上，大约5分钟后将药棉取下，不但能消除眼睛疲劳，还能收紧眼部肌肤。
更年期：
女性在更年期时，皱纹和雀斑逐渐增多。此时，可用两手指从鼻子两边轻轻滑过面颊到太阳穴，再沿鼻梁向上，经过前额向两颊做曲线按摩。每天反复按摩数次，能够有效减少面部皱纹。面部不动，下颌尽量向前伸，每天反复多次，能够拉紧唇部肌肤，减轻唇部周围的皱纹。
