发育概况
生理指标
● 体重：男孩正常体重范围为7.9~12.0千克，女孩为7.2~11.3千克。
● 身高：男孩正常身高范围为69.6~80.2厘米，女孩为67.5~78.7厘米。
感知运动
● 语言：能准确理解简单词语的意思。在家长的提醒下会喊爸爸、妈妈。会叫奶奶、姑、姨等；会一些表示词义的动作，如竖起手指表示自己一岁；能模仿大人的声音说话，说一些简单的词。可正确模仿音调的变化，并开始发出单词。对简单的问题能用眼睛看、用手指的方法做出回答，如问他“小猫在哪里”，孩子能用眼睛看着或用手指着猫。
● 运动：有的宝宝家长牵一只手就能走了，并能扶着推车向前或转弯走。能主动地由坐位改为俯卧位，或俯卧位改为坐位。还会穿裤子时伸腿，用脚蹬去鞋袜。勺子对孩子有了特殊的意义，不仅可以作敲鼓的鼓槌，还可以学习自己往嘴里送食物。能自得其乐地独自坐着玩一会儿，可以平稳地坐在地毯上玩耍，也能毫不费力地坐到一个矮椅子上，还可以扶着家具迈步走。
● 手指运动：随着协调程度的改善，宝宝可以更深入地研究他遇到的物品。宝宝很容易被带有运动部件的玩具吸引——旋转的轮子、可以移动的杠杆和可以闭合的铰链，小孔也会让宝宝着迷，因为他可以将指头伸入。当他的技能更加熟练时，他可以将小物品丢入其中。将玩具扔掉后，自己能拾起来，能顺利抓起桌面上的物体，抓起一块，放下一块。手的动作灵活性明显提高，会使用拇指和食指捏起小的的东西，能玩各种玩具，能推开较轻的门，拉开抽屉，或把杯子里的水倒出来。能试着拿笔并在纸上乱涂，从只会画曲曲弯弯的线，到慢慢地会画圆和直线，甚至会画嘴、眼睛等物。有的宝宝还会搭积木。
情感个性
此时的宝宝已经能执行家长提出的简单要求。会用面部表情、简单的语言和动作与家长交往。这时期的宝宝能试着给别人玩具。心情也开始受妈妈的情绪影响。喜欢和家长交往，并模仿家长的举动。在不断的实践中，他会有成功的愉悦感；当受到限制（尤其是家长总说不要、不能……）、遇到“困难”时，仍然以发脾气、哭闹的形式发泄因受挫而产生的不满和痛苦。在这个阶段，宝宝与人交往的能力不断增强。
养育要点
饮食营养
11个月以上宝宝的饮食，基于各自的个性和妈妈的奶水情况，各不相同。
在这个月龄里，宝宝的体重平均每天增加5~10克就可以了。每天增加20克以上时，就是过量了，就要酌情减少食量。
从辅食开始，即使满1周岁，三顿都吃粥的宝宝也是很少的。如果10个月前一直只吃粥，每顿能吃100克以上，可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前给宝宝2~3匙软米饭，如果宝宝爱吃，可逐渐增加。在10个月宝宝的饮食上，只要能确定宝宝喜欢吃什么就可以了。宝宝喜欢吃的东西可一点一点地增加。不要在每顿饭上强迫宝宝吃他不喜欢的东西。快活地吃饭比什么都能吃更重要。
怎样调剂作为生活乐趣的点心和加强营养的点心，这要根据宝宝的营养状况来决定。如果宝宝本来就过胖并已限制吃粥和米饭、面包等食物，可用水果代替点心，不要给糖分丰富的香蕉。
反过来，对只吃一点粥、米饭、面包等，体重增加不甚理想的宝宝，可在间食时间给宝宝吃点心。对只能吃三、四口粥和米饭的宝宝，只要喜欢吃甜味饼干或咸味饼干就可以给。
如果是干净新出锅的豆包馒头，10个月的宝宝也可以吃一点。果酱面包、奶油面包等如果不新鲜，就有危险。给10个月前后的宝宝吃糖块、太妃糖之类的东西，仍有卡住喉咙的危险。
要尽量规定吃点心的时间，吃完以后让宝宝喝些茶水和凉白开水，这样可预防龋齿。
日常护理
宝宝入睡情况的好坏，是宝宝的天性，不是教育出来的。
对睡觉难宝宝的最好办法是让他在疲劳后上床睡觉。因此重要的是白天让宝宝多玩耍，洗澡可在临睡前进行。等他真正发困，再把他放进被窝；可以缩短宝宝白天午睡的时间。一旦把宝宝放进被窝，就应尽量让他睡；宝宝深夜哭醒时，应尽快哄宝宝入睡。有的宝宝半夜醒来，不给奶吃就不睡，这时可满足他。
即使满周岁的宝宝，也不能急于求成地教他排大小便。气温低时，尿多，宝宝会讨厌解开尿布，不要规定宝宝排尿的次数。
炎热季节，体内水分以汗水形式排出，尿量大减，排尿次数也减少。不过，到了这个月龄的宝宝，一看到别人让他坐便盆，就会用“打挺”以示抗拒。如果宝宝尿湿不哭闹，屁股不出尿布疹，可以让宝宝一直睡到天亮。
健康贴士
常见疾病：小儿疝气
小儿疝气即小儿腹股沟疝气，俗称“脱肠”，是小儿泌尿科手术中最常见的疾病，在胚胎时期，腹股沟处有一“腹股鞘状突”，可以帮助睾丸降入阴囊，有些宝宝出生后，此鞘状突关闭不完全，导致腹腔内的小肠，网膜，卵巢，输卵管等进入此鞘状突，即成为疝气，若仅有腹腔液进入阴囊内，即为阴囊水肿。
疝气一般发生率为1%~4%，男孩是女孩的10倍，早产儿则更高，且可能发生于两侧。
疝气可能在出生后数天、数月或数年后发生，通常在小孩哭闹、运动、解便后，在腹股沟处会有一鼓起块状物，有时会延伸至阴囊或阴唇，有可能在卧床休息或睡觉后自行消失，严重者会腹痛，恶心、呕吐、厌食或哭闹不安。
手术是小儿疝气最好的治疗方法，一般皆以全身麻醉，采高位结扎的方法，手术安全且时间不长，若有疝气发生，宜早日治疗，以免疝气囊之内容物发生箝闭，增加手术的困难与生命的危险，至于阴囊水肿，则可观察至一岁，若无消失再行手术治疗，须小心追踪检查，注意疝气形成的可能性。
小儿疝气的自疗注意事项：应尽量避免和减少哭闹、咳嗽和便秘；注意休息，坠下时，可用手按摩，推至腹腔；尽量减少奔跑与站立过久，注意休息；适当增加营养，平时可吃一些具有补气作用的食物如山药、扁豆、鸡、鱼、肉、蛋等；大一些的宝宝适当进行锻炼，以增强身体素质。
易发意外：坠落、烫伤、吞入异物
快到周岁常发生三种事故，就是坠落、烫伤、吞入异物。
预防坠落：避免宝宝在家长不注意的情况下爬上爬下；宝宝睡觉时，把童床的护栏拉起，避免宝宝醒来后自行移动到床的边缘；家中有客或者外出串门，也要盯紧宝宝，不要光顾着自己聊天。
预防烫伤：宝宝与家长同坐在饭桌前，家长放热东西时要注意，热水壶不要放在桌上，火锅等应放在宝宝够不着的地方；房间使用的热水瓶，应换上严密的瓶塞。
预防吞入异物：家长收拾东西要彻底，东西不要随意乱丢，以免宝宝拿到放入口中。
安心问答
● 宝宝发热能吃鸡蛋吗？
当宝宝发热时，家长为了给虚弱的宝宝补充营养，使他尽快康复，就会让他吃一些营养丰富的饭菜，饮食中会增加鸡蛋数量。
其实，这样做不仅不利于身体的恢复，反而有损身体健康。
我们经常会有这样的感觉，饭后体温相对于饭前略有升高。这主要是由于食物在体内氧化分解时，除了食物本身放出热能外，食物还刺激人体产生一些额外的热量，这种作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的，如脂肪可增加基础代谢的3%~4%，碳水化合物（糖）可增加5%~6%，蛋白质则高达15%~30%。
所以，当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋，不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使宝宝的体温升高更多，因此不利于宝宝早日康复。
正确护理方法是鼓励宝宝多饮温开水，多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物，最好不吃鸡蛋。
● 宝宝眼睫毛进眼睛怎么办？
宝宝的睫毛倒长进入眼睛，即是医学上所称的“倒睫”，倒睫会对角膜有危害性，还可以引起视力下降。宝宝倒睫的原因有：其一，宝宝两颊部很丰满，鼻根部扁平，眼间距宽，这使得有些宝宝的下眼睑皮肤内卷，眼睫毛向眼球方向生长，形成倒睫。其二，宝宝患结膜炎，哭闹或用手揉眼睛时，引起眼睑痉挛，也会形成倒睫。
宝宝有了倒睫，家长不要随便用镊子拔睫毛，因为这并不能破坏毛囊，睫毛拔掉后还会重长，有时还会因细菌感染造成脓肿；拔睫毛时还会有碰伤眼球的危险。正确的方法是用眼药膏涂在睫毛上，避免睫毛擦伤眼睛，每日3~4次。由于宝宝的睫毛比较柔软，对角膜损害不太大，轻度的下睑内翻，会随年龄的增长、面部的发育逐渐自愈，只有一小部分是真正需要手术治疗的，但也要等到2岁以后请眼科医生诊治。
● 家电辐射对宝宝有危害吗？
宝宝是电磁辐射的敏感人群，电磁辐射会增加宝宝患癌的风险，电磁辐射还可能导致宝宝智力残缺，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，造成宝宝白血病的发生等，家电辐射的危害不可忽视。
为避免上述危害，不仅应该对房间内的家电进行科学摆放，使宝宝尽量远离某些电器，尤其是宝宝房，不宜摆放过多家电。宝宝看电视时间不能过长，不要连续超过两小时，看电视的距离也应保持2米以上。家用电器的音量要控制在60分贝以下，不然日久天长，将导致儿童听力下降，使宝宝的智力、性格等受到影响，导致其精力不集中、缺乏表达能力、缺乏耐心和求知欲望、学话慢、好奇心差等。
而且还应多给宝宝吃新鲜蔬菜、水果和动物肝、瘦肉、蛋黄、小米、豆类食品等，以确保宝宝的身体健康。
亲子培育
培育提示
婴幼儿时期是智力发展的关键时期，一岁内的宝宝大脑发育最快，如出生时大脑仅重350~400克，而长到半岁时就增加到700~800克，脑重量翻了一番。在这一段期间内，婴儿的智力发展有八次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，而且在开始出现变化时宝宝总会变得烦躁不安。
第一次：大约发生在宝宝出生后5周左右，各个器官都迅速成熟并开始工作，表现为哭的时候流出眼泪，或者用微笑来表示高兴，另外还不时地对周围发生的一切进行“观察”或“聆听”，并对气味与动静做出积极地回应。
第二次：大约发生在宝宝出生后的第8周，随着宝宝生活环境的改变，周围环绕着不同的会运动的物体，宝宝会对陌生的事物产生恐惧，不过，只要能经常躺在妈妈的怀抱里，与妈妈保持着亲密的接触，则可减轻或消除这种感觉。
第三次：大约发生在宝宝出生后的第12周，这时他会有意识地活动自己的肢体，表达自己的情感，懂得了自己可以操纵或控制自己的行为。他会发出尖叫，咯咯地笑，并试图通过和别人交谈来表达自己的情绪。
第四次：大约出现在宝宝出生后的第19周，这时宝宝对双手的灵活使用使他对物体产生强烈的好奇心，他的眼睛会对挂在摇篮上的摇铃转动，会抓住它仔细研究。
第五次：大约出现在宝宝出生后的第26周，宝宝逐渐理解了事物之间的因果关系，如按动一下电钮就能看见画面或听到音乐。
第六次：出现在宝宝出生后的第37周左右，这时他已经开始有了成人的思维模式，理解了事物的同一性，能够找出不同事物的共同点进行分类。
第七次：宝宝在第46周做事会知道先干什么后干什么，意识到事情有一定的顺序。他开始喜欢自己的事情自己做，通过反复做某件事情来加深对顺序这一概念的认识与印象。不足之处是他以为这一顺序都是固定不变的。
第八次：第55周的宝宝会发现事情的先后顺序是可以随着自己的意愿随意改变的，于是他能够按照自己的心愿来制订计划，明确表示自己的要求。
如果家长能掌握时机，理解和满足宝宝的要求，并采取相应措施激发他的智商发展，就会达到事半功倍的效果。
亲子游戏
● 走过去
爸爸和妈妈面对面坐着，妈妈扶着宝宝的两腋，面向爸爸，对宝宝说：“快，走过去，到爸爸那里”。并松开手。宝宝摇晃着“走”过去，爸爸在没等宝宝坐下来的时候就赶紧接住。再让他面向妈妈，反复做这个动作。
本游戏练习宝宝的平衡感，减少宝宝学习走路时摔跤的几率。
● 打电话游戏
准备一台玩具电话或把真电话的电线拔掉。让宝宝坐在你的膝上，把电话放在你的耳边，开始同宝宝讲话：“喂，……（宝宝的名字）”。然后把电话放到他的耳边，重复同样的句子。这样重复几次后，你可以用两三句话的长句同他交谈。
在谈话中，要使用宝宝的名字和他能听懂的其他单词，如“爸爸”，“再见（拜拜）”等等。而后把电话放到他的耳旁看他是否对着电话说话。
本游戏可锻炼宝宝的听觉、语言和自立能力。
● 套碗
准备一个套碗，教会宝宝怎样将它逐个垒高或逐个套起来。最初，宝宝可能只能垒好两个碗，但是家长要鼓励他，为他鼓掌。随着玩的次数增多，宝宝能够逐渐了解物体之间的大小关系，放置正确的机会越来越多。
这个游戏不仅锻炼宝宝手的精细运动能力，而且还使宝宝在认识大小的同时，认识了物体的位置及里外的关系。
● 你好！再见！
结合日常生活来进行游戏，先在自己家人中进行，之后可以邀请朋友带孩子来做客时进行。可以教宝宝学会以下几种模仿动作来与人交往。
1.握手问好。带宝宝外出时，见到人要主动去与人握手，并说：“你好！”也同时让宝宝模仿与人握手的动作，并让他理解问“好”的意义。
2.拍手欢迎。家中来了客人时，家长先拍手示范教宝宝两手对拍的动作，并边拍边说：“拍手，拍手！”“欢迎，欢迎！”
3.点头谢谢。接受客人送的礼物或别人的帮助时，教宝宝点头致谢并代宝宝说：“谢谢！”反复让宝宝模仿点头动作。
4.挥手再见。客人离开时，家长抱宝宝送客，举起宝宝的手挥动并同时说：“再见！”反复在生活中练习，每日送别父母上班时也可练习做挥手的模仿动作，还可以做飞吻告别的动作（把手掌放在嘴上亲吻然后向父母挥手告别）。
5.当宝宝学会握手、拍手、点头、挥手的动作后，爸爸抱着大娃娃做客人，妈妈和宝宝做主人来玩“做客人游戏”。模仿以上动作来练习礼貌用语：“你好”、“欢迎”、“谢谢”、“再见”。
现在宝宝还不会说礼貌用语，但能理解语言并会做模仿动作来表达自己的意愿。爸爸妈妈可以带宝宝外出，遇到陌生人时采用这些模仿动作与礼貌用语与人交往，以培养宝宝的社交能力。
本类游戏可通过理解语言感知礼貌用语，从模仿动作中学习与人交往的经验。
本月智能测评
● 大动作测评：1.会扶家具行走 2.独立站稳
测评方法：
（1）妈妈将宝宝领到小床边有栏杆处或沙发边，用玩具逗引其行走。
（2）妈妈扶宝宝站稳，在他手中放一件玩具后松手。
达 标：
（1）宝宝能扶家具走3步以上。
（2）能独站10秒钟。
● 精细动作测评：1.打开包积木的纸 2.把硬皮书打开、合上 3.将圆环套在细柱子上
测评方法：
（1）在宝宝的注视下，妈妈用一张信纸包起一块积木，然后打开、再包上，鼓励宝宝找积木。
（2）妈妈在宝宝眼前示范，将硬皮书打开再合上。
（3）向宝宝示范用直径约10厘米的环套在笔杆上，鼓励其学着做。
达 标：
（1）宝宝主动打开包积木的纸寻找积木，将积木拿到手。
（2）能模仿家长将硬皮书打开合上。
（3）能准确将环套在笔杆上。
● 认知能力测评：1.能听声指物或图各3种 2.知道用棍子够玩具
测评方法：
（1）让宝宝听名称指物或图片各3种。
（2）将玩具放到宝宝可望而不可及的地方，在宝宝身边放一支棍子，看他是否知道用棍子够玩具。
达 标：
（1）能准确无误地指出家长说出的物品或图片。
（2）只要知道能用棍子够取玩具即可，不一定要取到玩具。
● 言语能力测评：1.说些莫名其妙的话 2.有意识发“爸爸妈妈”以外的一个字音
测评方法：
（1）宝宝安静、愉快时，观察他的自言自语。
（2）观察宝宝是否能有意识地发一个字音，表示一个特定的意思，如“要”表示要什么东西。
达 标：
（1）说出听不懂的由2~3个字组成的一句话。
（2）能发一个字音，表示特定的意思或动作。
● 情绪与社会行为测评：随音乐或歌谣做动作
测评方法：放音乐或念儿歌，鼓励宝宝随节奏做点头、拍手、踏脚、摇身等动作。
达 标：能随音乐或儿歌的节奏做简单的动作。
专题
