第82章 不同年龄的人四季养生原则

本书内容包括：起居时的小动作、日常健身小动作、办公室里的小动作、睡前的小动作、忙里偷闲小动作、减肥塑身小动作、防治疾病小动作、两性健康小动作等八章。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

养生先养肾，肾的强壮与否是人体盛衰的关键！ 《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书，根据肾脏自身及常见肾病的特点，以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱，其中每道菜谱都配有一个二维码，方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍贫血疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方，以证列方，辨证论治为主线，深入浅出地介绍了数种美容方剂，并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病，同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。

每个人都有一段荡气回肠的年少，每个人都有一段单纯的爱恋。初中毕业的赵凡回想着初中的点点滴滴，赵凡和她能否释怀，去追逐自己青春的梦。如火树银花般的爱恋最终能否实现。赵凡的人生究将如何把握。

（美人如花系列之空谷幽兰—莫言空谷有佳人）青楼包间内，她跌进一个温热的怀抱，撞进一双漆黑灼热的眸，旖旎气氛萦绕满室，怔愣间已被人占了便宜，她狠狠抹嘴，长剑出鞘，“敢占我便宜，本座剥了你的皮！”大婚之日，她素手一挥，一纸休书扔至他的面上后决然离去，他气怒看着她挺直的背脊，冷笑：“想逃离我？这辈子你都妄想！”一张面具掩去她倾城的容颜，一个青涩纯澈的温润男子，一场金风玉露的相逢；一本神秘的秘笈引人趋之若鹜，一系列奇门秘药层出不穷，一桩昔年往事自岁月深处的迷烟中渐渐揭开面纱。当面具底下的绝美容颜显露在人前时，江湖上又会掀起怎样的惊涛骇浪？

一个孤儿与中年男子的羁绊，一个少年与一个帝国的故事，一个男人与整个大陆的情谊，看贪财可爱的少年如何成长为整个大陆的强者。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

“我的心已经留在你身上了，如果你不打算走进来，那么你猜猜看，我会不会得失心疯？”一场意外让他们相遇，他成为她的老师对她颐指气使，她视他为仇人恨不得将他手刃。然而，有一天他们却爱上彼此，情不知所起，从此一往而深。

他所渴望的可能你从未渴望，他所需要的可能你从未需要，他所执着的可能你从未执着，他所看见的可能你的确看见了。他经历生死，遇见真理，渴望生命，需要永生，执着窥探，看见爱情。本是同根生，何不在一起？

三个未出道的小鲜肉，遇到一个花痴少女若冰、一个暴力少女黎雯、一个千年冰山少女莫曦。

圣羽家族，一个灭亡已久的家族。现在圣羽家族神秘的面纱将被揭开。

本书原名《怒颜妃容倾天下》她曾是羡煞天下女子的慕府千金，父亲视为掌上明珠，天资聪颖，更是从小赋以才女之名，可天有不测风云，曾经风光无限的慕府在一夕之间血流成河，她亲眼看着父亲沦为刀下魂，亲眼目睹母亲遭人凌！辱，一夕之间，天堂沦为地狱，年仅七岁的她亲手将匕首送进了母亲的胸！口。为了报血洗之仇，她忍辱负重认了敌人的儿子为义父，她授予她武功，他赋予她权力，她却在这虚假的柔情间迷失了自己的心，可他却在她将心以付之时亲手将她送上了和亲之路，亲手将她送上另一个男人的床。寿宴上，身为敌国摄政王的他当众求娶，将内定为和亲人选的她迎娶，她身负着义父的嘱托前往敌国，与名义上的丈夫携手，笑看官场风云，却不想在不知不觉中，义父的影子早已经消失，取而代之的，是与自己朝夕相处却又处处礼让三分的丈夫。她一路为他披荆斩棘，与他携手看尽朝堂风雨，当一切尘埃落定，他却在她生产之后将她十月怀胎的孩子夺了去，只为救他的昏迷至死的相好………到底，谁才是她的良人？是冷酷无情的义父？还是温柔为刀的丈夫？