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第23章 我的心理变化

→真是个可怜人吗

→我的心理变化

→我的青春不再抑郁

→为何美味佳肴诱惑不了我

→强迫多于自愿

→我害怕交流

→都是猜疑惹的祸

→情绪波涛起伏

→我叛逆,我骄傲

→品尝孤独的滋味

→凭什么他比我好

→我被全世界遗忘了

→大人总是说话不算话

→我得了“电脑”依赖症

→远离自卑的烦恼

→为何头总是隐隐作痛

→小小男子汉

→就这样打破了我的诚实记录

放学了,我一个人沿着墙根无精打采地走着。今天亮子居然嘲笑我脸上的疙瘩堪比王二脸上的麻子,还美之曰:红“痘”生“男”国。害得我在同桌小华面前一整天都不敢抬头,好不容易建立起来的好感估计就要夭折了。

一个易拉罐不知死活的躺在脚下,心里正憋着气没处发呢,凌空一脚,“砰!”不偏不倚正中一个花盆。“哪家的臭小子?”我吐吐舌头,没等怒气冲冲的主人出来,便撒腿溜之大吉了。

磨磨蹭蹭地回到家,借口做作业,关上房门,也把老妈的“嘘寒问暖”隔绝在门外。呈“大”字状躺在床上,两眼空洞的盯着天花板,什么也不想干,对什么事情都提不起劲来。这几天,连昔日不离不弃的篮球也被我丢在角落里,看都懒得看了,更别提看书学习了,整天神游天外,往往一回神,下课铃就响了。

最糗的是有时候夜晚还会做一些很奇怪很刺激的梦,醒来又觉得自己很下流,再看到女生就会不自在,脸红,不明白怎么会做这些不健康的梦呢?每天就这样烦躁不安,怕被人看出端倪,贼一样地活着。

所以更多的时候,我宁愿把自己关在房间里,这样什么都不用面对了。只是堆积了一肚子的苦闷,无处发泄,唉,这世上就没有一个人能理解我吗?

我闷闷不乐的表情没能逃过父母的火眼金睛。面对父母询问的眼神,我总是借故躲开他们,这些问题我根本就无法启齿,说不定还会招来训斥和误会呢,不说为妙。莫非我已经不是一个正常的人了?这个想法让我觉得很恐怖,可是又有谁能帮帮我呢?

爸爸告诉你:来了,青春期综合症

小龙,爸爸在这里首先要祝贺你,这些症状表明你已经走进人生最绚丽多彩的青春期了。这是你从男孩走向男子汉迈出的第一步,它是人一生中最关键的过渡时期,也是你们最迷惘的时期,你的这些疑惑是处在青春期的孩子常见的,这并不能表明你就不正常。像这样的一些心理异常在心理学上被称为“青春期综合症”。

青春期综合症是青少年特有的一种心理现象,主要表现为:

1.对自己的外貌开始关注,对种种心理生理变化因不知所措而忧心忡忡。

2.对异性的言行举止过于敏感,抱有幻想,甚至产生懵懂的爱恋。

3.对事物缺乏兴趣,提不起精神,心灵空虚。

4.学会掩饰自己的情绪,不敢与人沟通,封闭自己。

其表现因人而异,各有不同,常常使处于青春期的男孩们产生困扰、焦虑、不安、自卑、迷惘的心理问题,甚至导致一些不良行为。

要从这些症状中解脱出来,轻轻松松度过青春期,就需要及时调整自己的心理状态。爸爸以过来人的身份给你一些建议,希望能帮助你正确对待这些“坏朋友”。

首先要知道青春期综合症虽不是什么顽疾,但会影响到以后人生的走向。因为青春期是青少年学习和成长的黄金时期,所以要下决心从这种状态中走出来,鼓起勇气坦诚和父母沟通,特别是要与爸爸多交流,毕竟爸爸也是从你们这个阶段走过来的,会给你很多有用的指导,这样就能及时有效地帮助引导你正,而不用自己一个人苦恼了。

在学习时要科学用脑,适时变换学习方式和内容,课间最好走出教室运动运动,让大脑充分休息。平时要有适当的运动,参加各种感兴趣的活动,让自己充实起来,分散青春期综合症对自己的影响,同时还可以交到更多的朋友,何乐而不为呢。

还有就是要对自己充满信心,学会自我欣赏,坦然面对身体的各种变化,保持情绪稳定,保持心情轻松愉快。正确对待和异性同学之间的友谊,阅读一些正规的书籍,了解性知识和青春期心理成长的特点,用丰富的知识储备去应对身体和心理产生的种种变化。

爸爸相信你通过自己的努力和父母老师的帮助,会尽早的走出这些心理误区,平安健康快乐地成长起来。

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