求爱秘笈
想求爱而又怯于当面表白，可试用下列办法：选择适当的机会，用语言或眼神巧妙地给对方暗示；写一封信，简便易行，保密性好；大胆约会属变相的直接表白，需要有一定的勇气；托能言善辩的人转达，可事半功倍，但人选不适当，可能会前功尽弃。
塑造良好的第一印象
与人交往中的“第一印象”可能会影响到社交的成败，不可大意。初次见面，对方往往首先从你的衣着来判断你的性格、爱好、身份、修养等内在素质，人们都喜欢同衣着整洁、举止高雅得体的人交往；幽默、风趣、得体的言语会给人们留下美好的记忆。
树立“好男人”形象的几个关键
1.要体谅妻子，克服“大男子”主义。2.上进心强，在事业上作出成绩。3.防止懒散，不修边幅。4.有家庭观念，能协助妻子当家理财。5.对妻子忠实。6.心胸宽阔，性格开朗。7.注意用正确的方法管教子女。8.能经常同妻子和子女外出购物或游玩。9.举止文雅，无不良嗜好。
“贤妻良母”的十五个标准
1.给丈夫以施展才干、成就事业的自由，不要阻止其正常交往。2.掌握烹饪技艺，时常变换菜肴，使丈夫用餐时感到满足。3.培养对丈夫所从事的事业的兴趣，并参与或给予力所能及的帮助。4.经济拮据时，不埋怨，不攀比，不用别人来贬低丈夫。5.尊敬公婆，与丈夫的亲属和睦相处。6.衣着的款式颜色，要顾及丈夫的好恶。7.同丈夫意见分歧时，非原则问题要能够忍让、顺从，或平心静气地商讨解决。8.努力适应丈夫的兴趣爱好，一起参加运动及娱乐。9.丈夫失意时，要宽慰丈夫，促使其树立信心，转向成功。10.丈夫身体不适时，要主动关心照顾，必要时督促、陪同丈夫到医院检查治疗。11.持家有方，日常开支量力而行，不超出经济能力地追求时髦。12.克服好争辩、爱唠叨的习惯以及使人讨厌的嗜好。13.对丈夫忠实，不无端猜疑。14.对子女不娇惯、溺爱，不干涉丈夫对孩子的管教。15.心胸宽阔，性格开朗，言谈举止文雅温柔，体现女性美。
增强夫妻感情的秘密
感官方面的适度表达是增强感情最直接有效的方式。比如在语言表达上适当多讲些甜言蜜语，会使夫妻之间的感情得到增进。然而有很多夫妻不愿意用语言表达感情，他们认为这种方式很肉麻。其实，语言表达是除去性生活以外最能表现出我们对对方爱慕之情与依恋的方式。如果夫妻双方都觉得对方很死板，认为无话可说，那么就会导致婚姻触礁。其实，每个人都处在不断变化中，只不过由于不善表达而使自己没有发现，这就需要双方互相帮助而不是过多的抱怨与不满，这样才能使夫妻双方在心灵上共同成长。
在情绪方面坦诚是最重要的，不要总隐瞒自己的真实情绪，不愿让家人知道自己在家庭以外感受到的不快。其实，就算我们不说，对方也可以看出一些端倪，而不主动说明反而有可能使对方误解。而如果对方恰巧也是一个不善于表达的人，就会造成更多不必要的麻烦，使夫妻感情越来越糟。所以，使对方了解自己性格和情绪变化有利于夫妻间的情感培养。许多深厚的感情都是这样培养出来的。
在理智方面应注意在表现情绪时掌握一定的度，不表现出自己的情绪和心情会使对方起疑、猜忌，而表现得太过分反而会使对力厌烦。这就对夫妻双方提出很大的要求，要能够理智地调适自己以了解对方。
夫妻间忌互相隐瞒
许多夫妻间常会有这种情况，发生不愉快的事后，往往拖一段时间再吞吞吐吐地讲出来。但细心人一见对方的脸色就会觉得不对头，因此从心理学角度讲，还是早些讲出来为好，否则对方会焦躁不安或引起误解。一位妻子有事未告诉丈夫，丈夫却从别人那里知道了，于是大为不满，责怪妻子。可见，夫妻间保守秘密超过一定时间，一旦披露，反而会产生更坏的心理影响。
忌忽视爱的求援“信号”
夫妻之间是以“亲密意识”形成的特殊人际关系，在共同利益的基础上，无所不谈，没有什么难以表达的感情。惟独涉及到个人隐私，则“不可告人的意识”便占据优势。此时，为了维护家庭内部环境的稳定，男女都会有意无意地发出信号，以可意会不可言传的方式来表达，借以争取对方的理解和给予支持。如果一对伴侣在情感危机时刻，彼此所做的求援信号都因对方不理解而失败，这就会给事态发展蒙上一层阴影。男女双方愿意相互观察是爱情的第一象征。一旦双方由于某种原因不再从对方身上寻求有趣的、使人感兴趣的东西，不再互相谅解，不再彼此重新发现对方，这就意味着双方关系中有生命力的火焰已经趋于熄灭。
夫妻争吵不宜回避
过去，长辈们一直教育年轻的夫妻要避免争吵冲突，认为双方忍让一点，迁就一点婚姻就会美满。实际上，这种人为的自我压抑会导致夫妻情绪上的日渐隔阂。
平时，双方都把不满情绪强行压制下来，日积月累之后，会转化成愤怒，达到一定程度，就会如火山爆发，一发而不可收拾。其实，夫妻之间不可能没有矛盾、冲突，出现争吵也在所难免，问题在于，此类争论必须具有建设性。所谓建设性的争论，就是允许双方有不同意见和想法，而又以冷静、理智的态度去处理彼此的分歧。然而许多人遇到这种情况时常用针锋相对的态度来处理，让自己的情绪主宰一切。此种处理方式，对夫妻关系会造成极大的损害。
当分歧出现时，没必要一方向另一方屈服，也不要对对方的观点加以恶意的批评或攻击，要冷静地听取对方的陈述，然后加以辩解。
夫妻隐私不宜张扬
夫妻间的隐私，对于中国人来讲，属于“核心机密”不可泄露。在国外，隐私权也是受到法律保护的，如果有人侵犯将会受到控告。夫妻间也是这样，一方对另一方的隐私是无权张榜公布的。
将夫妻间的隐私道出示众，是一种低级趣味的行为，它不是可以随便挂在嘴边，以供人取乐的。隐私属于个人的生活范畴，对他人正常生活毫无妨碍，法律保护个人隐私，文明和道德原则也维护公民的这一权利。
夫妻之间忌固执己见
夫妻间的良好沟通，应该建立在从经验中学习的基础上。正当的沟通技巧是，当我们发现事情对己对人有害或不能达到预定目标时，要会立刻修正自己的行为。心理健康的人不固执，有弹性，要学会用各种新方法来解决问题，而不会执著于无用的老办法。尝试与努力不全是靠理智的判断，而是靠自己反省自己的过去所得的情感领悟。
要改变“病态相处”的状况，夫妻双方至少要有一方明白自己固执的反应，一个人对自己有了领悟，能够从过去的经验中学习，便不至于陷入病态的相处中了。
夫妻之间忌误解
误解是很多矛盾的原发点，夫妻之间有许多误解是由于模糊不清的沟通而产生的。为避免误解，首先双方沟通时要注意具体地、清楚准确地表达自己的期望。否则对方会以自己的理解来解释，这样就容易曲解而产生冲突和误会。
其次，当决定一件事时，一定要向对方解释原因，对方如果能明白我们决定的原因，便会比较容易接受，愿意同我们开诚布公地交换意见。
夫妻之间忌吹毛求疵
夫妻之间只要一方吹毛求疵，便可能会造成关系紧张，产生逆反心理。吹毛求疵的主要特点是不分大事小事，该管不该管的都要管。要知道吹毛求疵会破坏夫妻间的感情交流，因为它表现出对人采取不能接受的态度，使对方产生反感。同时，往往把自身的毛病投射到别人身上，处处挑剔别人，指责对方。这是一种病态心理，不仅容易在对方心理埋下积怨的种子，还会使对方将你的重要意见也忽略掉，失去应有的价值。避免吹毛求疵最好的办法，就是要抓夫妻间的大事，而不去指责那些鸡毛蒜皮的小事。对重要的事，就用言语和行动清楚地表达出来，不重要的事情就忽略过去。合理的判断，加上善意的批评，便可以帮助对方改正错误，也能发展两人之间的和谐关系。
夫妻争吵时要冷静
夫妻间并不是天天甜甜蜜蜜的，有时也难免发生口角和冲突。如何驾驭冲突朝着良好的愿望转移，发挥冲突的正常功能，使之成为夫妻增进交流，获得深层了解的手段，这就需要双方掌握尺寸，掌握冲突的艺术。
1.忌动手。当夫妻双方各自进行情绪渲泄时，要理智地掌握用词分寸。不要口出恶言，不要去刺伤对方的心灵。若一旦失控而动手打斗，事后一定要互相道歉。
2.冲突发生后，千万不要离家出走。离家不归会使冲突更趋激化而产生新的危机，甚至导致夫妻关系破裂。
3.忌攻击对方的弱点。每个人都有脆弱的一环，甚至有“隐私”，冲突时不揭短，以免挫伤对方的感情。
