关爱顾名思义就是关心和爱护的意思,可是现如今,人与人之间的关系日益冷漠,别人有困难时却不闻不问,要想改良这种社会风气,让人们能够更好地生活,这就提醒着大千世界中的每一个人要学会关爱,我们平时如何做到关爱呢?
(1)学会关爱孩子
孩子做了错事,当你想发脾气时,请一定保持冷静和理智,避免伤害其自尊心。不管孩子告诉你什么,都要听完,要给他一个平等的发言机会。孩子需要向人倾诉衷肠,以得到情感上的安慰和平衡。听者在任何谈话中都是最重要的角色。
听孩子说话要留意弦外之音,以免造成误会。以平和的方式与孩子沟通,不要打骂。无论是赞扬或批评,一定要就事论事,恰如其分。批评时不可全盘否定,表扬时也不要说过头的话。这对孩子的心理健康十分重要。
草率的评论和指责会让孩子扫兴,不再说心里话。允许孩子发表不同意见,遇事多和孩子商量,让孩子意识到自己是家庭中的重要一员,这样他会更好地接受家庭的决定,亲近并尊敬父母。
(2)学会孝敬老人
与老人谈话,要和蔼可亲,平易近人,脸上常带微笑,让老人能感受到你的亲切感。人都渴望自己被肯定,老人家就像小朋友一样,喜欢表扬、夸奖,所以,你要真诚、慷慨地多赞美他,他就高兴,那谈话的气氛就会活跃很多。
每个人都会变老,中华民族之所以血浓于水,之所以历经沧桑,生生不息,之所以人情味非常浓厚,尊老敬老是一个很重要的环节。
(3)学会关爱配偶
每个人晚上都需要睡觉,你们可以在睡前一起分享一下今天的点滴,哪怕是讲点废话,在婚后,夫妻间的废话是传达感情、信任、尊重的信息波,有助于彼此情感的互动。
也许当你还是很年轻的时候,你也觉得婚姻后,房事是每天必然发生的事情。但是当你真的结婚的时候,你会越来越发现,你们房事的频率其实很低。
既然不可能每天都做爱,那么你们可以充分利用睡前的这点时间一起谈论有关这些话题的东西。比如你们可以调情,也可以一起去做很浪漫的事情。
如果利用睡前一小时一起回忆当初的美好时光,也很有助于睡眠,也更有助于彼此感情的升温。
如果你们没有信仰,那么你们也可以学习和效仿,尤其在睡前利用难得的时间一起去分析自己的想法,一起去解决很多你觉得无法解决的问题。相信你一定会有很美好的婚姻!
拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比性生活更能促进夫妻间的感情。所以,在睡前的这个黄金一小时,找点理由有意无意地和对方来点身体接触吧!
保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴。一些虽属细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿。
帮对方做一件哪怕是很细小的事,例如在丈夫刮胡子以前,妻子前去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子起床前几分钟,丈夫先起来煮咖啡,热牛奶,或者换好花瓶里的水。一起出去吃早饭或晚饭,重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光。假如总是对方洗碗,某个星期天你可以争着去洗碗;假如总是对方做晚饭,某一天你可以一显身手,去烹调一次晚餐。
总之,关爱像一缕春风,拂去你心中的愁云;关爱像一束阳光,照亮你心中的黑暗;关爱像一泓清泉,滋润你干涸的心灵。让我们一起学会关爱吧!
完善提升自己,让爱意长存
唠叨就是指说话或者写文章时啰嗦、不简洁。研究发现,家庭中的女人一天说的话可以是男人的两倍,所以,现实生活中,女人比男人更爱唠叨,特别是随着年龄的增长,不少家庭中的女性唠叨的频率增加,有些老年女性唠叨得更厉害。
唠叨是女人的弱点,也是对被唠叨者的一种不良的心理刺激,常常因此而使家庭发生多种矛盾。唠叨带来的往往不是双方的缓和,而是越唠叨越使双方的距离拉远。
所以,为了家庭的和谐,女人们还是尽量学会适可而止吧。
了解唠叨的表现
心理学认为,唠叨是家庭女性普遍存在着的不遵从理性的个性特质的一种表现,但是男人们不是了解人性的心理学家,也不是宽恕一切的神,所以,男人们很难承受女人的唠叨,唠叨很可能成为他们在情感上离开的重要因素。但女人从来不觉得自己唠叨,于是,男人和女人间的家庭战争就从唠叨开始了,这些现象主要表现为。
(1)重复命令
当女人对男人发号施令得不到回应,就会不断地重复要求,例如:“你究竟要什么时候才出发?”
(2)关心提醒
即使是出于善意的提醒,只要不是男人想听的,也算唠叨,如“你今天吃药了吗?”或者“今天降温,别忘了多穿衣服。”
(3)称赞他人
有时女人表达的是对别人言行的欣赏,但如果男人觉得女人话中有话,这也算唠叨,如“隔壁的老王今年情人节买了一个名牌包送太太,她得意地向大家炫耀呢!”或者“听说老吴很会修理电器,任何东西坏了,他三两下就能搞定!”
(4)分享心事
最让家庭中的女人感到委屈的恐怕就是这一种了,忙了一天好不容易两个人见到面,跟爱人说说心里的想法,才表示咱俩亲密如昔。但男人下了班就想放松,安安静静地看个报纸就心满意足,此时女人如果抒发千言万语,男人就会很受不了了。
其实,对女人来说,这些很普通的话是自己对爱人的沟通形式,但到了男人耳里,却通通变成同一种对“啰嗦唠叨”的定义。
认识唠叨的原因
在日常的社交活动中,似乎男性更沉默寡言,女性则很容易就能找到话题,甚至人们也常常用诸如婆婆妈妈等以女性类比的词语来形容话多的人。研究发现,家庭中的女性爱唠叨的主要原因是:
(1)生理基因
研究发现,决定人类语言能力强弱的是一种名为“FOXP2”的语言决定基因。这种基因不仅存在于人类,也存在于人类的一些灵长类近亲,比如黑猩猩、大猩猩、猕猴等,甚至在鼠类中也有发现。但是相比这些生物的“FOXP2”基因,人类的“FOXP2”基因氨基酸序列上产生了三处变化,其中两处变化发生在约600万年前,人类与黑猩猩各自的分支分离以后。
“FOXP2”基因的这种变异明显改变了相关蛋白质的形态,使得人类的祖先对于嘴和喉咙肌肉有了更强的控制能力,只是这种变异的效果对于人类的男性和女性而言并不完全一致。
有关研究所对同一个家庭长大的一男一女共3000对龙凤双胞胎进行了研究,发现一个普遍的结果是:在2岁左右的阶段,女孩子的语言能力发展得比男孩要更快一些。这说明了“男性和女性在早期的语言能力方面是有差异的,而性别对于语言基因的作用方式显然是有影响的”。可以这么说,女性更会说话,实在是基因优势领先一步。
(2)大脑功能
相关部门通过解剖比较正常男性和女性的大脑发现,女性大脑中负责维系左右部大脑间联系的胼胝体比男性更为宽大,专门负责语言功能的颞叶脑平面,男性则是左脑更加粗大一些,女性颞叶脑平面则并没有特别集中在左脑,而是左右相差无几。
分析认为,这说明在进行语言功能运作的时候,女性的大脑更多地依赖左右脑协调进行工作,比起男性左右脑分工明确,各个区域各司其职的做法,显然女性更有语言能力方面的优势。并且由于女性的脑通道更加发达,造成了女性容易喋喋不休。
至于为什么会出现这种奇怪的不平衡现象,这是因为男女发育的特性对脑部造成了不同的影响。因为在胚胎期时,男性睾丸就会分泌出雄性激素,这些激素会延缓左脑的发育。与此同时,女性分泌的雌性激素则能促进脑的早熟,并帮助控制与语言相关的皮层更早发挥作用,从而在脑功能上就确立了女性语言方面的先天优势。
(3)进化分歧
对于女性的语言优势,研究发现,从原始社会父系时代的开端,男外女内的风俗形成开始,男人更多地使用肌肉去解决问题,而女性则更多留在家中和孩子以及其他同伴沟通交流,从而演变出如今男性和女性在语言方面的差异。
研究还发现,虽然很多男女说同一种语言,但是女性语言中至少包含了5种语调,而男性则只有3种语调,依靠历经千万年进化而来的能力,在一天之内,女性能够使用一种包括复杂的语调、面部表情、手势在内的丰富手段,发出多达24万个交流信号,而男性每天则最多不过7000个至10000个信号,这也就难怪男人们认为女性更爱说话了。
和谐性生活,家庭幸福的“密码”
女性爱唠叨,给家庭生活增添一份烦恼和苦闷、不安和紧张。试想,哪位母亲不希望自己的子女健康成长,生活幸福。哪位妻子不希望自己的丈夫健康幸福。可是爱唠叨的女性是否曾想过自己的唠叨造成家庭气氛的紧张,夺去了子女应有的一份欢乐幸福。
同时,辛勤工作一天的丈夫,多么希望得到妻子的一份柔情,但是女性的唠叨送给丈夫更多的却是一份失意。为此,作为爱唠叨的女性,应该努力克制自己的唠叨心理。
(1)多充实自己
研究证明,在工作中感到快乐和充实的职业女性很少在家里唠叨。这些职业女性没有时间和精力去唠叨,她的注意力集中在工作上,因为在工作中她可以获得很多的赞赏、奖励和建议。
性感的女人也是不唠叨的。她们也是拥有力量的,当然与职业女性不同:她们是用性感魅力来征服男人的。她们从来不因为男人把脏衣服扔在地板上而唠叨,因为她们也会以撩人的动作把衣服扔在地板上。为此,爱唠叨的女性应该注意多充实自己,随时保持忙忙碌碌的,这样,自己想多说话的机会都没有了。
(2)该说的才说
女性唠叨的动机是好的,为了丈夫和孩子。可是唠叨的效果往往是适得其反,丈夫厌烦,子女逆反,自己还惹了一肚子气。这说明唠叨对自己对他人都产生不良的心理效应,既没给自己增添幸福,也没给别人创造幸福,说明唠叨是不可取的。为此,爱唠叨的女性应该多反思唠叨的危害,该说的事才说,这样才能走出唠叨的误区。
(3)冷静的思考
不愉快的事情是最容易让女人唠叨的,她们总是不厌其烦地诉说着自己的不快和郁闷。为此,爱唠叨的女性在自己的丈夫心情也不好的时候,就不要在他面前唠叨个没完,那样只会引来争吵。
我们可以想办法控制自己的情绪,或者把坏情绪通过另外的途径排解出去等到双方都冷静下来时,再把事情拿出来仔细讨论,讨论的时候应该心平气和,保持理智,不能使用过激的语言。
(4)做换位思考
爱唠叨的女性应该多想想,如果自己的丈夫经常唠叨自己,自己是否也厌烦,自己的子女如果也经常唠叨自己的话,自己是否也反感,自己的母亲如果也经常唠叨自己的话,自己是否也感觉心烦。从这些换位思考自己就会发现自己实在没有必要多唠叨。
(5)温和的方式
当女性唠叨丈夫不给自己买生日礼物的时候,不如向他撒个娇,娇嗔地说:“老公,我知道你希望我越来越漂亮,所以,我准备用你钱包里的钱去买一套化妆品作为你送我的生日礼物,你说好不好?”听了这样的话,哪个老公会拒绝呢?
所以,除了唠叨,女性完全可以使用一些温和的方法去实现自己的目的。
(6)要有幽默感
以幽默的方式对待发生的事情,会让自己的心情舒畅。有的妻子催促丈夫到浴室给自己送浴巾,丈夫的动作慢了点或没理睬,她们竟会大动肝火,开始唠叨丈夫不爱自己,这种情况令人难以想象。生活中,很多事情是没必要生气的,但是我们常见一些女人为一些不值一提的小事紧绷着脸,把甜蜜的爱情转变成相互指责的怨恨。
为此,爱唠叨的女性不如培养自己的幽默感,让自己每一天都保持心情舒畅。