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第3章 吃饭也要香香

“妈妈日志”

参与的早餐

畔畔可以坐在餐桌前吃饭后,最让我头疼的就是早餐问题!早上时间紧,我和老公都要赶着上班。特别是老公,早早地就要出门,在畔畔还没起来吃饭时,他就已经带上面包、牛奶匆匆出门了,不过还是会在出门前和畔畔说一句:“儿子,跟爸爸亲一个,再见啦!”畔畔有时,只是摆弄他的小手,做着再见的姿势,小声地说:“拜拜!”

老公出门后,我会带着畔畔起床、洗脸、漱口,做一系列的“清洁”工作,然后将早餐摆到餐桌上,让畔畔坐在椅子上就餐;而我则要去收拾房间,整理床铺;畔畔一个人漫不经心地吃着。

有一天,畔畔问我:“爸爸怎么不吃饭?畔畔也不想吃!”

我只能解释说:“畔畔,爸爸要早早地去上班,然后才能挣到钱,给畔畔买玩具哦!爸爸呀,已经将早餐带上了!”

可是,我如此说,畔畔又有理由了:“那么畔畔也把早餐带上,出去玩的时候再吃!”

我只好说:“畔畔的早餐会凉,凉了就不好吃了!”我害怕畔畔再找出其他理由,便不等畔畔说话,继续说道:“畔畔,看今天的面包、牛奶多香,妈妈和你一起吃。咱们来用酱给面包涂上小花朵,好不好呢!”

畔畔突然异常兴奋,和我比赛涂酱,他还涂成各种形状,接着开心地吃起来。

“反面教材”

周末,朋友李邀请我们一家人去做客,还有一个我们共同的好朋友陈,她也已经是一个四岁宝宝的妈妈了。

于是我和老公带着畔畔欣然前往。两个小宝贝刚一见面便试探性地进行“交往”了!我特意给畔畔带了玩具,这样两个孩子更容易融洽相处,不时发出“咯咯”的笑声。而我们这些大人们暂且组成一个小圈子,愉快地聊起来!

可过了一会儿,陈的宝贝丢下玩具,跑向他的父母,缠着陈一起玩。陈唠叨了两句:“怎么回事,这么不懂事,在家里不是说好了来这里玩,不许缠着妈妈的……”而畔畔也来到我的身边,用他的小手拽着我的衣服,示意我陪他,但又不用言语表达,可能是怕我训他。

我觉得孩子有了这个想法,如果不一起游戏,肯定不会“善罢甘休”的。于是,提议大家一起玩吧!家长和孩子共同游戏,乐趣是无穷的。我们还以家庭为单位分成两个队,将比赛融入游戏中,宝贝们的笑声连续不断。

时间在欢声笑语中很快过去,李将丰盛的午餐准备好了,大家齐齐上桌。宝贝们见到美食似乎特别开心,也许是因为有这么多人一起用餐;李是个特别热情的人,一边招呼我们吃菜,一边还将特别的菜挪动合适的位置,以便让大家都能吃到。

陈的宝贝也不停地嚷着要喜欢的菜,还用小手抓盘子,准备端到离自己更近的地方。陈有点着急了:“不准乱动,一点礼貌都没有!”宝贝委屈地看看陈,低下脑袋,不再乱抓了,可也不怎么吃饭了。畔畔居然也在陈的宝贝四处寻觅的时候,开始抓取自己喜欢的菜,“畔畔,不能这样哦,你够不着,妈妈可以夹给你!”畔畔很快把小手缩了回来,我将他喜欢的夹到他的碗里。

回到家以后,我对畔畔说以后做客可不能没有礼貌,还给他讲了孔融让梨的故事,他不是很明白,只是冲着我说:“畔畔小,吃小梨;妈妈是大人,吃大梨!”

“榜样力量”

请将餐桌围起!

早餐对宝贝来说非常重要,一天的营养从早餐开始!而如何让小宝贝们乖乖地吸收营养呢?很多妈妈都非常头疼,因为宝贝们会使用各种花招拒绝吃或者少吃!

这个时候爸爸妈妈们该做些什么呢?也许会想方设法哄孩子吃饭,或者一遍又一遍地重复早餐的味道如何美妙,或者说早餐对他的身体有多重要,可大多数的时候孩子们依然不肯就范。

其实,这时候,宝贝们也需要榜样的力量!有没有发现在幼儿园里,宝贝吃饭特别香?有一个重要的原因就是有别的孩子陪伴着!而早晨,在家就餐的他们也需要父母的力量!

和宝贝们一起吃个早餐吧,将餐桌围起!这样,宝贝们一方面有人陪伴着,一方面看着父母吃得很香,他们自然也不会少吃哦!

“育儿理论”

时间是最好的礼物!

餐桌,应该是和宝贝们发生很多故事的地方。可现代生活的快节奏,使许多家庭难得抽出时间跟孩子们一起进餐。即使在一起,多数时候也总是匆匆地先离席,交流也很少,这些都会影响孩子的食欲。

留一些时间在餐桌上,让孩子们在你们的就餐行为中发现一些美好的事物,并帮助他们改掉就餐小毛病!

其实,对于孩子而言,给予时间就是关爱;只要是教育和孩子成长的需要,就应该力争和他们在一起。殊不知,时间就是父母能给孩子的最好礼物,也只有时间才能让孩子们体味榜样的力量!

“举一反三”

1.不仅早餐重要,一天三餐都不能忽视。既然紧张的早餐都有父母做伴,那么周末的午餐、晚餐,也应给宝贝们一个榜样哦!如果因为工作,或别的特殊情况不能陪伴,那么也最好有一方——爸爸或妈妈留在餐桌上。留在餐桌上是为了让孩子感受到吃饭很一件重要、很有乐趣的事情!此外还可以在就餐的过程中,做出一些小创意,将食物分割成有趣的形状,或让宝贝们参与其中,比如参与食谱、参与制作!

2.每天的三顿饭不仅可以让宝贝们健康成长,你还可以利用三餐的时间慢慢地告诉宝贝们粮食来之不易,不能留碗底哦!那么首先你自己就要做到把碗里的饭吃光光!当然也不能为了教育节约,而强迫宝贝吃,明明吃饱了还要逼迫就会适得其反。这就要靠你自己来掌握宝贝的饭量,盛饭时不要盛得过多!

3.家人一起围坐着吃饭,是一种美好生活的享受;在餐桌上,互相夹菜,为长辈盛饭,等等。这些简单的行为都可能影响宝贝的心灵,他的眼睛会记录下这些美妙的瞬间。在宝宝会夹菜、会盛饭的时候,肯定会首先为你做这些;家人之间也需要真诚地说句:“谢谢你!”

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