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第75章 龙眼党参炖牡蛎

配方:龙眼肉25克 党参30克 牡蛎肉100克 冰糖30克

功效:补气血,固精气。适用于失眠,气虚,早泄等症。

制作:1.将龙眼肉去杂质,洗净;党参洗净,切3厘米长的段;牡蛎肉洗净,切3厘米见方的薄片;冰糖打碎成屑。

2.将龙眼肉、党参、牡蛎肉、冰糖同放炖杯内,加清水300毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。

食法:每日1次,每次1杯。

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