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第141章 鹿胶苁蓉粥

配方:鹿角胶 10克 肉苁蓉 15克 枸杞子 15克 大米 150克盐少许

功效:补肾壮阳。适用于阴缩等症。

制作:1.将鹿角胶蒸化;肉苁蓉酒浸,去鳞片,洗净泥沙;枸杞子去果柄、杂质洗净;大米淘洗干净。

2.将大米、鹿角胶、肉苁蓉、枸杞子放入锅内,加水 800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮 35分钟即成。食用时,加入少许盐。

食法:每日1次,正餐食用。

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