第327章 山楂灵芝鹿肉汤

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书系统介绍了各类养老形式的优缺点、基本知识、概念，本书共12章，第一章老有所养、第二章居家养老、第三章社区养老、第四章机构养老方式、第六章安全保险管理、第七章饮食起居管理、第八章文化生活管理、第九章护理服务管理、第十章医疗保健管理、第十一章咨询关怀管理、第十二章家庭联络管理。

本书简要介绍了失眠症的基本知识，详细介绍了30种抗失眠药膳常用药物的使用方法及禁忌证；侧重介绍了口感良好，取材方便，制作简便，疗效确切，安全无毒的治疗失眠症的通治方、辨证分型药膳方近500首，其中创新药膳方占有很大比重。本书内容丰富，方法实用，文字通俗易懂，可帮助广大失眠患者选择适合的药膳方来改善睡眠，战胜失眠，促进身体健康。

了了人事，滚滚红尘，有多少人忘记了过去，又有多少人能找到未来。往事人，红尘客，一曲悲歌道尽人间泪。江湖武林，谁能铭记曾经的风流，诉出当日的豪情。

秩序是生存的保障，为了维持秩序，封神狱由此出现。这里关押着世界最危险的罪犯，能随意制造黑洞的百米机械巨人，能在宇宙真空环境中自由漫步的生化病原体，能改变星系运行的众多神魔，能永恒不死的极道武者，甚至是一整个世界被封闭，一整个种族被禁锢，同时囚禁的还有思想。巫杰，被封神狱从地球召来，成为三十六组一名普通的狱卒，结识伙伴，慢慢成长。然而，此时的封神狱，却因为曾经的一场大战而支离破碎。。。。。。

林枫，现代少将军，在执行一次任务的时候，意外牺牲。再次醒来的时候已经梦回大唐，重操旧业，如鱼得水，看林枫如何一步步成为大唐猛将。PS：新人新书不易，求支持，邮票的使劲砸砸。

散个步都能遇上那狗血的剧情，当无良系统发布任务去攻略各个位面的男配，沐凉惜表示这世界太有爱，获得重生的机会竟然落在她的头上……暖心学长、霸道王爷、腹黑总裁、温柔医生、病娇弟弟、冷血杀手……只想说:啊哈哈，系统在手，美男我有！！

执行任务被同伴推下山崖，意外穿越到历史上没有记载的朝代，深陷一场阴谋之中，邂逅妖孽王爷，霸道无情，确唯独对她百般柔情，宁可负天下，也绝不负她，然而，储位之争，三位王爷的介入，二王爷的温柔，使这场阴谋急剧扩大。在这个乱世中，她的绝美，她的手段足以风靡天下...而她确唯独想要追求执子之手与子偕老的永恒。

[花雨授权]传说依罗岛的少主残暴不仁、面目丑陋，曾娶过六个妻子，全都未满一月便死了。那又如何?反正她从不奢望幸福。可是这个被派来迎亲的家臣，给了她从不敢想的——爱!只要杀了她名义上的“夫君”，她的幸福就能圆满?!\r

林立，一名普通的动物饲养员，死亡后却离奇穿越到了天兽大陆。本性邪恶的他，却被本命源兽逼着去做善事。从此，开始了堂而皇之的伪君子生活。表面上，他是众人眼中的大善人、活菩萨；背地里，却坏事干尽，十恶不赦。不认识他的人，盲目膜拜着；认识他的人，真心崇拜着他；真正认识他的人，却想一巴掌扇死他。他就是林立，一个混蛋加三级的家伙，却有个“天下第一善人”的绰号。就是半夜踹寡妇门，也会被人当作是在做善事的那种……

有一天巨星夜筱筱在一次颁奖典礼上离奇死亡，在次醒来发现自己重生到一个18岁的小女孩身上成为了夜静之。对此夜筱筱哦不是现在是夜静之了，夜静之表示无语虽然年轻了不少可是这个在别人面前冷酷无情在自己这暖男型相逗比无赖夜静之表示节操呢！节操呢！节操呢！有一天安特斯尊贵的皇储殿下遇见了静之姑娘，居然一见钟情了，然后开始了追妻生活。殿下表示静之姑娘虽然长的好看但是有点凶啦！！！人家好怕怕哦！节操君；满满节操碎一地静之；殿下求放过！！！高贵冷酷的殿下；你嫁给我，我就放过你了，不过如果你不嫁给我那就娶你这样我也就放过你了。静之；有第三个选哲吗？高贵冷酷的殿下；没有，傲娇中众人；说好的冷酷高贵的王储殿下呢！！！

金融危机下的现代女性，都已自觉或不自觉地加入到了理财的大军中，不同生活状态中的女性，对于理财的态度和方式也各有千秋，但一定要找到一套适合自己的理财方案，这样才能达到理财的目的。本书主要从存款、保险、常见理财产品、收藏、创业投资、房产投资以及信用卡使用、购车、旅游等方面，详细地向大家介绍理财的心得。

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